限界。死ぬしかない。 投稿者:胎内90卒 投稿日:2023/01/04(Wed) 23:28 No.8193 ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
30代前半アスペルガー精神3級です。 障害者枠で働いており、一人暮らしです。
最近、色々ありすぎて、死ぬ事や自殺はできないのですが、生きるのもこれ以上完全に限界です。えげつなすぎる例えで大変申し訳ありませんが、分厚すぎるコンクリート壁のガス室に完全に閉じ込められている状況です。そして既にマスタードガスが少しずつ注ぎ込まれている状況です。もしくはアリ地獄の底で食われる寸前です。
<理由> 1.自分の障害の特性にかなり苦しんでいる。心理療法を受けており、薄紙を剥ぐように良くなっているが、まだまだ先が長く、プロセスで死にたいくらい苦しむ事が非常に多い。
2.仕事は障害者枠だが、入社して10年近く経つのに相変わらず新卒レベルの事しかできず、皆の足を引っ張ってしまっている。そして仕事初め以降、更に色々盛大にやらかしてやめざるを得なくなる可能性が非常に高い。
3.1や2において、ど根性で自分に鞭打ってきたがこれ以上は限界である。しかしフェイスブックの障害系グルでは2人に甘えだ、根性が足りないなどと言われ深く傷ついた。同じ事はここではないが他の掲示板でもあった。
4.日本人の95%は植松聖やナチスの思想に賛同している。自分なんて死ねばいいんでしょ!!!福祉を使うのは重犯罪者同然なんでしょ!!!
5.ネットでも色々相談したが、ママスタで障害年金の真面目な相談をしたら酷く叩かれ、いじめトラウマに関する相談をした時も沢山の掲示板で酷く叩かれ、自傷にまで発展した。傷は未だに癒えておらず、辛い。
6.もし仕事を失ったら転職で次の仕事に就くつもり。障害者向け職業訓練・障害者向け転職サービス・フリーターも視野に入れている。 しかし、過去に自分の障害特性が元で親子間トラブルに発展したことも何度もあるため、仕事をやめた直後色々親子間の揉め事が発生してホームレスもしくは死ぬしかなくなる可能性が非常に高い(崖から転落し、二度と這い上がれなくなる)。 ※申し訳ありません、この辺りはどう書いたら良いのか分からないです。
同じような内容ばかり本当に申し訳ありません。しかし本当に崖っぷちどころではないです。どうしたらいいか分かりません。 4と6の時点で、死ぬべきなのでしょうが、、、。
感情的な叩き等は無しでお願いします。
Re: 限界。死ぬしかない。 - スープカレー 2023/01/05(Thu) 10:06 No.8194 こんにちは、先日の投稿も読ませていただいたのですが、返信がおそくなってしまいすみません。
私はここでよく音楽療法をお勧めしています。私自身がいつも辛い時に好きな音楽を聞きながら気持ちを落ち着かせるようにしている為で、辛くなるとウォーキングしてくると言って家から飛び出し、歩きながら音楽を聞いています。今の時期は寒さが堪えるので防寒対策は忘れないで下さいね。
現在、心理療法を受けられているとの事ですので、素人に何ができるかわかりませんが、私個人の意見として、感情的な叩きと捉えず、一読いただけると幸いです。
お仕事の事については、いつも一生懸命頑張っておられるのだと思います。でも、仕事って誰にだって上手くいかない、上手くできない事はあるはずです。問題が生じた際、しっかり状況報告を行い、みんなで対応すれば問題ないはずです。仕事はあなただけの仕事ではなく、部門での仕事、会社での仕事なのです。だから、独りで抱え込む必要はないのです。 少し意識を変えていただければ、気持ちも楽になるのではないかと思います。 とは言え、実際は私がイメージできる事以上に辛い事が重くのしかかっている状況なのかもしれません。職場で理解、協力が得られないのであれば、転職を考える事も選択肢の一つです。転職を逃げ、だなんて考える必要はありません。 今の時代、より良い待遇を求めて多くの人が簡単に転職されています。私の職場でも、これから会社の屋台骨を支えていってほしい人達が相次いで退社、転職されています。
4.や5.の内容について、必要に応じてSNSの利用を制限する事を検討されてはいかがでしょうか。匿名であるが故に、どうしても心ない誹謗中傷が増えてしまいます。ご自身で上手く取捨選択ができれば良いですが、あなたは回答全てをせのまま受け止めてしまう傾向にあるように思えます。4.の内容について、少なくても私は賛同していませんよ。私はたまたま5%の人間なのかもしれませんが、賛同するつもりもなければ福祉を利用する事が悪い事だとも思っていませんよ。各種福祉サービスがもっと利用しやすくなるような工夫が必要ですよね、正直わかりづらいですよね。
最後になりますが、こうした投稿をされている事を、心理療法士さんにお話しされた事はありますか。話しにくいのであれば、読んでもらっても良いかなと思います。
なかなか簡単には状況が好転しないかもしれません。毎日辛い想いを抱えて苦しい状況かもしれませんが、死を選択する必要はないです。何の力添えもできませんが、一歩ずつでも不安要素が改善される事を願っています。
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