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Go! いせさき つらい時や誰かと話したい時の掲示板  [ Home ]


 人生、楽しいことより辛いことの方が多いと思う時がありませんか。

 就職や進学、結婚などの人生の転機が思うように行かなかったり、
 離婚することになったり、リストラの不安や転職で悩んだり、
 大切な家族や友人、恋人を亡くしたり、
 友人や職場の人間関係、恋愛や失恋、家族関係や子育てで悩み、
 病気や怪我、体力の低下で生きる気力や自信を失ったり、
 商売が不調だったり、仕事や事業で失敗したり、勉強がイヤになったり、
 住宅や生活資金、事業資金で借りたローン返済のこと、
 老後の生活環境や生活資金のこと、子育て、教育費用のこと、
 このように書き連ねるだけでも辛くなって落ち込んでしまいます。
下記サイトでは悩みごとの
相談に乗ってくれます。
Moyatter
NHKハートネット
フリースクール全国ネットワーク
全国のいのちの電話
宛名のないメール
人工知能・ロボ太郎は語彙不足のため、しばらくの間休憩します。
 いつの世においても、人生は常に順風満帆と言う訳には行きません。
 徳川家康の遺訓で「人の一生は重荷を負いて遠き道を行くが如し」と言う句があります。
 国を統治した家康をもってしてこのように言わしめたのが人の一生。
 どんなに順調に見える人でも山あり谷ありです。また悩みの理由も人様々です。
 でもせっかくの人生、一日でも多く楽しく明るく過ごしたいものです。
 重荷さえエネルギーに換えるくらいの生き方ができれば素晴らしいことです。

 色々な悩みで何もかもがつらくなった時、心が萎縮して自分がちっぽけに思えてしまう時、
 旅行やドライブ、散歩、ショッピングや映画、好きな音楽を聴いたり、読書など、
 色々な事で気分転換をして元気になることもあれば、誰かに話を聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなることもあります。

 そんな「誰か」が友人や家族の中にいる場合には幸いですが、誰もいない時、また全くの見ず知らずの他人に話してみたいとき、この掲示板は、そんな人々が悩みや愚痴、相談事を書き込み、誰かがそれに応えて励ましやアドバイスなどの書き込みに利用していただけたらと開設しました。
 「人生お互いに助け合い」です。有意義に利用していただければ幸いです。(2010/4/24 「Go!伊勢崎」管理人・丸男 記)
 投稿に関する下記項目の説明は、別ページをご覧ください。
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私の自殺未遂聞いて欲しいだけですアルバイトでのミスをずっと引き...リセットしてやり直したい学校と家での態度の違い誰か聞いてお礼と相談先浮気していた父の再婚わかんないむり好きな人が何回も変わります山形で生活保護うけて新生活応援...なし愛猫との最後の夜、自宅の枕横で...さがら療法心の健康法うつ病の予...助けて過去無題たすけて無題

私の自殺未遂 投稿者:メル 投稿日:2020/07/25(Sat) 21:17 No.6627    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
中1です。自分の性別や自傷行為等の悩みに耐えられなくなってしまったのか、ドアノブで首を吊ったことがあります。最初はあぁ、やっと楽になれるかな。なんて思ってましたよ。でも違った。しばらくしたら目をつぶっていたのか、それとも目に見えている景色の情報が脳に行かなかったのかわからないけど、目の前が真っ暗だった。口の中は間で唾液と混ざっているけど呑み込めなかったビスケットかクッキーが入ってるような感覚。そして首にはすごい痛み。気づいたら私はものすごく暴れていました。実をいうと首を吊ったのはこの日が初めてではないんです。前にも何回かやっているんです。その時はうまく吊れなくてすぐにドアノブからひもを外せたのですが、この日は違った。どうしてもうまく外せなくて、どのくらいの時間かはわからないけど、ものすごく暴れた。やっとのことで外せたとき、私はひどい状態だった。尿は漏れ、舌を噛んでいた。首にはベルトの跡がついていた。しばらくずっと首が痛かった。下の噛んでいたところもしばらく妙な感覚だった。この出来事から学んだことは、自殺は楽ではないという事。ある意味いい経験をしたような気がする。

聞いて欲しいだけです 投稿者:(^-^) 投稿日:2020/07/21(Tue) 22:08 No.6626    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私は高校1年生です。小学二年生の頃に両親が離婚し別居。私は母について行きました。いつの間にか母に彼氏が出来ていて、いつの間にか一緒に暮らしていました。最初は愛想も良くよかったのですが、私が大きくなるにつれ態度は他人のように冷たく私の部屋に勝手に入ったり、下着が出ていたりなどが1,2年前から増えてきました。今は一緒に暮らしていても他人のように無視して、話すのも半年に1回あるかないかになりました。私の母は、いわゆる恋愛体質で彼氏ができると私達(兄と私)を置いて出掛けたり私が部屋に勝手に入られていると言っても「言っておく」とは言っているのですが、全く言っていなくて、私達のことは二の次という感じです。私が一番嫌なのは、私には直接言ってこないくせに母を挟んで私に文句を言ってきたりする所が一番嫌です。私は全く母の彼氏が好きでは無いですが、母が好きなので今一緒にいます。私も年頃なので部屋にはいられたりクローゼットを開けられたりなどはとても嫌です。でも周りの友達にも彼氏がいるって言うこと自体もう言いたくなくてもちろん母の彼氏からの嫌がらせなども言えません。もう消えてしまいたいくらい追い込められてます。誰にも相談できず、1人で泣いて自己解決するのがオチです。文章がよく分からないと思いますが、日本語が下手なので許してください。ただ聞いて欲しかっただけです。

アルバイトでのミスをずっと引き... 投稿者:お願いします、聞いてもらいたいです。 投稿日:2020/07/18(Sat) 23:41 No.6625    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
アルバイトのミスを引きずってしまいます、実家暮らしで母に愚痴を聞いてもらったりTwitterで吐き出したりしてますが、そんな自分も凄く嫌です母もきっと愚痴なんて聞きたくないだろうし、Twitterで繋がっている友達もこんなしょうもないミスでうだうだ愚痴を言ってるのを聞いてうんざりしてると思います。

自分が怒られるのは構わないのですが、私のミスのせいでお店のスタッフさんが謝らなければならない事に凄く罪悪感があります、こんなに仕事が出来なくて、電話対応も下手くそで申し訳ない気持ちでいっぱいです。
週に1回しかバイトに出てない癖にやらかしてミスした事を関係ない人が謝らなければいけないなんてほんとに自分が嫌になります、特に電話対応が酷いです思い出しても本当に情けない。

次気をつければいい、と自分でも分かってはいるんですけどどうしてもこの負の感情をずっと引きずってしまいます。これは何かの病気ですか?こんな質問をしてしまう、考えてしまう自分も嫌です。
病気な訳ないんです、ただの言い訳だって分かってます。でも答えが欲しくなってしまいます。

リセットしてやり直したい 投稿者:最上 零 投稿日:2020/07/17(Fri) 21:53 No.6624    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
現在、大学3年生の者です。
自分は高校生活で、入学当初から孤立しなかなか友達ができず、ようやくできた友達とはギクシャクするなどして、結局思い描いていた青春とは程遠い地獄のような高校生活を過ごしました。
大学がまだあるからと言い聞かせ、第一志望に合格しそこそこ楽しい生活を過ごすことはできましたが過去の苦痛を塗り替える程の幸福は得られませんでした。
家族関係は自分の出生前から不良で、何年も家族関係で苦しみながら生きてきました。血が繋がっていても殺したいくらい憎い家族もいます。
そういったことが、就職や将来の人生設計を目前にしたこの時期に蘇ってきて、こんなことならこれから先生きて何の楽しみがあるのだろう、碌に楽しめなかった学生生活をやり直すことはできないのだろうかという想いが湧き出して止まらなくなります。
他にも小学校時代にはいじめにあったり中学でもそれに近い状態に陥ったりと、並の人よりは数倍数十倍苦難の道のりを歩んできたという、何の自慢にもならない自信があります。
夢物語とは分かっていても、過去をリセットしてもっと充足した生活を送れないか考えてしまいます。今度神社にお百度参りとしてそのことを祈願しに行くつもりです。周りからみたら馬鹿馬鹿しい、ありえないと思われるでしょうし、自覚もありますが、自分は本気です。それしか自分の心を満たす方法が無いと思います。
自分が死ぬと死を選ぶであろう人間を1人知っているので、積極的に死のうとは現在思っていませんが、ふと死のうと思う時があります。生きていることに全く執着がありません。
どうして自分がこんな人生を歩まなければならないのだろうと、苦悩と哀しみで一杯です。

学校と家での態度の違い 投稿者:うどん 投稿日:2020/07/13(Mon) 22:35 No.6623    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私は現在高校生です。親は昔から働いていて学校行事にも積極的だった為周りから「○○(私)の親はすごいね!」と言われてきて、私も家族の為に一生懸命働く親が好きでした。しかし親は家では別人のようにイライラしてたりと情緒不安定なのをずっと見てきて、私自身家と学校での態度や性格が正反対になってしまいました。学校ではいつも笑っていても、家では何かない限り笑いません。自分でも分かってるし直そうと努力していても直らず、親に何度も怒られて何年も過ごしています。中学の時に中学受験して入った私立の中学では友人関係で悩み、公立の高校を受験し現在は友人に恵まれて楽しく過ごしていますが、高校に入って知ってる人が1人も居ないため笑顔で、嫌われないように、中学の頃のように周りから存在が迷惑がられないようにするのに精一杯なことから最近ではますます家での態度が酷くなる一方です。直そうとしてると親に伝えても「あんたからは全くそれが感じられない。」「もうお弁当だって作らないよ?」と言われます。もう正直どうすれば良いのかも分からず辛いです。こんな長々とすみませんでした。

誰か聞いて 投稿者:すぐみ 投稿日:2020/07/03(Fri) 20:51 No.6621    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
私なりに頑張っているつもりなんです。
家事やテスト勉強も精一杯やっているし、部活動も 友達関係も 皆が不快にならないように 頑張っているつもりなんです。
それなのに 誰も 私の頑張り を評価してくれないんです。母はシングルマザーで私と姉を働きながら育ててくれているんですけど、意思が強くて自分が正しいと思っているタイプなんです。
それに比べて私は、自分の意見が言えなくて、そんな自分が嫌で悲しくなってしまいます。
それで今日母と喧嘩してしまってワガママだと言われてしまいました。
大した事ではなかったんですけど、家のために家事を頑張ってやっていたんです。
仕事に比べたら楽なのかもしれないですけど、テストに追い詰められてしまったりで、私の頑張りは何も評価されていないんだと、感じてしまいました。
しかも友達に、酷いことを言ってしまってとても後悔しています。
もうムリとかすぐに口に出してしまうのも嫌なんです。
くだらない事で悩んでいる自分が嫌で、でも今まで生きてきて誰かに悩みを相談したことが一度もなくて、誰かに聞いてほしい、私のことを分かって、理解して欲しいと思ってしまいました。
こんな自分が嫌いです。

Re: 誰か聞いて - 0703 2020/07/03(Fri) 22:07 No.6622
みんなの幸せを考えて行動できるところが
あなたの良いところだと思います。
頑張れたときは、あなたの良いところを存分に発揮できたときだし
人間完璧ではないので、頑張れないときだってあります。
今回はあなたの良いところをうまく発揮できなくて
落ち込んでしまったんだと思いますが
それは他の人からしたら、よくあることです。

自分の意見を言えないのは優しいからですよね。
私は思ったことをすぐ言ってしまって
人を傷つけることがあります。

出会ったことがない私でも、2つ見つけられたので
あなたの良いところはもっとたくさんあります。
探してみてください。

今日は喧嘩をしてしまって
お母様もあなたの普段の行いを思い返せていないかもしれないけど
きっと、いつも感謝しているはずです。

甘いものと温かい飲み物でも飲んで
好きな漫画や本でも読んで
早めに寝てしまいましょう。

それから、テストで良い点を取らなくても
人生何も困りません。
さらには人生に目標がなくたって
成り行きで生きていけます。
成り行きで生きていても、仕事のやりがいはあるし
何年かのんびり生きていたら、私はこれが好きなんだなと
目標みたいなものもできます。

少しお疲れのようなので
テスト勉強は休憩してみても良いと思います。
普段頑張れるあなたなら、少しの休憩はすぐ取り返せます。


お礼と相談先 投稿者:みる 投稿日:2020/06/22(Mon) 17:59 No.6620    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
こんにちは。
私は実家がつらくて、適当に「家 つらい」とかで調べていたらたまたまこの掲示板にたどりつきました。
ここの書き込みを見たら苦しいけど頑張って生きている人たちがこんなにいるんだなと思って、励まされるのとは少し違うけど安心して涙が出ました。共感っていうんでしょうか。
みなさん本当にお疲れ様です。苦しい中でも生きていて凄いし、偉いです。
私はまだ誰かに吐き出す勇気が出ないけど、ここに書き込まれている悩みで勝手に気持ちが落ち着いた人間がいるよっていうことを伝えたくて書き込ませてもらいました。上手く言葉にできなくてごめんなさい。
ちょっと蛇足なのですが、厚生労働省がLINE版のいのちの電話のような相談窓口をやっているそうです。みなさんが今すぐ死にたいくらい辛くなった時用に、情報共有させてください。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html
無理しないペースでお過ごしください。
この投稿に不備があったら申し訳ありません。

浮気していた父の再婚 投稿者:つばき 投稿日:2020/06/15(Mon) 00:28 No.6603    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
五年前離婚した父が二年前に再婚していました。
私は、母についていったのですが、今まで連絡は取っていました。
卒業だったり、入学だったり、節目には連絡が来ていました。
しかし、成人式の写真を父の家に送るため住所を聞いたら、突然、実は二年前に再婚していたんだと言われました。
今まで黙っていてごめんね、混乱すると思ったから言わなかったんだと言われました。
でも、別に驚きはしませんでした。父は当時浮気していた人と再婚していました。
教えてもらった住所も、浮気相手の一軒家の住所でした。母が当時雇った探偵の人が言っていた住所と同じでした。
一番許せないのは、私たちが家を取り上げられ、専業主婦だった母は急いで仕事を探し、住み慣れた場所からお金がないので自分たちで引っ越しをし、慣れない場所で頑張って暮らしていたのに
そんな時に、父は暢気に浮気相手だった人と付き合って、一軒家に引っ越し、結婚でもしようかなんて話していたんだと思うと、心の底から死んでくれと思います。
浮気を今まで認めたいなかったやつに、最後にやっぱり浮気してたんだと言ったら
浮気?何のこと?と言われました。
浮気相手の住所に引っ越しといてよく言うな、やっぱり人間の屑だと思いました。
言わなかったらばれないと思っていた精神もムカつきます。

Re: 浮気していた父の再婚 - ゆうや 2020/06/20(Sat) 23:53 No.6608
waru悪口禁止
一回目は許されたけど 2かいめは許されないからね:;


Re: 浮気していた父の再婚 - ゆうや 2020/06/22(Mon) 03:37 No.6616
ゆるしたるかあは

にやざじっきねん


Re: 浮気していた父の再婚 - ゆうや 2020/06/22(Mon) 10:47 No.6619
TARUCHIKI!!!!!!!

わかんない 投稿者:ヤシロ 投稿日:2020/05/15(Fri) 15:16 No.6579    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
普通で、幸せなはずなのに、なぜか苦しい。
家族も、周りの人も優しい。だけど私の我儘で、迷惑ばっかりかけてる。
こんな人間、生きてる価値なんてあるのかな。でも、死んだらもっと家族に迷惑をかけて悲しませてしまうだろうから、私の記憶も存在も、全部きえてしまえばいいのに。
もっと辛い人だっているのに、私は何をやっているんだろう。
どうすればいいか分からない。どうしてこんなふうになったんだろう。
思いっきり泣き叫びたい。何もかも投げ出したい。
幸せになりたい。いろんなことをしてみたい。愛されてたい。
ごめんなさい

Re: わかんない - ゆうや 2020/06/21(Sun) 08:36 No.6611
嘘はいけねぇなぁ

おまえはしあわせだ   そうだろう??


Re: わかんない - ゆうや 2020/06/22(Mon) 10:46 No.6618
わかんなにのは

みんなもおんなじしだよ!やそっぷくんの
屋征矢その実の威力をばぐらんどくるすと。


むり 投稿者:もうむり 投稿日:2020/06/13(Sat) 20:59 No.6602    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
むりです
つかれました
ぜんぶ放ってしまいたいです

入院したほうがいいのかもしれません
お金がありません
頼れる人もいません

自己肯定感なんてもともと無いみたいなのに
褒めてほしいって頑張って言っても
結果出してないのに褒められるわけないじゃんって

褒めてもらえるだけで救われることもあるのに

じゃあけっかがなにもだせない私は
いらないですよね
このせかいに
いらないですよね
みんな損したくないものね
私は迷惑かけるしみんなを損させるから
せかいにはいないほうがいいですよね

生きたいのに否定されるなら
しねってことじゃないですか
しにたいっていうと生きろっていうじゃないですか
どっちなんですか
わたしどっちなんですか

Re: むり - ゆうや 2020/06/20(Sat) 23:49 No.6605
それどっちかは自分で決めることだよね

他人に決められても だれも 納得しないんだよね

あなたはすごい才能を持っているよ?

明日こそその能力が生きるよ  がんばってね


Re: むり - ゆうや 2020/06/21(Sun) 13:33 No.6614
ぼくはいままで 一度も
嘘をつけた試しがないことはやしかやからね

っこれだけは本当の事だよ?。、


Re: むり - ゆうや 2020/06/22(Mon) 03:36 No.6615
こんおミニカんしいぇ授かります

あけつだけ成人  ぶりぶりぶり〜〜〜〜〜〜〜びりー00


Re: むり - ゆうや 2020/06/22(Mon) 10:36 No.6617
あいつは

うまいめしの喰い方も  知らねえで


口だけ達者な生き物にて候いしものたちが

真に祈りをこめてばはなてし檜扇をば


好きな人が何回も変わります 投稿者:ナナホシ 投稿日:2020/05/20(Wed) 14:42 No.6589    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
おかしいですか…?好きな人がポロポロ毎日のように変わっていくのはおかしいですか…?学校で告白されました…僕と少し気になっていたのでOKしましたでもなかなか上手くいかず、彼女も付き合った後に冷めたのかわからないけど冷たく当たるようになってきました。結局1ヶ月も続かないうちに別れました。それから褒められたり、励まされたりされて優しくされたら、心がものすごくきつくなるんです何かが込み上げてきて心から好きって思っちゃうんです、学校だけじゃないんですゲームでもなんですdiscordっていうアプリで通話しながらゲームしたりするとよく褒められたりするので…好きになっちゃうんです。おかしいですか…?好きな人が毎日のように変わるのは…おかしいですか…?元々は全然そんなこと無かったのに、怖いんです…将来が…将来好きな人と結婚して…でもすぐに他の人のことが好きになって、結婚した人のことが好きじゃなくなるのが…病気ですか?精神科行っほうがいいんですか?このアプリやめたらいいんですか?学校も行かなくていいんですか?正直いって今死にたいです…自分がこれからどんどん壊れていくのが怖くて…死にたいです、おかしいですよねこの程度で死にたくなるなんて…でも異常なんです…こんなこと誰にも相談できなくて辛くて…苦しくて、とても死にたいです…それだけです。

Re: 好きな人が何回も変わります - たなか 2020/05/22(Fri) 10:06 No.6590
それくらいだれでも経験していることだ。学校行きたくないなら絶対行くな。自分の中の声を無視するんじゃない。死にたくても生きることだけを考えろ。他すべてを犠牲にしても、人を殺さず、自分を生かすことだけを考えて生きろ。今すごい勢いで世の中が生まれ変わっている。いつかきっとおまえも救われる。学校は本当に行きたい人の為だけにある。いざというときあなたを救ってくれるのは学校ですか。あなたですか。行きたくなった時だけ行くという選択肢じゃだめですか?それじゃあね。できれば元気でいてね。じゃ

Re: 好きな人が何回も変わります - ゆうや 2020/06/21(Sun) 08:37 No.6612
え  ほんまかいな

さすがに  うそやと   おもうけど・・・。


Re: 好きな人が何回も変わります - ゆうや 2020/06/21(Sun) 13:31 No.6613
まぁ だいじょうぶだよ

山形で生活保護うけて新生活応援... 投稿者:りょう 投稿日:2020/06/16(Tue) 19:42 No.6604    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
現在の生活保護は住宅扶助以外にも管理費や共益費や食費といい
受給者の皆さんのてもとには3万円位しか残りませんよね?
結局、施設に搾り取られている貧困ビジネスです。
我々の山形の物件では住宅扶助のみで光熱費もコミコミです。
生活扶助は受給者が一か月生活する為の生活費なので1円も頂きません。
現在、生活保護を受けている方、またこれから受けようとしておられる方、
私共は全力でサポート致します。
0円で山形まで行けますのでご安心下さい。
又、生活面のサポートも万全ですのでご安心下さい。
共に生かされるのではなく、生きましょう!

Re: 山形で生活保護うけて新生活... - ゆうや 2020/06/20(Sat) 23:50 No.6606
uchihaうちは3まんえん いただきました

この節はどうもありがとうございました。。


Re: 山形で生活保護うけて新生活... - ゆうや 2020/06/21(Sun) 08:35 No.6610
うちには鷺が住んでるんですよねぇ

なし 投稿者:りり 投稿日:2020/05/24(Sun) 23:28 No.6592    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
皆と同じように出来なくて、
もっとがんばれ、こうしなさいと言われる。
頑張ってるつもりなのに出来ない。頑張れない。
疲れた。消えたい

Re: なし - たなか 2020/05/25(Mon) 18:53 No.6594
大変だったでしょう。だれかの真似をしてうまくやろうとしても。
くたびれ損だったんじゃない?次は自分らしくやろうとしてごらん。
次第にみんながあなたの真似をしようとするかもしれないけど、ただあなたはあなたらしくあり続けるんだよ。
いいかい。次はきっとうまくいくからね。 それじゃあ、  がんばって


Re: なし - さく 2020/06/13(Sat) 10:10 No.6601
悩みの元は違うのかもしれないけど、自分が思っていたのと同じ言葉で
返信をみて、ああ誰かにこう言って欲しかったんだと気づいて、涙が出てきました。

今まで我慢してた分が来たみたいで、泣けて少し楽になったような

だから、おふたりとも、書き込んでくれてありがとう。


Re: なし - ゆうや 2020/06/21(Sun) 01:13 No.6609
ぼくの方こそ 大変 お世話になりました2

愛猫との最後の夜、自宅の枕横で... 投稿者:リリー 投稿日:2020/06/01(Mon) 16:35 No.6598    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
16年間、励まされたり笑わせてくれたりしてくれました。腎臓が一番悪いレベルから毎日、皮下点滴を行い1年半生きました。 亡くなる1週間前に血尿が出て腎臓、膀胱にガンが突然発覚…どうしてもっと早く分からなかったの?…
どこでもオシッコをしてしまうのでオムツと下半身はフラフラ、最後の日、皮下点滴をして2時間位して吐いたと思ったら突然体調は急変… 動けなくグッタリ…
発作の様に毎時2.3時間に4回ほど息が上がり口呼吸、苦しみ意識混濁?横になっている状態から苦しいのに何度か生きたいと頭を上げて来るのです。
あまりにも辛く「苦しませてごめんね。」何度も泣き崩れ4回目の発作「もう、頑張らなくっていいよ。ゆっくり休みなさい。」と言った瞬間「ふぅー」と息をして止まったっと思ったら数秒後ひと呼吸「ふー」と息をし亡くなりました。
目は開いたまま、口はベロが出たままの状態でとても辛く見られないほど苦しませてしまった。申し訳ない思いでした。祖父や祖母は安らかだっか分かりませんが目を閉じて亡くなりました。とても良い亡くなり方ではなかったです。

火葬も何かの縁で天国の扉と言う会社に当日早急に対応して頂きお願いしました。

亡くなってから約1週間の間まだ家に居るような幻聴が2度ありました。時々、仕事中でも悲しくなりますが時間の経過ともう一匹、同じ歳の相方が残っているので寂しくならない様に頑張らないとなっと思います。
同じ様に大事な猫や犬を飼っていらっしゃた方々御冥福と何か良い事が飼い主さん達に訪れますように私は今は悲しみから抜け出せませんが少し信じてみたいと思います。

すみません。辛かったので吐き出させて頂きました。


Re: 愛猫との最後の夜、自宅の枕... - ゆうや 2020/06/20(Sat) 23:52 No.6607
uchiうちは何億匹とねこちゃんがいるよ
証拠だってほらこんなに・・・?


さがら療法心の健康法うつ病の予... 投稿者:さがら療法(さがらセラピー)心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/12(Fri) 17:27 No.6600    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめパニック障害潔癖症摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています

助けて 投稿者:くろ 投稿日:2020/04/02(Thu) 22:42 No.6565    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ

つらい。もうなんかよく分かんない。
生きたいのかも死にたいのかも 。
正直死にたいって気持ちの方が強いのかもしれない
でも死ぬのは怖い 。
苦しみたくは無い。
痛いのも嫌 。
リスカだってしようと思ったことはあるけど
血は見たくないし。
それに、手が震えて 結局諦めた
こんな自分が大っ嫌い。
甘えることが出来ない自分も
他の人と同じように出来ない自分も
表の顔でしか生きられない自分も
なにもかも。
誰かに助けを求めたくて 勇気出して声掛けたら
結局返ってくる言葉はテンプレばっか 。
頑張れ、とか。私だって、とか。挙句の果てにはお前より辛い人なんか沢山いるとか。
聞いてねぇよそんな事。
知らねぇよそんな事。
僕より辛い人がいるからなに?
助けてやれって?支えてやれって?
自分の事で精一杯なのに?
どうにか生きて行くのに必死なのに?
僕の事は助けてくれないくせに、
気づいてすらくれないくせに、
何が 泣くなんて珍しいね、だよ。
普段一緒に居るくせに,辛いのを隠してることすら気づかなかっただけだろ
そのくせアンタはいいご身分ですよね、
簡単に辛いって言えるんだから。
今日は一緒に帰れないとか言われただけで言えるんだから。
運動も出来なくて。
勉強も出来なくて。
すぐネットに逃げ込んで。
でもこうでもしてないと死んでしまいそうだから
何かに意味を見出さないと全てを失ってしまいそうだから
今はまだ学生だから、将来どうするのってよく言われるけど
わかんないよそんな事 。
あれがいいかな、これがいいかなって考えて。
やっと見つけたと思ったこともあるけど
結局、これって本当にやりたい事なのかなって
みんなにいいねって言われたくて言ってるんじゃないかなって
もう分かんない。
よく死にたいって言うと、
生きたくても生きられない人がいるんだからとか
そんな事言うなら 可哀想な人に譲ってやれとか言うけど
譲れるもんなら譲ってるよ。
こんな命くれてやる。
でも、あげたくてもあげられないんだから。
僕にはどうにも出来ないんだから。
せめて文句ぐらい言わせてよ、
吐き出したい時に吐き出させてよ 、
誰かに相談すれば良いなんて
相談できる人がいたらしてるよ そんな事。
信頼できる人がいたらしてるよ そんな事。
でも誰もいないんだよ
気を許せそうな人も
心から分かり合える人も
何も。
頑張ったって褒めて貰えなくて
でもアイツは普通の事をしただけで褒められる。
なんで? なんで僕は褒めてくれないの?
あれだけ頑張ったのに。
時間をかけて頑張ったのに。
なんで?
そのくせ、あれやったら?これやったら?って。
アンタが望むものをして何になる?
すごいねって、頑張ったねって言って貰えないのに。
見てすら貰えないのに。
ほんと意味わかんない 。
なんで生きてるんだろう
誰も必要としてないのに。
いてもいなくても変わらないのに。
もうわかんない 、

Re: 助けて - LGBTQです 2020/04/04(Sat) 23:09 No.6566
なんて言ったら慰め助けられるのだろう
本当に本当に辛かっんだね
もう無理して生きなくていいから
また違う行き生き方すればいいから
もう自分を責めないであげて
誰にも何も言えずにずっと耐えていたんだよね
よく頑張ったと思います
君は表で辛いと言わず死にたいと言わず誰にも家ずに戦って来たんだよね
もういいよ
よく頑張ったよ
少し休憩しよう
今死にたいと思うのは

頑張って生きている証拠だからね
もしもここの書き込みじゃ満足できないなら
他のとことか探そう
俺いいとこ知ってるからさ!
よく頑張ったね
お疲れ様


Re: 助けて - ひかり 2020/05/07(Thu) 02:39 No.6574
メッセージ見ていて、本当に辛いだろうなと思って書き込みしました。上手く伝えられなくて、かえって辛くさせてしまったらごめんなさい。
たくさん頑張ってきたんだね。分かってもらえないと感じたり、どうしたらいいか分からなくて、もう自分がいる場所もないのかな…。
信頼する人も話せる人もいなくて、信じることも難しくて、1人で抱えていて…。
本当に本当に辛いよね…、頑張ってきたね…。
頑張ってきたんだねなんて言っても、自分のことを何も知らないのに…とか、見ず知らずの人の言葉なんか信じられないかな…。
私は、昔信じられなくて、みんなが必要だという言葉を見ても、そんなの私は違うと思っていたことがあって…。
メッセージを読んでいて、今すぐにでもそばにいきたいと思うくらいの気持ちになったよ。
今は、辛くて自分のことも責めたり、色んな感情があるかもしれないけど、逃げ出したくなっても、逃げても大丈夫だと私は思ってる。
強くなる必要もないし、そのままで十分頑張ってるから、無理しなくていいんだよ。そのままだっていいんだよ。生きてさえいれば。
今のこの瞬間を過ごした先に、きっと道はあるから。学生のときは小さな世界かもしれないけど、色んな生き方、色んな道があるから。
少しでも安心して休めていますように。


Re: 助けて - ほの 2020/06/03(Wed) 17:43 No.6599
すごくわかる
もっとつらい人いるんだからって言われても今自分がつらいんだからそんな突き放さないでよ
ってなる
学校の先生に言ったらそう返された
私は親のことで毎晩毎晩泣いてどん底で家でしたくてでもお金足りなくて
暴言や兄弟差別されて友達に話したら引かれそうで辛かった
何度も死にたいって思ってベランダに腰かけてみたりもした
でも結局死ねなくて友達にはぶられてつらかった。

一番賢い復讐の仕方は生きて生きてめっちゃ稼いで馬鹿にされた分全部やって何にも言わせないことだと思う将来、成功して親突き放して介護施設入れて人生楽しむのが一番いいってきずいた
一つしかない人生楽しむが勝ちテンプレっぽくなったけどほんとにそう
親は嫌いだけど仲良くできるようになったし
なんかばとうされた時は心の中でバリア作って全部跳ね返す!私はそうしてる

文章読んでほんとにつらいのとか怒ってるの伝わってきた
たぶん2.3年後には状況がよくなってるうちには先生がいたから助かったあなたはここのみんながいるって思っていつでも話聞くからほんとに


過去 投稿者:やまだ 投稿日:2020/05/27(Wed) 09:32 No.6596    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
自分が過去に犯した罪から、罪悪感を感じ、周りの人を遠ざけてしまう、一人でいる時が楽しい。YouTube見てるのが楽しい。でも将来の夢はちゃんとある。でも、あの時を思い出すと、立ち止まってしまう。辛い、周りはもう「なにもないから大丈夫」というが、不安で仕方がない、ちゃんと学校からも処分は受けて反省したのに、向こう側からのコンタクトがあるかと思うと、怖くて夜も眠れない。。周りの人に頼っていいのか?ほんとうにそれはただしいことなのか。

Re: 過去 - ゆうや 2020/06/01(Mon) 13:11 No.6597
あなたは過去のことだって言ってるけど、それを思い出して苦しんでるのはいつだって今だよね。過去とか未来は全部今の別称だよ。あなたはそれを思い出してしまうたび、今の自分を癒すしかない。それじゃどうすれば癒せるんですかっていうと、今の自分ならあのころの自分と違う対応ができるって想像力の中で証明してみせるしかない。その証明が済んだとき、あなたはもうそのことを思い出しても不安でいっぱいになるんじゃなくて、今の自分に成長させてくれたことを誇らしく感じるはずだよ。ポイントは自分も他人も犠牲にすることなく、目的をすべて達せられることを確信すること。それじゃあね。自分の信じてることを尊重してあげてね。じゃ

無題 投稿者: 投稿日:2020/05/25(Mon) 01:17 No.6593    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
仕事やめて苦しい。
でも仕事してても苦しくて、仕事のせいだと思ってた。でもしっかり考えると、仕事なんてしてない子どもの頃から約14年、なんだか苦しんでる。仕事辞める前に病院いけばよかつまた。
とりかえしてかない。
まずはもう一度就活。
私何してんだろう。

Re: 無題 - みゅう 2020/05/27(Wed) 07:45 No.6595
いつかその苦しさが喜びに変わるといいね

たすけて 投稿者:キヨ 投稿日:2020/05/17(Sun) 00:41 No.6583    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
夜が怖い。
寝たいのに眠れない。
夜になると襲ってくる不安感。みんなが私の悪口を言ってる。
毎日が普通で、周りと比べると裕福なのになんで死にたくなるの。
わたしのわがまま、みんなが私のこと死ねばいいとおもってる。

Re: たすけて - あや 2020/05/17(Sun) 06:51 No.6585
分かります。
私も夜が怖い。
簡単に分かりますとか言われて嫌だと思いますが、

夜になると過去の嫌なことを思い出し、気づいたら朝になってます。人と関わると辛いめに会うけど、関わらなかったら無愛想なやつと言われる。人間は本当に面倒くさい生き物です。


Re: たすけて - たなか 2020/05/23(Sat) 09:25 No.6591
みんなおまえのことをなんとも思ってないよ。それでも悪口言ってるような気がする。それはどういうことかと言うと怖いんだよ。怖くてしょうがないから、頭の中で悪口合戦始めちゃうんだ。そこは覚えておいて。だれもあなたのこと嫌ってないということを。悪口が聞こえても自分が聞きたくて聞いてるんだということを思い出してあげて。

無題 投稿者:あや 投稿日:2020/05/17(Sun) 06:46 No.6584    ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
バイト先で空気を読みすぎるあまり挨拶が出来なくなりました。しても声が小さいのか被ってしまったのかであいつ挨拶しないと言われる。それをみんなに言われる。最近そのことばかり思い出してあまり寝れてません。無視されたらどうしよう、今挨拶していいタイミング?基本ネガティブで笑っているのを見ると、自分が言われてる気しかせず。もはや病気かと思います

Re: 無題 - あや 2020/05/17(Sun) 06:57 No.6586
挨拶できない奴は何してもダメ
同い年の子が言ってるのを聞きました。
その通りで情けない。だけど辛さなんて分からないじゃない。
人を殺したい気持ちと自分なんか死んでしまえばいいと言う気持ち

みんなに嫌われていて、挨拶ごときでこんなの馬鹿らしいけど、目が合うと怖くて出来ない。出来てもできる人にしかしないから、人を選んでいると言われる。


Re: 無題 - あや 2020/05/17(Sun) 07:06 No.6587
ほんとは声に出して誰かに相談したいけど、そんなの自分が悪いんじゃない。って言われるだろうな

人を嫌いになりたくないけど、人に興味が持てず自分の将来にも興味が無い。

なんで産んだの?すぐ捨てたくせにってずっと母親が嫌い
精神病だから何?だから捨てたのって、
産まれてきた子は、クズでごめん
どう何辛くても泣かなかったのに、これ書いてたら涙出てきた。ずっと大丈夫って言い聞かせてたけど溜め込みすぎたわ
あー疲れた
眠りたいけど、嫌なことが頭に染み付いて寝れない、
誰か助けてくたざい


Re: 無題 - momonnga 2020/05/18(Mon) 21:53 No.6588
あやsan、 初めまして ^^!!
大丈夫だと良いけど。 そそ! 相手に(言った)だけど、その相手に「無視。される事くらい」
 とても、つらい経験してるんだと思うんだけど。


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