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[2339] わからない 投稿者:やなり 投稿日:2013/10/11(Fri) 16:07  

ねこねてまんねんさまへ

あれから、愚痴らず旦那との出合いをとあったので
いろいろ考えていました。

当時、こんなにグタグタ言っている私は不倫中。
それを知っていたうえで旦那とお付き合い。
いけない事だと、救いだしてくれたのが旦那。
遊び心が大きかったので、不倫相手とはすぐ
切ることができました。

何が良くて旦那を選んだかというと
とにかくそんな事をしてたので、それ以上
隠す事もない。ありのまま 背伸びせず
一緒にいれるのが、楽しくて。

でも、結婚し、一緒に過ごすようになると
よく、怒る。今回の事があり 旦那にも
言ったのですか、息子も私も旦那に怯えて
ました。

いつ、スイッチが入り怒りだすか、怖くて
息子とお互い、旦那の機嫌を損ねたら こっそり
謝りあってました。

まるで、地雷のようだと、言いました。

そんな毎日だったから、態度にも出ていたのかも
小さなケンカをすると、よく旦那は家での居場所が
ない。と言ってました。

又、私が女らしい格好をしない。スカートを履かないと。
最近若い子ならともかくも、周りをみてもスカートなんて
履いてる人少ないし スカート一枚用意すると
それに見合う服、靴 鞄と必要になる。そんな支出が
もったいなく、おデブだったので、根本的にスカート姿が
恥ずかしくて、ケンカの後 ちょっと履いてはやめてしまった

化粧もしないし…

だから きっと浮気したんだと思う。

今は旦那のどこがよくて、こんなに離れられないのか
考えています。

独占欲?
不倫していた私にさんざん言ってた旦那が実際にし
家庭が私がボロボロになった 許せないから?

息子は未だに父親が許せず、嫌いだから一緒にいたくないと
かたくなに拒絶しています。

私にも話すのもうっとうし〜という感じで。

でも、まだまだ 離婚する気にはならず、一緒に寝るのが
安心出来る。寝られるのです

本当にどうしたら一番いいのか、解決法がわかりません。


[2341] Re: わからない 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/11(Fri) 21:26  

やなりさんへ

「浮気」のことは どうでもいいことだと思います。貴方にとって ご主人は 大切な人なのですから。息子さんは 成長期なので 葛藤があるでしょうが まもなく 自立されるでしょう!夫婦なんて お互いに 心の中では 何を考えているか?解らないものです。お互いに 相手に失礼なことを してはいけないと 悟るまでには 時間が 必要です。

貴方は もうご主人の 気分に振り回されないで、生きていかねば成りませんね?習い事を したり、お仕事をしたり、いくらでもあなた自身が生きる場所が あるのでは?自分の 世界を作り上げることが 救いの道か?と 思いますよ。


[2332] さみしい 投稿者:ふたば 投稿日:2013/10/10(Thu) 22:08  

すごくさみしいです。
助けてください


[2335] Re: さみしい 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/11(Fri) 05:44  

おはようございます!どうしましたか?援けられるかどうかは 解りませんが、何が 有ったのかを 聞かせてくださいね?

お聞きすれば 何か できるかもわかりませんからね。待っていますよ。


[2258] 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/02(Wed) 16:40  

今年5月に単身赴任していた会社でリストラに会い、自己都合で会社を辞めてしまって。 
妻の元へ帰ろうとしたら、妻からは物理的にも金銭的にも一緒に住めないと言われ、現在別居中。 なんとかまずは仕事をして生計を立てて一人暮らしをしてでもとアルバイトを始めましたが、社内での人間関係が上手くいかず、精神的な不安もありおよそ3ヶ月で辞めてもう2週間が経過しました
毎日ハローワークの求人情報検索をし、フリーペーパーを読みあさり 仕事を探していますが、プライドは捨てなければならないのですがプライドが邪魔するのと、妻に離婚を言い渡されてからか、精神的なストレスが大きく自分自身の心が弱くなってしまっていて、新しい仕事にチャレンジできなくなってしまっています。  
一人アパートでこれからのことを考えると頭と背中が熱くなり凄くイライラしてしまっています。
ネットで調べてみたら、自律神経失調症かなとも思います。
夜寝ようと思っても眠れず、寝たかと思ったら3時間くらいで起きてしまい、もう眠れない毎日。
毎日睡眠時間は3時間程度、全く眠れない日も・・
食欲はほとんど無く、おなかがすいたら食べるのですが、何を食べてもおいしく感じず、
すぐに消化されているみたいで、3ヶ月で体重が8Kg減ってしまいました。
栄養になっていないのだと思います。

親しい友人もいるので、相談もしているのですが あまりにも自分の辛さを言ったりメールしたりばかりになってしまい、友人もおそらくどう対応すれば良いのか分からなくなってしまったんだと思います。
慰められても、叱咤激励されても、結局は自分自身が前に進まなければならないのですが、突きあったってしまっています。
一人は辛いです
ネットで誰かと話せればと思い検索したらここへたどり着きました。

54歳の弱くなってしまった親父です・・・



[2261] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/02(Wed) 20:26  

まささんへ

初めまして!このブログに居候している67歳の「破産」経験者です。随分 お辛い状況ですねー?

私も 貴方のような心理状態になって、ここに居座るようになったのですよ。わたしの場合は夫が「起業」したくて 資金を投資にまわしていたのですが、2007年にまるで 夢を見ているように「破産」しました。

でも 夫が「リベンジするから!」と言いましたので 心の中では まだ 絶望していなかったと思います。しかし!すでに 6年!私たちは「公務員」でしたから「年金」が ありますが、蓄えの無い老後を 迎えてしまいました。

ある冬は「一家心中」の 方法を考え続けました。そのときは 夜も頭が 透き通って、眠れませんでしたよ。で、もともと母の介護から「睡眠障害」が ありまして「睡眠薬」を 飲んでいましたので、DRに 相談して 強い「睡眠薬」に 変えました。

薬のお陰で よく眠ります。そうすると不安が 無くなって、元気にアルバイトと「起業」の両立を しています。私も 夫には あきれはてて 何度か「別れて」暮らす試みを したのですが、長年の人生を 共有しましたから 最後まで頑張ろう!って 思っています。

貴方の場合は 奥さんが「離婚」を 望まれるというのが、お辛いですね?さて これからのことですが、まず「内科」でも 宜しいですから「睡眠」について 相談されることが 大切だと思います。すべては 「睡眠」から 始めると思います。

よく眠れるようになれば 気力が満ちてきますし、食事も身に付くと思います。身体と心が 健康に成れば 自然とお仕事の道が 開いてくるでしょう。「離婚」は そうなる運命なら 受け入れなければ 仕方がありませんが、貴方が 元のように 元気にお仕事をされるようになれば、変化があるかもしれませんね?

まずは「内科」を 受診してみてくださいね?ここの 管理人さんは「丸男」さんと おっしゃいます。きっと アドヴァイスをしてくださると 思いますよ!頑張ってくださいね?貴方は 私より13歳もおわかいのですから!そしていつでも ここに来てください!お待ちしています。お大事になさってくださいね!!


[2265] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/02(Wed) 21:51  

ねこねてまんねん さん
話しかけて頂いてありがとうございます。
凄く嬉しいです。
確かに睡眠をとらないと体が悪くなると思っていて
病院へも行かなければならないと思っていますが
今は、仕事を辞めて保険証を返納しろと言われ
保険証が手元にはありません。
昨日、保険証の任意継続の書類を送付したばかりで
保険証が使えるのはまだ先になりそうです。
心療内科に受診しようと思っています。
先日、薬局で睡眠薬を購入し飲んで寝たら
眠れたのですが、やはり3時間くらいで起きてしまい
朝まで眠れませんでした。
薬に頼ってはいけないと思ったのですが
また、眠れなかった夜に今度こそと思い飲んでみましたが
寝たり覚めたりを繰り返してしまい、
やはり薬に頼ってはいけないと、今は辞めています。
不眠の原因は、妻との事、仕事を辞めてしまった事、様々なストレスが溜まり
自律神経失調症になっているのかなと思っています…
ただ、今の自分の状況は仕事を辞め、誰とも話をしないと言うか
話が出来ない事が一番辛く、今日初めてここに誰かと話せるかな?と
今の気持ちを書いてしまいました。
今まで思わなかったのですが、
精神的に神経質で芯が弱い自分があった上に
大きなストレスが覆い被さり、ますます弱くなり
心が折れてしまったように思います。

今も新しい仕事を探しているのですが、前に進むのを躊躇してしまいます。

私のような者が、ここで話をしても良かったのでしょうか?



[2266] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/02(Wed) 22:12  

まささんへ

今夜は 貴方のことが気になって 起きていました。いつもなら 夢の中です。「睡眠薬」は 普通は医師の処方箋が無ければ 購入できません。ネットなら できるようですが、勝手に 飲まないほうが良いです。と言いますのは「睡眠」には「脳」の中にある「副交感神経」の 働きを高めて リラックスさせる働きが あります。

それは 危険なことではありませんが「向精神薬」と呼ばれる「安定剤」や「睡眠薬」は 飲んだり 飲まなかったりすると 効かないばかりか かえって眠れなくなるという 性格があります。ですから 医師の指導の下に 飲んでいかねばなりません。

「薬に頼る」ことは 決して悪いことではないのです。20年ほど前から「向精神薬」は 薬の中では 最高に良い薬と言われています。それだけ ニーズが高いということです。貴方の状態で「薬」を 飲まなければ きっと 精神的に 追い詰められて 病気が進行するでしょう。

ですから、自費で払える状態でしたら「心療内科」でなくても 「内科」で、充分ですから 早く薬を飲まれることを お勧めします。高くても 一万円くらいだと思います。薬は「ジュネリック」と 言えば 安く手に入ります。

ここは 悩みを 共有して 頑張って生きることを 目指しています。どうぞ!いつでもおいでくださいね?今日は 安心して 眠ります。貴方も ご心配なさらないで、ゆったりした気分で 眠ってください。眠れないことを 悩みますと 余計に眠れなくなりますから、ホッと・ミルクでも飲んで 眠りましょうね?明日も あさっても 家にいますからいつでも 書き込んでくださいね?  お休みなさーい!!


[2274] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/04(Fri) 08:20  

まささんへ

その後 大丈夫ですか?わたしが あまりにも 「睡眠」に こだわりましたので お疲れになったのでしょうか?

本当は「離婚」の 経過などを お話になりたかったのでは ありませんか?本当に ごめんなさいね?暮しは 「失業保険」で 成り立っていますか?お仕事を 探されるのにも、今の状態では気力が 付いてきませんね?

宜しければ お話になってくださいね?私も かつて、突然に退職して 精神状態が非常に 不安定になった経験が あります。そういうときには 仕事を紹介されても、自信が無くて、断ったりしました。今から 振り返ると 残念です。

まささんが 今の苦しみから 解放される日は かならず 来ますからね?


[2279] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/05(Sat) 22:13  

ねこねてまんねんさん
睡眠出来ないのはやはりつらいです
保険証の継続手続きして、費用を2ヶ月分5万円を払い、保険証が使えるようになりましたが
結局週末なので、月曜以降にまずは内科に行ってみようと思っています。
体調が先か、仕事が先か考えてしまいますが、仕事ができてない事が精神的な
ストレスになっていて、このストレスと妻との事のストレスが重なり
途轍もない大きなストレスとなり、頭と心に影響し脳と神経がオーバーヒートしているのだと思います。
毎日毎日求人情報を検索して、チャンスを狙ってますが思う仕事は無く
54歳になり、7回も転職し、心が弱くなってしまって、自分自身の自信が薄れてしまっていて
前に進めず悩み苦しみ続けて足踏みをしてしまっています。
一人でアパートにいて、誰とも話さない日が続き、さみしくてつらさがこみ上げてきます。
過去をくよくよ考えず前向きに進まなければならないと思っているのですが
停滞してしまっています。


[2280] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/05(Sat) 22:44  

このように誰かに自分のつらさを吐露してもなんにもならず
自分自身の弱さをごまかし、今の現状から逃げ出し、
毎日求職活動をしているつもりになっていても前に進めてなく
ダラダラ1日を過ごしてしまっているのが大きな罪悪感になってしまっています。
今日、唯一の友達にも
誰かが何かを言っても自分が決めなくては前に進めないですよとメールをくれました。
もちろん解っているのですが、誰かにアドバイスをもらいたい 助けてほしいと思う
自分の甘さに負けて逃げてしまっています…



[2281] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/06(Sun) 02:18  

まささんへ

こんばんは!と、言っても 日付けは 変わってしまっているのですが。お返事いただいて 安心しました。お辛い中、保険が使えるようになられて 良かったです。そうですね? 一日でも早く 眠れるように なりたいですね?あと 一晩の 我慢ですよ!頑張ってくださいね?

そりゃあそうですよ!毎日の 仕事があってこそ 身体も心も 自動的に 動いていたようなものですもの、それが 突然にストップしたら 大きな ストレスがかかりますよ。

奥さんは どうして このタイミングで、離婚と言うことを 切り出されたのでしょうか?

宜しければ お聞かせください。

離婚には 財産分与などの 手続きが必要なのではありませんか?そうしたことは 終わりましたか?

いやいや!毎日 一人で過ごすのは 大変な孤独ですよ。貴方だけでは ありません。後悔ばかりしてしまいますよね?

それは きっと!眠れるようになれば 少し楽になるとおもいます。54歳で 7回の転職をネガテイブに 考えなくても良いと思います。

色んな 経験をされていらっしゃるのですから、 経験が 役に立ちますよ。私も 逸れは逸れはいろんな事をしました。みんな 無駄では 無かったと思います。

暮しを 建てていくのは 本当に大変なことですね?貴方は よく 頑張っておられますよ!
私は そのように 思います。


[2282] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/06(Sun) 08:00  

ねこねてまんねんさん
夜遅いのにありがとうございます。
妻との事…
私の言動の全てが妻にとって辛かったんだと思います。
6年半単身赴任している間、生活費を残してあげていなかった事
共働きをしていたから、妻と次男の生活は出来ていた事に甘えてしまっていました
自分の趣味の道具や自動車のパーツや修理代に使ってしまっていました。
今からするとかなり収入はありました。 生命保険代、電話携帯代、インターネット代
その他支払いなどは私が払ってましたが、
生活費としてお金を残してあげて無かった事が一番の負担になっていました。
それに、今まで7回も仕事を辞めてしまって、その都度妻に心労を掛けた事、
妻の事、息子の事を考えて単身赴任をしましたが
それは私の自分勝手だと言われ、それだけでなく過去の私の言動が一方的で
自分勝手だったし、妻とのコミュニケーションがちゃんととれて無かったのだと思います。
他にも色々な不満を言われ、私の姓を名乗るのも嫌だと言われ
7月中旬に、離婚するか生活費を入れるかどちらかにしてくれと言い渡され
それから2ヶ月半の間お互い全く連絡をしていない状態を続けています。

私は、まず自分の生活を安定させることを考え、早く仕事に就かなければならないと思いました、
求職活動をしましたが、思う仕事はなかなか無く、切羽詰まって時給850円のフルタイムの仕事に就きましたが
店内スタッフとうまく仕事が行かず、3ヶ月で辞めてしまいました…
妻との事、仕事をリストラになった事、フルタイムの仕事を辞めた事、
細かな言い訳が沢山ありますが、書き切れません
書いていると自分を責めてしまい、自己嫌悪に陥ってしまいます。



[2284] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/06(Sun) 10:37  

まささんへ

おはようございます!眠れない状態なのに お辛いことを聞いてしまって ごめんなさいね?なるほどー!内容から 判断しますと 奥様の「離婚したい!」って 仰っているのは 貴方を苛めたいという 感情が現れているだけのような 気がしますね?

本当に 離婚する気なら、「生活費を入れるかどうか?」と言うような 条件は 出しません。生活費を 入れて欲しい!と、素直にいえなくて ダダを こねておられるのでは?

奥様の気持ちは いずれ 落ち着くような 感じがします。それを あてにする必要は 無いと思いますが 貴方は 病気になるほど 後悔しなくても 大丈夫だと思いますよ。


[2286] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/06(Sun) 11:37  

ねこねてまんねんさん
はじめはそう思いましたし、
だから頑張って早く就職して安定しなければと思いました。
フルタイマーに就いてすぐくらいの夜、アパートへ帰る直前
離婚届けの用紙を渡され、サインしてハンコを押してと言われましたが
自分としては、結婚した時と同じように愛しているし、離婚する事など全く考えられないと
離婚届けの用紙を突き返し、そのままアパートへ帰ってしまいました。
その後もう一度、会って話しをしましたが、結局別れるかお金を入れるかどちらかにしてと言われ
その時の収入と支出を考えると、足りない状態だったので、
妻には何も答えられず、帰ってしまいました。
それから2ヶ月半全くお互い連絡はとらず 過ぎてしまっています。
今の仕事を辞めた事もたまたま次男と連絡がとれた時、話したので
妻には伝わったとは思いますが…
やはり妻との事も、逃げています。
今は妻との事を考えると辛くて自分を責めてしまいます。
あんなに愛していて、信じていたのに、
自分の今までの私の行動お金の事で、妻に負担をかけていた事を
悔やんでも、懺悔しても、取り返す事は出来ません。
だから前に進まなければと思って来ましたが、
精神的ストレスがあったのか、仕事でもスタッフとうまくやって行けず
自分としては店内で無視をされパワハラを受けて、また大きなストレスになり
不眠、食欲不振、動悸、手足の痺れを起こしてしまい
18日の朝出勤しましたが、どうにもならず辞めてしまいました。

仕事場での辛さから逃げても、辞めて仕事を無くしたら
更に辛くなってしまう事は考えましたが
どうしようもありませんでした。
辞めた今もこのような体調、精神状態になってしまってますので
自分が愚かとしか言いようが無いですが
前に進まなければならないのですが…




[2287] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/06(Sun) 14:37  

なるほど!奥様の 心も 貴方と同じように 揺れていますね?二ヵ月半も連絡が無いという事は 奥様にも 戸惑いがあるということですね?ここは 焦らずに あなたの心のケアを優先されることが 大切なのでしょう。奥様には それが伝わっているのではありませんか?だから!貴方をそっと していてくださっているように 感じますよ。

精神状態が 不安なときは 何をしても 上手くいきません。奥様には 今の状態を手紙で伝えられて 謝罪もされて、必ず 奥様の気持ちに 応える様に努力するから 許してほしい!と。一度リ・セットされたら いかがでしょう?

大丈夫ですよ!今まで 貴方の自由にさせてくださったのは 奥様なのですから、貴方を 見守ってくださっていますよ!




[2300] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:まさ 投稿日:2013/10/07(Mon) 14:52  

ねこねてまんねんさん
今日、内科クリニックへ行き
抗鬱剤の薬を処方してもらいました。
2週間の投薬治療を試してみます…

まだ今日は薬を飲んでないのですが、
昼ごはんを食べてから様々な事を考え悩んでしまっています。
職安で求人情報を探したのですが前に進めず
考え悩んでもなんにもならないのですが
頭が過去の反省と、自己の先行き不安から自分を責めてしまいます。


[2301] Re: 仕事を辞めた54歳の苦悩 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/07(Mon) 20:42  

まささんへ

こんばんは!よかったですねー?「抗欝剤」が でましたかー!それは なかなか 良いお医者さんですね?

「自分を 責める」のは 病気のせいですよ!二週間は きちんとお薬を飲んで くださいね?風邪薬のように 結果が すぐには出ませんから、まだまだ 悩んだり 悔やんだりが続くでしょうが、大丈夫!

一歩前進!ですよ。薬が 効いてきますと 自然に前向きに成ります。心配は ご無用!とは 言っても、人間は後悔する 生き物ですからねえ?

私も 過去を振り返ると 辛いです。ですから 前だけを 見ています。貴方は 一歩踏み出したのですから 大丈夫です。二歩目は ゆっくりと踏み出しましょうね?


[2283] 無題 投稿者:やなり 投稿日:2013/10/06(Sun) 09:07  

おはようございます。
明るくあいさつしてみるけど
心は真逆。
本当に何もかも楽しくない。
自分自身が嫌
つらいし、虚しいし 出口のない毎日
他人の死がうらやましい


[2285] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/06(Sun) 10:42  

おはようございます!よかった!ずいぶん 厳しいことを言いましたので 貴方はもうきてくださらないかなあ?って 思っていました。悩みは 解決していらっしゃらない様子ですが、取り合えず、来てくださって 安心しました。

ご主人が 貴方を苦しめていますか?


[2288] Re: 無題 投稿者:やなり 投稿日:2013/10/06(Sun) 14:51  

ねこねてまんねんさまへ

バレてましたか…

禁止ワードのため 投稿が前後し
大丈夫の後に、私の考えがうっとうし〜と。

浮気した事よら、その後の旦那の対応に不信感
だらだよ。大丈夫だよ。心配ないよ。

私が思いつかない言葉や考え方の持ちようを
あげてもらう。
周りに話せない事を、聞いて欲しくてお邪魔してたのに…

と、辛く どうしたらいいのか毎日苦しかった。

結局、今日おねだりしてみたお出掛けはなし。
全く触れられず…仕事へ

浮気相手には泊まりがけで飛行機乗ってまで
行ったのに。
私に時間はさいてくれないと。

またまたお邪魔した訳です。

旦那が苦しめてますか?

プチ家出した後も一緒に寝てます。強引に!?
ちょっとエグい話で申し訳ないのですが、
身体にも触れてきます。

旦那の処理をさせられます。が、私とは
繋がってくれません。

私はティッシュペーパーですか?
そんな存在ですか?

お出掛けも子供が一緒に寝てるから最後まで
出来ないのかとHへ誘ってみたんです。

でも、時期がきたらこちらから言うからと。

ただ待つだけが辛い

服装も態度も旦那が嫌だったという事を
しないように日々はりつめてやってみてるのに

居ないと寂しいし、何してるか気になって
仕方ないのにホォーーーっとする自分もいる。

旦那のいう、ゆっくりについていけない。
今は不安にならないよう、今こんなことしても
わざとらしいとか、今さらと思う事でも
してくれる方が騙されてる?と思いがあっても
こうしてくれてるやん!と自分にいい聞かせれる。

おかしいですよね。
自分圧し殺してと言ったの私なのに…

子供が母親を必要とするのは当たり前
それではなく、誰かに必要にされたい。

相変わらず重くうっとうし〜話ですみません





[2289] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/06(Sun) 20:20  

いやいや!うっとおしくはありませんよ!貴方は 本当にご主人のことが お好きなのだなあ?って思っているのですよ。私は どちらかと言うと 好きではないけれど 気を使わない人を 相手に選びましたから 貴方のように 頼ることも 縛られることも無く 過ごしました。それでも 息苦しいことが多いのに 好きな人との結婚であれば そりゃあ!苦しいでしょうねえ?

だけど、それだけ魅力のある男性なのですね?悩みなんか 打ち明けないで その「色男」を紹介してくださいよ!どういう きっかけでお付き合いされたのですか?


[2244] 無題 投稿者:かたな 投稿日:2013/09/30(Mon) 23:25  

毎日仕事に行ってあっという間に時間が過ぎます。

特にやりたいこともないし…
欲しいものもない…
趣味もこれといってない…

自分が幸せになるイメージが持てません。


[2248] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/01(Tue) 03:30  

かたなさんへ

はじめまして!そうですね?月日は 矢のごとく過ぎていきますね?淡々と お仕事をされておられる 姿を想像しています。欲がなく 多くを望まず 他人に振り回されない。理想的な 人生では 有りませんか?

幸せになるイメージが 持てない!けれど 不幸だとも 思われていませんね?幸せって 何でしょう?毎日 お仕事にいける事って 今の社会では 幸せなことだと思いますがねえ?

経験から 感じることですが、貴方は 冷静な人なので 特に 苦痛やら感動などに 一喜一憂せずに 生きて行かれrタイプなのでは ありませんか?しっかりと お金を貯めておくことが 何より 大切。幸せは 経済的な基盤が固まれば 自然と貴方の手に入ります。


[2239] 悲しいことがありました 投稿者:きいちご 投稿日:2013/09/30(Mon) 21:43  

初めまして。
今日とても悲しくなったことがあり、どうしても誰かに聞いてほしくて慰めてほしくて書き込みします。
私はあるサークルに参加しているのですが、そのサークルの同期が私の知らないところで集まって楽しく遊んでいることを同じサークルの子から聞いてしまいました。いつのまにか仲間外れにされていたみたいです。
そのこともとても悲しかったのですが、それ以上にこのことを教えてくれた友達(Aとします)に対してすごくガッカリした気持ちを抱えています。
そもそも私以外のメンバーで遊んでいると知ったきっかけが、Aと会う約束をしていたのにAが待ち合わせ場所に来ず連絡もつかなかったので、心配になりAの家に駆け付けたところ、前日の夜遅くまで私を抜いたサークルメンバーで遊んでいたせいで寝坊し遅刻したと遠まわしに言われたからなのです。私は本気で何かあったのかと心配していたのに…。
Aのことは一番信頼していたのにこんなことがあってからもう何を信じればいいのかわかりません。ショックな出来事が重なって頭がぐちゃぐちゃです。
助けてください…。



[2247] Re: 悲しいことがありました 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/10/01(Tue) 03:21  

おはようございます!そうでしたかー?嫌な感じですね?あなたの 絶望感は よく解りますよ。どうして そうなったのかは 解りませんが、貴方以外の人たちの気持ちが 一致していたとはかぎりませんから あまり 思いつめないことが 大事だと思いますよ。

たまたま!っていうことが ありますからね?それに そういう事は 社会人になれば 日常茶飯事ですから すぐに 頭を切り替えて、さらりとお付き合いする練習をしておきましょうね?

Aさんが かくしもしないで 話してくださったのは 貴方に対して 悪意が無かった証拠です。これからも 信頼して お付き合いされたら 良いと思います。


[2216] 涙が••• 投稿者:オレンジ 投稿日:2013/09/29(Sun) 00:45  

涙が止まらないです。
誰かと話たい気持ちです。


[2218] Re: 涙が••• 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/29(Sun) 04:51  

オレンジさんへ

初めまして!夜は 早く寝てしまうので 貴方の 書き込みを読むのが遅くて ごめんなさいね?何が ありましたか?「涙が 止まらないなんて!」どうしたの?


[2221] Re: 涙が••• 投稿者:オーロラ 投稿日:2013/09/29(Sun) 07:11  

オレンジさんへ
はじめまして…オーロラです。
すみません。話にはいってしまって。
私も胸が張り裂けそいで、泣きたいのに泣けない。
だから、ここで話をします。
話しても、解決は?
でも、少しづつ楽になる



[2223] Re: 涙が••• 投稿者:オレンジ 投稿日:2013/09/29(Sun) 09:04  

みなさんありがとうございます。
私はバイトをしてて給料は少ないのですが父親が出張から帰ってきて今のとこにいつまでいるの?
あと4年で俺は定年だと言ってきたのです。
家のローンが払えなくなるからと言ってきて父親はイライラしてたのです。
寝ようと思って自分の部屋にいったら涙が止まらなくなったのです。
これからバイトなのでいってきます。


[2225] Re: 涙が••• 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/29(Sun) 09:19  

オレンジさんへ

お父さんが イラ!っと来たのですね?よくある話です。家にも 居候がいましてね?なかなか 息苦しかったのですが、6年になりますと 存在感があって それなりに暮らしています。

ローンは 退職金で支払うように 組まれているはずですから、心配ありません。年金だけでは生活が 苦しくなりますが、お父さんは 新しい仕事を見つけられるはずです。だからと言って 貴方が 何もかも お世話になってはいけないでしょうが、娘と言うのは 役に立てるんです。

でも いつかは 自立したくなるでしょうから、お父さんが現役の間に 貴方はお金をためて 自立の準備を されたらよいと思いますよ。丁度 良い機会ではありませんか?就職活動もしながら 将来の夢を描いてみられたら?親から 離れると たのしいですよー!


[2228] Re: 涙が••• 投稿者:オレンジ 投稿日:2013/09/29(Sun) 15:56  

ありがとうございます。
なんだか元気が出ました(^_^)
ここがあって良かったです(^_^)/


[2230] Re: 涙が••• 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/29(Sun) 16:52  

よかった!よかった!

元気に がんばってねー!!


[2231] Re: 涙が••• 投稿者:オーロラ 投稿日:2013/09/29(Sun) 22:23  

オレンジさん、ほんと良かった。
ココっていいですよね。
私も救われています。
でも、直ぐまた落ち込みますが…
おじゃましました。


[2164] 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/21(Sat) 02:49  

職場の上司のパワハラによりPTSDを発症……その後 うつ病になりました……

仕事は休職中 頑張って頑張って 頑張って それでも無理で 死んじゃいたい!!つて思うのは悪いことなの わがままなだけなの??



[2165] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/21(Sat) 21:50  

ゆっぴいさんへ

こんばんは!はじめまして!ここの「居候」です。貴方が とても辛いようなので 力にはなれないでしょうが お話しましょうね?「パワハラ」によって「欝病」になられたのですね?その件はどこかに 相談されていますか?

貴方は 悪くないのですよ!わがままでもありません!誰かに そのように 言われたのですか?何を 言われても 貴方は 悪くない!それだけを 信じてくださいね?そして、気力があれば 詳しく 書いてみてください。待っています。


[2177] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/23(Mon) 00:39  

ねこねてまんねんさんへ

メッセージ有り難うございました。

やっぱり 人に聞いてもらうって大切ですね。

パワハラは会社も認めていて 該当の上司は、即に異動しています。
環境も、凄く良くなり 楽しく働けるはずだったのに
フラッシュバックがおきるのです……
夜中も悪夢にうなされて パニック発作がおきます。
過呼吸や痙攣
上司が異動したとはいえ、同じ会社内なので 会う可能性もあり
なかなか 上手く働けず休職して3ヶ月が経ちます。

パワハラされている時は リストカットして耐えてました。
リストカットすると 嫌なこと忘れられました。
笑顔で 働けました。

その延長で フラッシュバックで辛い時 薬の大量服用をしてしまいます。
先日 急性薬物中毒で、入院してしまいました……

退院後 かかりつけのクリニックの主治医に「貴方の自傷行為はうつ病が原因しゃなく
ただのクセでワガママなだけだ」
と言われ 契約違反だと言われました。
信頼していた主治医だっただけに かなりショックでした……

治療続ける気力も出ません!!

早く仕事したいのに 身体は動かず……
どうしたらよいのか 分からなくなってしまいました。






[2179] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/23(Mon) 05:34  

なるほどね!クリニックの DRが ここのところ おかしくなっていますね?あちこちで 同じような事が 起きています。そういう時は「セカンド・オピニオン」って言う方法を お勧めします。違うDRを探して 治療を受けるのです。それから「労働基準監督署」って言うところに 「パワハラをうけていたこと」を 相談したほうが良いと思います。どちらにしても 相手が 処分されたのは 良かったです。貴方は 大丈夫。きっと 元気になりますよ!


[2180] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/23(Mon) 23:15  

ねこねてまんねんさんへ

有り難うございます。

セカンドオピニオン考えました でも最初から話しをしないといけないとなると
また フラッシュバックで辛い思いをするのか…と思うと なかなか 思いきれません…

明日 区役所のケースワーカーさんにお会いする事になっているので とりあえず
思うままを話したいと思います。

有り難うございました。少し元気になりました。



[2185] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/24(Tue) 09:30  

ゆっぴいさんへ

よかったですね?ケース・ワーカーさんと お話されたら 楽になるでしょう。よかったです!いつでも 来てくださいね?


[2205] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/27(Fri) 03:45  

ねこねてまんねんさんへ

こんばんは 今夜も眠れそうにありません。
保健福祉師さんに 会って来ました。

障害者手帳の申請をすすめられました。
あ〜ぁ 私 障がい者なんやぁ……って思いました。
週に1回でも 訪問看護を受けてみないか……と

確かに 薬の調節や 話しを聞いてもらえたら 凄く楽になるだろと思います。

労災認定してもらうようにもアドバイスされました。
でも 会社ともめたくないし 私の願いはただひとつ
元の自分に戻って 前と同じように働きたい!!
これだけです。

何がなんだか分からなくなって また薬飲む!!

負のスパイラルです。




[2206] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/27(Fri) 16:42  

ゆっぴいさんへ

そうでしたかー?「保健福祉士」と言う職業で、アドヴァイスできることは そういうことでしょうね?「障害者手帳」の申請をされたのは「医療費」が 免除されるからだと思います。3級程度の 補助ですが、将来にわたっての医療費負担を軽くするには ある意味で 有利な方法です。

しかし!「精神障害」ということになりますから、自分が 充分に受け入れてからのほうが よいかもしれません。「負のスパイラル」は なかなか 抜け出せません。が、私は それでも 良いのではないか?と 思います。

そして、ある時期を 抜ければ かならづ 元のように 働けるようになるという希望を 捨てないことが 大切なのだと思います。保健福祉士さんとは 貴方の気持ちを伝えて 連絡は絶やさないでくださいね?

私は「欝」では ありませんが、神経質なので安定剤や 睡眠薬を20年以上 使っています。今の薬は 大変良い薬ですし 飲まない時の苦しさが 消えて人間関係も 穏やかになりました。

ですから 若いときにこんな薬があれば 良かったなあ!って 思うんですよ。苦しいときは 薬を飲んでも 大丈夫。私は 飲んでも 飲まなくても大丈夫ですが、仕事をするので、緊張しないように いつも 飲んでいます。

ただ「欝」の 薬は 規定量を守らないと、命にかかわる場合が あるということですから よく確認されて「安定剤」との 併用が安全か?と思います。とりあえず 「障害者手帳」と「労災」のことは「もう少し 考えてみたい」と伝えて、他の 相談できる友人などの意見を聞いてみてくださいね?一人で 決めてしまわないことが、良いのではないかな?


[2208] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/28(Sat) 02:12  

ねこねてまんねんさんへ

有り難うございます!!

希望なんて言葉 もうずっと使ってなかったなぁ〜

体調も かなり悪いので、明日 行きたくないけど
診察に行ってみます。
もう 信頼関係無いけど 他に頼る所もない!!


[2211] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/28(Sat) 11:08  

ゆっぴいさんへ

そうですかー?貴方は 若いし「欝」なんて 誰もが持っている病気なのに そんなに「絶望」する必要は 無いと思いますけれどねー?体調が 悪い時ほど 実は 仕事をするほうが良いのですよ!時間短縮をして頂いて 復帰されて見られたら いかがですか?

私も 20代には いろんなことがありました。休職も4ヶ月。経験から 言わせていただくと、休職すると 復帰が不安になって 余計にネガテイブになりますね?育児休暇でも 復帰の不安は同じです。

ですから、上司に相談されて 楽な部署に変えていただくとか?時間を 短縮していただくとか、何かの 方法を 考えられるのが良いと思います。貴方の願いは 仕事ができるようになりたいのですからね?それが!「希望」でしょ?


[2213] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ゆっぴい 投稿日:2013/09/28(Sat) 23:49  

ねこねてまんねんさんへ

そのとうりです。 希望はただ1つ 以前のように キラキラ輝いて働く事です。

7日に 上司との面談があるので 自分の気持ちを伝えます。




[2226] Re: 辛い 辛い 辛い……… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/29(Sun) 09:22  

ゆっぴいさんへ

なかなか がんばりますねー?その調子で 行って見ましょう!応援しています!!


[2214] 誰か教えてください 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/28(Sat) 23:52  

こんにちはー
又来ちゃいました。

あれから何とか過ごせました。が、明日から
日曜日までイベントで居なくなります。

以前なら諸手をあげて、喜んで送り出してたけど…
今は不安でいっぱい!

少し!?病んでる私から解放され喜んでる?
又他の女求める?私の事忘れる?

肉 体 関係だけでなく、気持ちも行ってた。そんな男の人って
本当にもう一度私だけを見てくれる?私だけを…

私が変な事にならないかだけを心配して一緒に居るだけ?

先日も病院でストレス(心療内科とか)を治すように言われましたが
旦那は行けば〜と。軽く抱きつきあなたが居てくれるだけで
いいと言いました。が、返事がなかったので数分後怖かったけど、
いてくれるんだよね?と聞くとうんとだけ?

大丈夫だよ。心配ないよ〜くらい言ってくれたら、気持ちも軽くなるのになぁ〜

こんな話をしたい。言葉が欲しい。でも、うっとうしがられると
わかっているから。

考え出すとぐちゃぐちゃになる。何もしたくなくなる。けど
悟られると又うっとうしがられるとわかっているから、無理して
動き笑う。

いない間に死んだら、少しは後悔してくれるかな〜?
でも、旦那が見つける前に子供が見ると思って何とか
踏みとどまらなきゃ!と。

週末無事に乗りきれるか自信がない。

又々グタグタですみません。

===============================================================
上記投稿文は、やなりさんの投稿文が「禁止ワード」で引っ掛かったため、
私、当掲示板管理人・丸男がその対策を施して、掲載したものです。


[2224] Re: 誰か教えてください 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/29(Sun) 09:10  

やなりさんへ

そうですね?うっとしいでしょうね?べたべたと 付きまとわれるのは 嫌なものです。夫婦って「付かず離れず」の お付き合いが必要なのです。貴方の場合は「恋人」を 求めている。毎日が 新鮮な夫婦は いませんから、疲れて帰宅しても「恋人」を 演じるなんて 無理です。

貴方が死んだとして 彼が自分の責任だと思うでしょうか?それに 死んでから そう思ってもらったところで 貴方には 何も届きませんね?わたしの 感じるところでは 貴方の思考回路は 極端すぎるのです。オール・オア・ナッシングという考えを持っているという事は「精神を病んでいる」ことですね?病気であるなら 治療を受ける必要があります。彼の 勧めを受け入れて「心療内科」か、「精神科」を 受診されるほうが 彼の負担を軽くして 貴方も楽になれるかと思いますよ。

きびしいと 思われるでしょうが、このままでは 改善されないと感じましたので、ぜひ!専門家に相談してくださいね?


[2209] 無題 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/28(Sat) 02:30  


又々お邪魔させていただきます。

先日投稿しようとしたらエラー…と出て
対策掲示板に投稿したのですが、それきり!?
昨日も、又大失態!

それなりに計算が得意だったのに、精神的に参ってる
からか、最近割り勘計算も他人任せにするくらい出来ない。

ローンの話をしていて、わからなくなり、でも今聞いとかないと
後でこの前説明したやろーと怒られると何で何で!と
聞いてしまい、俺を疑って!と怒られる怖くなりプチ家出。

コンビニでアルコールを買い公園で泣きました。
今まで溜めていたのもあり、ひさしぶりに号泣。

旦那にごめんなさいメール。
もういいから帰ってこいと。泣いてるから、翌日早いから
先に寝ててと言うとそういう事するのがうっとうしいと。

折角前向きに考えていたのに、台無しにしては思い泣き泣き
帰宅。

計算が苦手、考える事が出来なくなってる事。
最近怒らないから、甘えていた事、話しました。

最初は全部俺が悪いねんな!と投げやり?怒ってましたが
病院行ったらに。

一緒に寝てくれたら、不眠症も治ったし気力低下も最近ない。
職場にばれるのが嫌。だいたい、あなたの支えが必要。
一緒にカウンセリング受けてれるわけじゃない。
一緒に何もかも逃げずに受け止めてくれるようになったら
行くと言ったら無言。ダメみたいです。

少し落ち着き、以前から疑っていた事を聞きました。
大きな買い物したのに誤魔化すから、つい調べて。
ウソついてました。

怒ると思ったから。お金の事で揉めたくなかったからと。
今嘘つかれる方が辛いと話しました。

来週子供がいない日があるので、たまには二人でと
誘ってみたのですが、仕事やしと。

浮気相手には、飛行機乗ってまで、仕事休んでまで行ったのにと
悲しくなり涙が止まらなくなりリビングに降りて泣いてると
ごめんな。と来てくれましたがお出掛けは保留。

日曜日までイベントで出掛けたので、結局そのまま。

もう、どうしたらいいのやら。

まぁいいかってと構えるはすが、やはり出来ません。弱い自分が
とことん嫌になります。

ひとり、モヤモヤして書き込んでしまいました。


[2210] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/28(Sat) 10:39  

やなりさんへ

おはようございます!今日は バイトに行ったのですが 出勤間違いでした。この頃は 勘違いが多くて困ります。こんな 私が 貴方の支えになれるとは 思いませんが、書き込まれている内容から 判断させていただきますと、とても良い関係になられていると思いますよ!

夫の話は「聴いている振り」をするのが 一番賢いし 疲れないのですよ!それでね?「貴方に おまかせしますー!」って 棚上げしてしまうんですよ!私なんか 計算なんてぜーンゼンしません。全部 どんぶり勘定で 生きてきました。

でも 自分のお金は 必要ですから「へそくり」は しなくてはいけないのです。それでもってお誕生日には うちの場合は「薔薇の花束」って決めてあって、プレゼントすることになっていました。それも 退職と同時と言いますか、破産と同時になくなりましたが。

でね?もひとつ大事なことはね?夫の 私生活には 介入しないことです。例えば、プレゼントを誰に 上げたのか?と言うようなことは 聴いてはいけません。その代わり 貴方のお付き合いやお金の使い方にも 干渉させない。と言うことが 大切です。

浮気は 言ってみれば 彼の私生活とも言えるのです。貴方に対して「失礼なことをしている」という 自覚が育たない限り、貴方がやきもちを焼けば焼くほど 彼は 逃げるんです。
彼は 貴方を裏切らない!だから 貴方は 落ち着いて、毎日の暮しを 楽しまなくてはいけませんね?明るい 表情!大切です。明るい声も 効果がありますよ!




[2192] 無題 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/25(Wed) 13:12  

ねこねてまんねんさんへ

こんにちは。また来ちゃいました。こないだ
10円ハゲが出来てた事に気付いて、大爆笑しました。こんなに悩んでいたのかと、初めて自覚しました。

こないだやっと本を読む気になり今話題の心理の人で心屋さんの本を読みました。鬱になって考え方もわからず何もかも面倒くさくなりでも脱出しなきゃっていう思いはあって、この方の本を読んでみたらそういう考え方でもいいんだ。って思えました。

音楽も聞いたんですよ。森山直太朗さんの…生きてることが辛いならってストレートだなって聴いてたら心に染みわたり号泣しました。今じゃ辛くなるとこの歌を歌って、よし頑張ろう。って思えます。今じゃ
テーマソングです。

少しだけど良くなってることを報告したかったです。


[2196] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/25(Wed) 20:11  

ムーンさんへ

あれあれ!ごめんなさいね?すでに お返事を書いていたはずなのに、私、健忘症かな?

そうそう?「直太郎」さんの歌って やさしいねえ? 私も 大好きですよ!

「10円はげ」になったのですかー?それは 悩みすぎですねー?でも 音楽は精神的に よい効果を もたらしますよ!今のようにねえ!報告 有難うございます。また 待っていますね?


[2159] 何を支えに… 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/20(Fri) 11:25  

初めまして。
ここから、どう書き進めばいいのかわからず、皆さんの投稿を
読ませて頂いています。
辛いのは私だけではない!と、その時は思うのですが
数分後には何もかも投げ出し、終わらせたくなります。
人が信じれない。裏切られてるんだろうなぁ〜と辛くなる。
いつまで、続ければ心穏やかに暮らせるのか…
一生ムリ?
私の人生なのに、終わり時を決められないのが辛い
朝が来なければいいのに…
すみません。聞いてもらえる人がいなくて、このサイトを
見つけて…


[2160] Re: 何を支えに… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/20(Fri) 11:37  

やなりさんへ

私も 眼が覚めなければ いいのになあ?って思うことが よくありますよ!でも 毎日眼が覚めるから 頑張って 何かしています。「裏切られている」と言うのは 相手の方が「特定」できるのですか?ご主人とか?


[2161] ありきたりな… 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/20(Fri) 15:44  

ねこねてまんねんさまへ

そ〜ですね。朝が来てしまうので動くしかない。

本当に世間一般よくある浮気。まさか、当事者に
なるとは…

お陰で肥満体型が標準にち近くなり(笑)
不整脈で救急車。血尿に夜中徘徊?腕にアザ!?
何してたか記憶なし。
不正出血も!何だかこのまま、死ねればいいのに
重症にはならず…

長くなるので、話出来ないけど今溜まってるもの
全て吐き出したい。
でも、周りも聞くのうっとうしいだろうし、旦那は
俺のせいやから、出て行くとか、離婚するとか…

浮気発覚後、一ヶ月程ビジネスホテル暮らしたので
本当に出て行くと思うと、何も話せない。

子供たちも知ってる(私がかなり荒れたので)

家族バラバラです。でも離婚は考えれない。
でも、信じれない。

毎日辛く、しんどい。楽になりたい。
すみません。

どこの誰かもわからないのをいい事にグチグチと
すみません(;>_<;)


[2162] Re: 何を支えに… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/20(Fri) 19:45  

こんばんは!なるほどねー!「浮気」は 辛いでしょうねえ?もう 相当な時間が過ぎているような 感じですから、あえて 言わせていただくならば!信頼できなくたって いいのでは有りませんか?浮気が無くたって 信頼して暮らしている夫婦は 少ないでしょう。

私の 暮らしている地域は 農村なのですが、引っ越してきた頃には まだ同世帯に 二人の女性が 存在していました。それが「男の甲斐性」だと 考えられておりまして、腰を抜かしたものです。そして 職場でも「夫の浮気」は 可笑しく話しておられました。

そうですねえ!私が お聞きして あなたの気持ちが 少しでも晴れるなら いくらでも書いてくださいな。私の場合は 浮気の経験はありませんが 何事につけても 考えが違うという苦労をしています。でも、知らん顔をして やりすごすことで 40年!

何かの ヒントはあるかも!


[2168] 少し 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/22(Sun) 01:44  

ねこねてまんねんさまへ

凄いです。今まで皆別れればいいのにとしか言って
くれず、私は望んでない。でも自分でも何を言って
欲しいかわからず…

そうですね!信用しなければいいのですね!

当事者になるまでは、浮気されたら別れる。気持ちが
離れたら無理と思っていたのに未だ離婚する気になれず。

いて欲しいと思う。
子供の為(一人は知的障害児)に必要?
お金の為?
私を見てほしい。

でも、今の旦那のする事が分かりません。
寝られずにいたのですが、先日の徘徊以降旦那が横で
寝てくれます。徘徊防止?

私の体調が良くなれば又浮気する?
出て行く?
気持ちないのに、一緒にいてどうなるんだか…

子供との関係は悪化するばかり。
年頃だったのと、メールのやり取りくらいの浮気?は
以前にも三回程あり、今回は!!

もう父親を信じれない。
ウソついたらあかん。約束を守るとわりと厳しく
言っていた父親が一番情けない。自分が一番してない!
もう父親なんていらないと!

私が強くなれば、何もかも解決すると思う。
でも、一日中疑って、信じれなくなり不安になり、
イライラし、何も手につかなくなり…
このまま、人生エンドできたら〜と考え出してしまう。

すいません。又々書きすぎてしまいました。
信頼しなければいい!この言葉で数日生きれます。





[2172] Re: 何を支えに… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/22(Sun) 09:14  

やなりさんへ

そうねえ!信用しないって 言い切ってしまうのも 寂しい感じが しますが、自分ひとりが 不幸なのだ!と 考えるよりは「信用しないけれど まあいいかな?」って 言うところで 「折り合い」を 付けることは 良い方向に 向かうと思いますよ。「徘徊防止」にしても 貴方を嫌っているなら、寄り添っては いただけないでしょう?彼には彼なりの 苦悩があって 浮気と言うことに なってはいますが 貴方を見捨ててはいない。だから 貴方は 安心して暮らせば宜しい。「浮気」も 人生のスパイスよね?って 言ってみたら?そこまで 度量が座れば ご主人も貴方を 信頼し、ともに お子さんの未来を 考えられるでしょう。それから、子どもは「父親なんていらない!」とは 思いません。子どもの言葉に 振り回されては いけません。お子さんは貴方の 苦しみに影響されているだけです。「知的障害」が あれば きちんとサポートを受けられて「養護学校」を卒業されたら 授産施設に就労できます。ちゃんとした 社会人になれますから 貴方は お友だちと力を合わせて お子さんを 育ててくださいね?


[2174] ありがとうございます 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/22(Sun) 18:47  

ねこねてまんねんさまへ

なぜ、なぜ、あなたはそんなにも優しく的確な
アドバイスしてくれるのですか?

苦しかった。


すなおになれない自分。
徘徊した時…言いたい事あるなら、言えや!と
言われたけど男の人にとっては、物凄くウザイって
思われる事だとわかっていたから、
いえず…翌日自分圧し殺して生きて行くと宣言…

本当は今私の事どう考えているのか?今後どうするのか?
浮気相手や他の女とメールしてないのか、
携帯見せて欲しいとか、服装も結構変えたけど、
これでいいのかとか…

一緒に寝てくれてる事、男の人って他の女がいても、
平気で出来るのかなぁ〜と疑って苦しかった。

でも、ねこねてまんねんさんのおかげで、まぁいいかって
大きく構えてみようと少し思えました。

不安になり、イライラし、ここに書き込まれている方にとっては、
本当にくだらない事で申し訳なく思いますが…

ねこねてまんねんさんの言葉が欲しくなります。
もう暫くお付きあい頂いていいですか?

今日は今から四半期の旧友と集まります。

ねこねてまんねんさんのおかげで楽に合う事が出来ます。

ありがとうございました。


[2175] Re: 何を支えに… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/22(Sun) 19:54  

こんばんは!よかった!よかった!少しでも 気持ちが楽になればいいのです。すでに 貴方は 出口を 見つけられていますよ。そのまんま 素直に 進んでくださいね?私は いつも ここに「居候」していますから いつでも来てください!お友だち会を 楽しんで!!


[2186] Re: 何を支えに… 投稿者:やなり 投稿日:2013/09/24(Tue) 11:46  


ねこねてまんねんさまへ

いつも上手くまとめれず、長々書き込みすみません。

先日の友達会、ともて楽しく過ごせました。
5ヶ月前に会った数日前に浮気発覚。
とても辛い気持ちを抱えたままの集まり。
詳細、今後の事等わからず殆ど話出来ない状態でした。

今回はねこねてまんねんさんの言葉があったので、
泣きそうになっても、胸が苦しくなりかけても、
まぁいいかって大きく構えるんだ〜って自分に言い聞かせ
今までの事。皆に心配かけた事。今思っている事。
実は結構凄い考え方する自分がいること等聞いてもらい、
我慢するなぁ〜。離婚考えてないなら、それ以外で
楽しくいきれる事をさがすのだ!ATMと思え〜とか、
自分の考えにとらわれず、娘として(両親に対して)、
嫁として、母親として、一人の人間として…と自分が
こうあるべき!と思っている事を、少し緩める。
完璧な人間はいないし、自分で自分苦しめてどうする!

グタグタ話して迷惑かける。って思うのは私の考え方で
あって、私達はそう思わないし、忙しい時だったら、
ちゃんと言う。だから気にするな!って。

2時くらいに帰ったのですが、酒臭いと言われましたが
一緒に寝ました。

疑い出したらしんどいし、いろいろネガティブな考えが
頭の中をグルグル〜又裏切られる、騙されてる?とか

でも、まだ結論は出したくない。それならねこねてまんねん
さんの言う通り、まぁいいかって。

別れるか人生終わらせるか!
いつでも出来る!それまで、やれる事をやってみます。

本当にありがとうございます。

今こうやって書き込みしてる言葉も、結果的に又自分を
追い詰めてるかも、しれないけどここにくる前とは少し
違う気がします。

ねこねてまんねんさんの言葉を頂きに又お邪魔させて
いただきます。


[2187] Re: 何を支えに… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/24(Tue) 14:50  

やなりさんへ

あはは!「酒臭い」って 言われるほど のんだのですかー?そりゃあ!あなたは「豪傑」ですよ。そうですね?今のままで 行って観られるのが 一番だと思います。今日は 的外れの話題になるかもわかりませんが、青春時代の私は 色んな 友人がいました。登山やら コーラスやら 多趣味でしたのでね?ハンサムな青年と 仲良くしていました。結婚は考えなかったです。彼はわたしの 同期生と結婚しましたが、私とのお付き合いも 継続していました。もちろん プラトニックです。

でもね?職場の部下が わたしの後輩だったのですが「精神的には いくらでも浮気をしているよ!」って 言ったらしいです。それは 私のことでした。今なお 会うことはしていませんが 私を想っていてくださいます。「永遠の愛」という 本を結婚の前に わたしてくださいました。

違う男性の友人は「身体だけの関係なら、たとえ 浮気をしても夫婦関係は 破綻しない」と 言っていました。が、その人は 精神が破綻しました。「浮気」をすることは 実は大変な「葛藤」を伴います。たぶん 貴方の ご主人はもう 貴方の元に 帰っておられると思いますよ。


[2176] 親に… 投稿者:沢城 宛 投稿日:2013/09/22(Sun) 22:00  

私は、今中3です。

きっと軽い悩みなんでしょうが、親にお前は欠陥人間だと最近何度も言われました。

その日の夜は涙がなかなか止まりませんでした。

でも、何が欠けているのか私には自分がダメであるというのはわかっていてもどうしたらいいのか分かりません。

ガキの戯言でしょうが、ふとこの事を思い出すとどうしても泣いてしまうんです。


[2178] Re: 親に… 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/23(Mon) 05:27  

沢城 宛さんへ

なんて「貴方たちは なんという 欠陥両親なのだ?」と 切り替えしましょう?欠陥の無い 人間が いるのなら ぜひお会いしたいものですわ。貴方の ご両親には 欠陥が 無いと思っておられるのでしょうね?それは 未熟と言うものです。

貴方は 悩む必要は ありません。自分の 好きなことを 一生懸命におやりなさいね?
これからが 人生ですよ!そんなことで 悩んでいては もったいない。今日は 出かけますが 夜にまた お会いしましょう。


[2149] 無題 投稿者:tororo 投稿日:2013/09/17(Tue) 18:02  

この掲示板を見つけたので。
課題が終わらないというだけで、学校を休み続けています。
甘えていることは分かっているのですが、どんどん悪化して、学校へ行くことが怖くなっています。
以前もこういうことがあり、正直、どうやったら自分を安定できるのか分かりません。
私は精神に左右されることが多く、改善したいのですが、焦るばかりで、どうしたらいいか分かりません。
学校は、というか専門学校なのですが、授業も楽しく、友達も話しやすい人が多いです。
でも、自分の実力を上げなきゃ、とずっと自分を追い詰めていたみたいで、今、糸が切れてしまったようです。
これ以上休むことはできないのですが、なんだか怖くて書き込みました。
長々とすみません。


[2150] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/17(Tue) 21:14  

tororoさんへ

こんばんは!「課題」の「どこか?」に 引っかかっているのですね?それは 大切なことです。学習の機会が 与えられたような ものですね?それを 自分だけで 解決しようとして 苦しんでおられるのでしょう?そういうときこそ「先生」と言いますか?「教授」かな?どちらでもよいのですが「専門家」に 相談することが 解決の道ですよ。「専門家」は 「上手」に 教えてくれますし、そうして質問されることが 嬉しいのです。私はね?ピアノが弾けなくて レッスンが嫌になる日が あるのです。でもね?行って観れば 必ず 問題を解決してくださるのですよ!プロって そういう存在です。悩まずに 明日は 学校に行き、「課題について 教えてください!」って 言いましょうね?きっと!貴方の 問題は 解決しますよ!!


[2125] こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/13(Fri) 10:46  

こんにちは。また来ちゃいました。

あれから浮き沈みの激しさに自分が疲れ心療内科を受診しました。結果中度の鬱になておりました。

すぐに薬による治療を開始した方がいいという事だったので薬飲む事にしました。

せっかく心療内科にいったのに話しする事がとても面倒くさく思えて「はい」「いいえ」しか答えられなかったです。

最近は消えちゃえれば楽なのに、という思いがありましたがそういう訳にもいかず。真っ暗闇にぽつんといるようなかんじです。

何しても楽しくなくテレビを見るのも面倒で頭の中では嫌なイメージしか湧かないです。

この先は明るいんでしょうか?このトンネル出口あるんでしょうか?と考えてしまいます。

こんな話しになっちゃってすいません。


[2126] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/13(Fri) 19:59  

ムーンさんへ

そうですかー!「心療内科」なら 大丈夫ですよ。少しは 薬に支えてもらいましょう。貴方のような 経験は おそらく誰もが 経験して生きています。それが 生きることの 試練なのかもしれません。そして 明日は楽になるだろうか?と 不安に押しつぶされそうになりながら、行き続けて 未来を 切り開いていくのです。明るい未来を 手に入れるためには、今の状況に 負けないことです。必ず、良くなって見せる!という気持ちだけを 持ち続けてくださいね?


[2127] にてますね 投稿者:こう 投稿日:2013/09/13(Fri) 23:18  

僕と同じで、びっくりしました。
こんな思いは、きっと自分だけなんだろうと思っていました。
返信で「貴方のような 経験は おそらく誰もが 経験して生きています。それが 生きることの の、試練なのかもしれません、,,,,,,」等ありましたが、返信者は、何も分かってはいない。誰もがプラス思考に生きかえることなんて、できないのに。
僕は今現在、出口見えていません。
あなたはどうか、この暗闇から抜け出て欲しいです。




[2131] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/14(Sat) 00:46  

ねこねてまんねんさんへ

お返事ありがとうございます。
なかなか光がささず悪い方向へ何でも考えちゃいますが、今もがいている最中ですね。でも必ず復活してみせます。こんなの自分ではないですからね。

負けないです。薬の副作用なのかかなり落ち込んでしまいました。でも必ず耐えてみせます。…って言い聞かせております。

ありがとうございます。





[2132] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/14(Sat) 00:57  

こうさんへ

ありがとうございます。今本当に辛いですよね。ご飯も喉を通らずどんどん痩せて行きます。頑張ったんですね。私も頑張って頑張って心折れてしまいました。ここに来て辛いって弱音吐いたら少し楽になりました。
一人じゃないんだ。って思ったらちょっと違いました。

こうさんもトンネル抜けれるようになるといいですね。


[2134] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/14(Sat) 01:48  

ムーンさんへ

お薬は「抗欝剤」でしたか?「心療内科」では 初め ゆっくりと 体調を見ながら処方されますから」、自分に合わない時は 先生に伝えて 合う薬に 変えていただけますよ。それと 風邪薬では 無くて「脳」の中の 「神経伝達物質」のバランスを 調整する薬ですから すぐにきくというわけでは有りませんから 我慢強くね?

どちらかというと 地味に生きていくことの成ると思いますが 例えば「絵」を描いたり「文」を書く人は 地味なほうが 良いのです。誰もがAKBのように 生きなくてもね?


[2137] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/14(Sat) 09:43  

ねこねてまんねんさんへ

はい。抗鬱剤でした。私には合わなかったみたいです。病院で変えてもらおうと思います。

ゆっくり行きます。
ありがとうございました。


[2138] Re: こんにちはまたきちゃいました 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/14(Sat) 21:04  

ムーンさんへ

そうですね?症状を よく話して 自分に合う薬にしていただくことは 良いことだと思います。それから こうさんへ!人間の 一生の中で トンネルを抜けた!と感じるときは ほんのわずかです。大抵の期間は トンネルくぐりなのですよ。特に 今と言う時代は「希望」が 見えないから 余計に苦しいのです。何にも解ってないといわれてしまえば 貴方の意見を 尊重しますが67年も 生きていますから、貴方よりは 人生や社会や歴史や政治を知っていると 思っていますよ。相手を 否定しない!ことが 一番大切なことかもしれませんね?トンネルくぐりには!


[2129] 無題 投稿者:さあ 投稿日:2013/09/14(Sat) 00:13  

こんばんは。

辛い 裏切られてる
けど嫌いになれない

切りたい どうすればいいの..


[2133] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/14(Sat) 01:40  

おはようございます!相手の方は」男性ですか?それとも 女性?もう少し 情報があればいいのですが?書けますか?できるだけ 詳しく書いて下さるほうが お返事がしやすいかもです。

頑張って 書いてみてくださいね?


[2117] 無題 投稿者:はな 投稿日:2013/09/11(Wed) 23:20  

こんばんは。夫と離婚したほうがいいのか悩んでます。結婚してまだ1年ちょっとなのですが、付き合っていたときは、とても優しくていつも気にかけてくれて、毎日顔を合わせるのですが、朝から夜までメールして、いつも一番大事だと言ってくれていました。でも結婚してからは、メールの返信もなく、朝早くでかけて夜遅くかえり「仕事をしていた。忙しい」といいます。帰宅後はすぐテレビ。会話もしてもらえず、一生懸命作った食事もとてもいい加減な食べ方をして、「おいしい」とも何とも言わず無言です。無理に食べている様子の日や明らかにお酒を飲んでいる様子なのに「どこにも言っていない」と言い張ります。ほかの女性と食事や密会をして朝から夜までいちゃいちゃメールをしていたこともあります。私へのメールはないのに彼女には「大丈夫か?がんばろうな。俺がついてるよ。俺も君といると楽しい。」と言っていました「。その時はそれが私にみつかった言い訳として「ちょっと間違えて仲良くしすぎた」といいました。家庭に基軸を置いてくれない彼に話をしようとすると、いつも「ごめん。おれが悪い。」と謝るだけです。彼は幼いころから両親が不仲で別居状態だったので、「俺は家族の団欒を知らないからどうしたらいいのかわからない」と謝ります。最近は私と普通に話をしたり、顔を見ることもできないと言われました。離婚の話をすると「そんなに簡単に決めるのはどうかと思う」と言われ、わけがわかりません。もう離婚するべきでしょうか。。。


[2119] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/12(Thu) 04:39  

うーん!なかなか 難しいですね?どちらを 選ぶのも貴方の自由だと 思います。結婚一年で まだ お互いのカルチャーショックに 戸惑っている状態でしょう。私は なれるのに10年は 必要だと思います。その覚悟で 今後の暮しを続けるか?それとも 見切りをつけてしまうか?

彼との間を クールにして見られたらいかがでしょう?「愛してる」とか言い合えるのは 新鮮な間の たわごとです。お互いが 自分の人生を 力いっぱいに生きていれば 魅力があって 励みになりますが いつも 自分を監視するような 印象がありますと 息苦しいと思いますよ。

もし 離婚したとして 貴方は 自分で生きていけますか?それが 問題なのです。


[2122] Re: 無題 投稿者:hana 投稿日:2013/09/12(Thu) 13:47  

ねこねてまんねんさんへ

お返事ありがとうございます。
さみしくて悩んで苦しい毎日で、勝手に涙があふれてきます。悪い方にしか考えられなくて「ほんとはこうなんじゃないか。きっとそうだ。」といった妄想(現実かもしれませんが)をしながら呆然と毎日を送っています。こんな状態の私なので周りの人は離れていきました。体重もどんどん減り、頬はこけてきました。
「落ち込みや悩むこと」と「うつ病」ってどこで違いを判断すればいいのでしょう?



[2123] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/12(Thu) 22:29  


はなさんへ

病気かどうか?を判断するためには 病院へ行かなくては 解りません。しかし!どうしたのでしょうかねえ?ご家族には 相談されていらっしゃいますか?身近に 相談できる人の方が 貴方を判断しやすいですね?もしも 相談する相手が いらっしゃらないならば ご主人と共に「メンタル・クリニック」に 行かれるか?「心療内科」を 受診されることが 必要でしょう。特に貴方と ご主人の考え方に 違いがあって 悩んでおられるわけですから、ご一緒に行かれることをお勧めします。悩みのトンネルを 抜けてくださいね?


[2095] こんばんは 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/09(Mon) 18:31  

こんばんは。初めましてムーンです。
こんばんは。

皆さんとても優しい方お願い達ばかりだったので来て見ました。

周りは皆敵ばかりに思えて誰に話していいのかもわかりませんでした。

自分は男、女関係なく皆仲間でしょ。仲良くやろうよ。って思って今まではきましたが考え方は間違っていたみたい。

仲間なんか作らないほうがいいやって悲しい結果にまとまってしまいました。



[2098] Re: こんばんは 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/09(Mon) 21:44  

ムーンさんへ

お月さん?秋ですものね?悲しい結果って どんな ことになりましたか?


[2103] Re: こんばんは 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/10(Tue) 02:01  

こんばんは。夜分遅くにすいません。

結果友達は皆切ってしまいました。

人と付き合うのが怖くなりました。
考え方もすっかり
マイナス思考になり夜もなかなか寝付けません。

早く前みたいに楽しく過ごせるようになりたいです。
今の自分は大嫌いです。


[2104] Re: こんばんは 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/10(Tue) 08:54  

ムーンさんへ

なるほど!複数の男女が それぞれに考えを主張したので ややこしくなった!という 感じでしょうか?もしかすると 恋愛もからんだかな? そうですね?貴方の 判断は 賢明だと思います。混乱した時は 「離れる!」。これが 正解!。また 回復します。悩まなくていいよ!少し 違うことを 楽しんでおきましょうね?くじけないで!!


[2108] Re: こんばんは 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/10(Tue) 10:51  

ねこねてまんねんさんへ

ありがとうございます。電話がくるたびお前が悪いと言われ、本当にあたしが悪いの?と段々と判断が出来なくなって来ちゃいました。

今では、全部自分が悪かった。と思うようになってしまいました。また友達作るのも怖いです‥。
でも挫けず行きたいと思います。

ありがとうございました。


[2109] Re: こんばんは 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/10(Tue) 19:51  

ムーンさんへ

その調子です!誰かに 責任を押し付けるという「構図」は 大人になっても 必ず存在します。しかし!そういう解決法は 非常に 未熟だと思います。ですから そうなった時には 「離れる」ことが 一番良いのです。孤立しますし、辛いでしょうが、時間がすべて 解決してくれます。そして 我慢しただけのことが 返ってきますよ。本を読んだり、映画を観たり、音楽を聴いたりする チャンスだと考えてね?


[2110] Re: こんばんは 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/11(Wed) 01:04  

ねこねてまんねんさんへ

きっといいことがあると信じ前向きに頑張って行きたいと思います。
聞いて頂いてありがとうございました。




[2113] Re: こんばんは 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/11(Wed) 11:51  


いえいえ!どういたしまして。また 遊びに来てくださいね?


[2114] Re: こんばんは 投稿者:ムーン 投稿日:2013/09/11(Wed) 12:31  

はい。一人に耐えられなくなったらまた話し聞いて貰いに来ます。

ありがとうございました。



[1895] 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/07/30(Tue) 23:30  

改めてお邪魔いたします。
こちらでは、私の心だけでなく体調まで気づかっていただき感謝しています。
ここへ集う方にも参考にしてもらえたらと、私の心療内科受診したお話しをすることにしました。
勿論すべてではなく、こんな人もいるんだなと思ってください。聞いてほしくて

昨年8月のことです。
自分が病院へ行くなんて!とてもそんな気持ちにはなりませんでした。
相談相手のいない私は、ネットの掲示板のおばさんたちが背中を押してくれました。
普通の掲示板でしたが、皆さん、それぞれ苦労している方たちで
「もう受診するレベルだよ」「今は昔ほど偏見もないし、愚痴こぼすだけで違うよ。」「心のモヤモヤを医師にぶつけて来なさい!」「向こうはプロだから、大丈夫だよ。」などと真剣に励まされて徐々に。

個人のメンタルクリニックです。
6月頃に、場所を確認する次いでに受付で病院案内を貰い治療代など簡単なことを聞いてきました。
そして、予約の電話すると「うちは予約は取りません。基本的に初診は受け付けません。」
あれ、受付と言うことが違う?それも、お盆休みも初めて聞きました。
しかし、市内にはここだけです。ここまで気持ちができていて今更後には引けません。
粘りました。
すると「来られるなら、必ず朝一番で来てください。診られるかどうかはわかりませんが」とのこと。
間もなく50の誕生日を迎える時でした。

当日、50分前に着くがもう何人もいました。
炎天下の中、日陰もないが皆さん待っています。

まるで会社の面接室のような診察室、そして医師は上から大きな声で横柄に話します。
受付で記入して血圧や問診がありました。
自分で解決すべきことは解っていますが、前向きになるためのきっかけが欲しいのが本心です。
うまく気持ちを伝えられないと気にして緊張していしたが、案の定難でした。
医師は大きな立派な椅子にどっかの座り、初診の私に向かって「えっと・・あんたの言うことわからんなぁ。何したいの?」
と質問されました。
本当に会社の面接です。社長室に呼ばれたような空気でした。

突然の質問に、とっさに答えられず考えてきた言葉も出てきません。
しかし、何とか最近心細くて不安でたまらない気分などと心の内を話すと途中で話を遮ります。
「そんなの考えなきゃいいよ。」「その年齢なら、もっと神経太くなるはずだよ。臆病になるなんてないけど・・・」とこちらの話を聞きません。
テレビでも、津波や事故の場面、または幸せな家族の場面など見て気分が落ち込むなどを話したら
「なら、見なければいいよ。」
話になりません。

「血圧高いなぁ、どーしたの?」
えっ!初めて言われました。そんなこと言われても解らない。
「たぶん・・初めて来たので緊張で・・・」と言うと
医師は「えっ何で緊張するの?こんなとこ誰でも来てるよ。どこか悪くないの?」と聞き返されました。
病気はないし解らないよ。

段々苛立ち、もう帰りたくなりました。
他は省きますが、二度と受診したくないと思いました。
薬は処方されましたが、飲む気になれず・・・。

結局、自分のあの苦しい症状も、前向きになるためのなれるヒントももらえませんでした。
次回、来いとも来なくていいとも言葉もありませんでした。
精神的には大丈夫なのか、どうなのか?不明のまま。
強い疲れと脱力感と失望感で立ち直れないほどでした。
こんな思いするなんて・・・。

メンタルクリニックとはこんなもの?
5年、10年後に振り返った時、きっと今が大切な時期になると思い行ったのに・・。
まだ重くならない今ならと思ったのに・・・見事に砕かれました。
前向きになるきっかけを失いました。
結局、自分で何とかしなきゃならないんですね。

このまま悪いイメージで終わらせるのも、また立ち直れないままストレスを抱えて過ごすのも・・嫌でした。
迷った末に、その後我が町の市民病院精神科へ受診を決めました。
そこで、今度はもっと酷い目に遭うことになります。
長くなるので、また改めて話させてもらえたらと思います。

そのような思いのまま一年過ごしまして、こちらへお邪魔しました。
もう相談する場所も人もいないと思うと、大袈裟でなく本当に苦しく暗い穴に落ちる気分で過ごしてきました。
受診する前は、もう少し元気だったのに。

そのため「死ぬ気もないが、生きる気もない。」という虚無感の題名となりました。


[1898] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/07/31(Wed) 09:25  

くろまめさんへ

そうですねー?私だって 同じような気持ちで生きていますよ。私の場合は 病気ではないと言われました。でも 睡眠は足る必要があるので 睡眠薬を だしましょうということで、 かれこれ17年も 基準異常の 睡眠薬を飲みながら働き、農園経営をし、音楽や映画を楽しんで生きています。経済は 綱渡り状態です。でも 慣れてきたんでしょうか?この頃は なみだが溢れることは ありません。貴方の助けには なれないでしょうが、お話しを読んでいますから 納得いくまで 書いてくださいね。お体を お大事に。


[1900] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/07/31(Wed) 11:55  

ねこねてまんねんさんへ
いえいえ、読んでいただけるだけで楽になり嬉しいです。
この事を誰かに知ってほしくて
「読んだよ!」だけでもいいです。お願いします。

もしかして、これから病院へ行かれる人の足を引っ張っていませんか?
少し心配になりました。



[1908] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/08/01(Thu) 14:36  

こんにちはー!くろまめさん お元気ですか?精神科に行って ばかばかしいと思えるのは 健康な証拠です。精神科って言うのは 暴力でもしない限り 症状がわかりませんから 聞いていると誰にでも 答えられそうな ことを仰いますね?

貴方は 健康なのだと思いますよ。どんどん書いて 元気になってくださいね?


[1912] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:わんこ 投稿日:2013/08/02(Fri) 14:09  



はじめまして、わんこと言います。
もうすぐ25歳の女です。

くろまめさんのレス読みました。
そしてついつい書き込みを( ; _ ; )

口下手なので何とお言葉をかければ良いか
わかりませんが、ここにいる私も含めて、
皆くろまめさんの味方です。

ここに思った事や感じた事を素直に
書き留めていってください。
しっかりと読みます。

私に出来る事はお話を聞く事しかできませんが
少しでもくろまめさんに楽になって欲しいのです。

突然すみません。
私も現在、心療内科に通っています。


[1919] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/08/03(Sat) 20:53  

ねこねてまんねんさん、仰る通りだと感じました。
最初から「自分が病院行くなんて」「重い症状で苦しんでいる人がいるのに行けない」「先生に何話す?自分の愚痴?そんなの病院でおかしいよね」などど考えて、受診など思ってもみませんでした。
また、気持ちが引きずられるので病気のテレビや話も聞かないように、気持ちだけは楽天的にいたいと。

やはり、その考えで正解だったよ。
自分など相手にもされなくて、情けなくて悔しくて辛かった。

ねこねてまんねん
実はあの後、あまりにもドキドキや興奮や落ち込みが収まらず、市民病院の内科と精神へ行きました。
いきなりは受診できず、まず内科へ回され、血圧、尿検査・・・異常なし
予約取り(電話不可、本人が出向いて予約すること)当日向かいました。
10:00予約時間。9時30分着
しかし11:30になっても呼ばれず待ちました。
精神科の待合室・・・・・長かったです。

昨夜の寝不足と緊張もあったのかな、ここで先に書いたような症状(吐き気、目眩など)がきました。
「でもここは病院だよ。先生に看てもらうもらうのに丁度よいじゃないか」ということに気がついて楽になりました。
ようやく、お昼頃に呼ばれました。

診察室入り、色々と話そうとしたら
「あなたのは一時的な症状なので、うちでは薬も出さないし治療に通わなくていいです。」
「・・・・」 えっ(・・?
予想外の言葉に頭が真っ白になり言葉が出てきません。

やっと言えたのは「今苦しいんです。これだけでも何とかしてください。薬ありませんか?」
すると医師は「一度薬飲むと、薬に頼ることになります。出すことはできません。」
「では、この症状は・・・」
医師「我慢してください」

ショックでした。
何しに来たんだろう?トボトボと帰るしかありません。
仕事、家庭環境、好きなこと・・・何も話せず、2100円も払って薬もなく。
これなら、おいしいいの食べた方がよかったよ。
何を診察したの?

午後からのことは覚えていません。猛暑日だったけど、食事も水も取る気になれず
腑抜け状態から、数日抜け出せませんでした。
もう二度と、こんな思いしたくありません。

その後、市のサービス(保険所の心の相談など)病院の医療相談室なども行きました。
また、機会がありましたらお話ししたいと思います。
結果が、今の自分では仕方ないけどね。

今日もお話しできてよかったです。


[1920] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/08/03(Sat) 21:03  

わんこさん
投稿ありがとうございました。
何て言ったら良いのか・・・・うれしくてうれしくて

改めて、このサイトに来て、そして恥ずかしながらも本音を話してよかったと思いました。
味方って、すごく心強い言葉です。
自分に味方いたんですね。

わんこさんの通ってる心療内科はいかがですか?


[2082] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/09/07(Sat) 12:05  

追伸
こちらは久しぶりですが、中途半端になっていたので書かせてください。
個人のメンタルクリニック、市民病院の精神科で、予想外の仕打ちを受けてストレス溜めました。

そのままでは辛く苦しかったので、市役所や図書館、職安などで情報集めてました。
そして、保健所「こころの相談」保険センター「ポラリス」と無料相談に最後の期待をかけました。
去年の夏のことです。
話は聞いてくれましたが何の解決策にもならなかった。元気も出ませんでした。
病院の案内はしてくれても紹介でもなく、ただ、こちらの話を聞いてくれるだけでした。
今が大切な時と思い、このネガティブな状況から脱したいと思ったのに
前向きになりたい!と思ったのに
もしかして、頼るべき場所または方法が間違っているのかと悩み落ち込みました。

そして一年
何とか生き抜いて、この場所に巡り会いました。
とても楽になりました。

今、実は内科に通っています。
市から届いた健診クーポン使って行ったら、なーんと高血圧と高コレステロールでした。
血圧測定を義務づけられています。
これまで、病院知らず薬要らずだったからショックでした。

内科医に、あの症状のことの話もしました。
医師は「それは体の異常といより、心の問題かなぁ」でした。
そこで、受診の話をしました。
「落ち込むことないよ。治療する必要が無いと言われたんだから」でした。
確かにそうなんですが、あの対応に・・・。



[2083] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/07(Sat) 13:02  

くろまめさん こんにちは!なるほど!納得のいかない 事ばかりが 続きましたね?高血圧とか高コレステロールは 年齢からすると 当然の症状でしょうが、コレストロールは良いとしても、8月3日の検査では 正常だったようですから、季節の変わり目で、体が緊張しているのか?ストレスが 原因か?ですね?

しかし、検査では 異常が認められないし、医者が 薬を出さないと言うのは やはり貴方は「健康」なのだと 思いますよ。大抵の医者は「薬」を どんどん出すものですからね?精神的に 物足りないという事は 年齢からして 当然のことだと思います。

楽しみを 作る必要が ありますね?山登り、楽器演奏、合唱、絵画、詩。などなど 貴方なら いろんな事が おできに成ると思いますが いかがですか?私は 映画と音楽が 母譲りで すきなのです。と言うか?それらが 暮しの中にあって当然なのだ!と 教えられて生きてきたのです。私も 人見知りが強いので、緊張しますが、それでもかれこれ50年も 続けています。

悲しい時には 歌を歌います。ピアノも弾いています。すると!学生時代を思い出して、たいして楽しくなかった 学生時代が 今は 懐かしいです。

貴方と 似た「詩人」がいますよ。「石川 啄木」です。彼は 悲しみから 抜けられなかった。
もしかすると 貴方は「詩人」なのでは ありませんか?そんな気がしてきましたよ。


[2088] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/09/07(Sat) 22:23  

ねこねてまんねんさん
あなたには驚かされてばかりです。
まさか、詩人だなんて!
笑われますよ。

でもね、つらい時に苦しい時に書いた日記に小説があったり
川柳や短歌も好きです。
失恋川柳読んだら、共感して涙止まりませんでした。

悔しいこと、つらいこと、そのままにしないで何かの形にしましょうか。
詞なんて書いたことありませんが、読むのは好きです。
石川啄木・・・どんな人だろう?

ねこねてまんねんさんには、またやられました。
感謝の気持ちでいっぱいです。スゴいです。
ありがとう!


実は、今日孤独に耐えられない辛いことがあったんで す。


[2091] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/08(Sun) 01:27  

くろまめさんへ

「孤独に耐えられないこと」があったのですね?私の 予感は当たりましたね?貴方は 文を書いておられた。それが 誰にもわかる貴方の「文才」ですよ。最近の 話題では「99歳の詩人」ですね「「くじけないで!」という有名な詩が 共感を呼び 実にミリオンセラーになりました。残念ながら 101歳で亡くなりましたが、2冊の詩集が 愛されました。その人は90歳を過ぎてからかかれるようになったと言うことでした。一人くらしの寂しさ、春の太陽の嬉しさを 優しい言葉で 表しておられました。貴方の 詩集が出ることを 信じていますよ。

何が ありましたか?良かったら 書いてくださいね?


[2096] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:くろまめ 投稿日:2013/09/09(Mon) 19:20  

ねこねてまんねんさん
早速、99歳の詩人を検索してYouTubeでも見まくりました。
まったく知らなかったですか、トヨさんの可愛らしい表情と声、そして何より詩の内容が感動的でした。
教えてくれて有り難うございます。

なんだか、辛いこと悲しいこと惨めなこと・・・などすべてが無駄ではない気がしてすきました。
もちろん、簡単に詩や川柳ができませんが、今回をきっかけにあいだみつおも見直したりしています。

お話ししようと思っていたことは、書くのもうやめます。
また、辛くなったとき聞いてください。

最初にお邪魔してから、今日の日のことは想像できませんでした。
ケータイ小説もチャレンジしたことも思い出しました。
学歴なく資格もなく友達も居ない、そんな自分でもやれるかなと思うことがあったんですね。




[2097] Re: 心療内科・精神科、診察の話です。 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/09(Mon) 21:41  

くろまめさんへ

こんばんは!よかった!柴田 とよさんね? 素敵ですね?くろまめさんの 文章そのままで 素敵ですよ。私も ここで 書いているうちに 要領が つかめてきたように感じます。お気持ちそのまま ここに 書き込んでくださいね?お役に たてて 嬉しいです。くじけないで!くろまめさん!


[2056] 無題 投稿者:りん 投稿日:2013/09/04(Wed) 21:49  


一昨日中絶手術をした
子供は彼氏の子かもう一人の人の子かわからない。
いたかったし、ショックが大きくて、不安定。
誰の子でもいいんだよ。私の子だからいいの。
彼氏が状況を知ってる手前、悲しいとか言えない
親とか友達じゃだめなんだ。

どうしたらいいのかわからない


[2059] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/05(Thu) 05:15  

りんさんへ

大変でしたね?流産は 出産と同じだけの 負担を母体に あたえますから まずは ゆっくりと身体を やすめて 回復されることが 大切ですね?

それから 慰めて欲しいからと言って 再び関係を持ってはいけません。充分に 回復するまでは彼の 要求であっても 断らなければなりません。回復したら「避妊リング」を付けておきましょう。そうすれば 今回にのなことは 避けられたでしょう。複数の 異性と交渉するなら 必ず「避妊」を優先してくださいね?

痛みは 一週間くらいで 治まります。その間は 出きれば 寝ているほうが 傷が治りやすいです。くれぐれも 二度と 中絶をしないように 気をつけましょう。年を取ってから 若気の至りに 苦しむ結果と なりますからね?お大事になさってくださいね?


[2089] Re: 無題 投稿者:りん 投稿日:2013/09/07(Sat) 23:22  

ねこねてまんねんさん

ありがとうございます。
結論から申し上げますと、振られました。
一回終わりにしたい。
成長出来ない。
とのことでした。

私は17才で相手は33才なんですが
正直、意味がわかりませんでした。

一回終わりってなんぞ。私はキープか何かか?
あんたの言う成長とはなんだ。

と感じてます。
でもやっぱり好きだから混乱して何も言えなかったです。


[2090] Re: 無題 投稿者:ねこねてまんねん 投稿日:2013/09/08(Sun) 01:15  

こんばんは!その後 お体はいかがですか?17歳でしたか?それは 中絶するのにも リスクが高かったでしょうね?保護者が必要では 無かったですか?相手の言い分は 許せませんね!私が親なら 叩きのめして 警察に突き出してやりますよ。

しかし、17歳では 出産しても 育てることが 困難ですから 今回は これでよかったのでしょうね?くれぐれも 二度とこういうことが無いように してくださいね?男性が交渉を 求めてきても「好きだから お断りします」と はっきり言わなければ いけませんよ!

お返事を 有難う。いつも 待っているから ここにきてくださいね?そして お体を大切に。