無題 投稿者：いちご 投稿日：2024/07/27(Sat) 03:14 No.10126    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 今日は私の誕生日だった。去年は元彼が祝ってくれて、彼が選んだピアスと花束とお手紙くれて、サプライズプレートを食事の時に用意してくれて今まで生きてきた中で一番幸せな日だった。彼と遠距離になった後も私はずっと好きだった。それなのに彼から振られて私は心にポッカリ穴が空いたみたいになって、ずっと半年以上引きずってた。もう彼と別れて半年以上経って、少しずつ彼のことも忘れてきてたのに、自分の誕生日がきっかけでまた思い出してつらい。まだ彼が私のことが好きだった去年の夏に戻りたい Re: 無題 - たこ 2024/07/27(Sat) 14:24 No.10127 元彼さんの事、本当に大好きだったのですね。 お別れするに至った経緯はよくわからないけど、遠距離になって会いたい時に会えない事が寂しくて辛かったのかもしれませんね。遠距離恋愛、なかなか難しいですね。 寂しくて辛いお誕生日になってしまいましたね。 それでも、新しい一歩を踏み出す為の、いちごさんの一年に一度だけの記念日だから、「誕生日おめでとう。」と言わせて下さい。

胎内90 さんへ 投稿者：丸男 投稿日：2024/07/25(Thu) 22:42 No.10125    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 掲示板管理人の丸男から、胎内90 さんへお願い。 以前もお伝えしましたが、ご自分の同様な内容の投稿は、 新規に投稿せず、ご自分が起こした過去のスレッドへの［返信］で投稿してください。

人生完全に終わった 投稿者：胎内90 投稿日：2024/07/23(Tue) 20:51 No.10121    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 自業自得とはいえ、人生完全に終わった。どうしよう。 Re: 人生完全に終わった - 胎内90 2024/07/23(Tue) 21:04 No.10122 自業自得とはいえ、人生完全に終わった。どうしよう。 自分は以前、ネットに死にたい死にたいと書き込んでおり、かつある日、自宅の裏の線路にみたいな事を書いたら警察が家に来て大騒ぎになりました。家は会社と一体化しているため、他の方まで巻き込んでしまいました。 しかしそれでも書き込みがやめられず書いていたら、先程掲示板内のとある方が「数日前に警察に通報した」と述べてました。2回目に警察来たら会社に居づらくなり、やめざるを得なくなり、親兄弟からどんな仕打ちを受けるか分からない。 因みに自分は発達障害で幾つか思考の問題に苦しんでおり、験担ぎと称して敢えてネットに死にたいなどのネガティブワードを書き散らし、それによって逆に運が向くようにしていました。 自業自得とはいえ、完全に人生終わった。どうしよう。 Re: 人生完全に終わった - 徳川家康 2024/07/23(Tue) 23:03 No.10123 絶対大丈夫です。死にたいって思う事、ありますよね。私なんて、毎日思ってます。 私が思った事なんですが…警察に通報する方がおかしいと思います。誰だって辛い時苦しい時あるのに… 私なんて某掲示板に毎日「死にたい死にたい」書き込んでます。 もし良ければの話ですが、その掲示板のURL教えてもらってよろしいでしょうか？何か、力になれる様な事があったら教えてください。

終わった… 投稿者：生きてる意味分かんないJC 投稿日：2024/07/22(Mon) 22:42 No.10120    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 合唱祭のピアノ伴奏しようと思って父さんに楽譜印刷してもらおうと行ったら、キレられた。 「自分の負担増やすだけだろ！」って。まあ、わかる。でも、問題はその後。 「じゃあ止める」って言ったら、ふざけんなみたいな感じで殴られた。顎思いっきり掴んでくるもんだから手振り払ったら、「お前、父さん敵に回したいんか！？」……はぁ？ 貴方は私の何な訳？操り人形かよ💢 で、「今日でも明日でもいいから謝れ」「…ごめんなさい」「それが謝る目かお前！！」ボコッ（💢） 「もう夜布団掛け直しに行かんからな、それでもいいんか？！」その後ちょっかい掛けられたり首絞められたり口鼻塞がれたりして翌日寝不足なの誰のせいだと思ってんの…！？ もうマジ終わった。最悪。父さんに敵に回した扱い受けたら死ぬ以外道あるんかな？一言言いたい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぜっっっっっっっっっっっっっったいに謝らない！！！

久しぶり 投稿者：黒猫 そらる 投稿日：2024/07/22(Mon) 15:34 No.10118    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 久しぶりに来た。 てか、雷うるさ！みんな大丈夫？私の家の近くうるさいしめっちゃ光る。怖くないけどうるさすぎ！他の家の犬とか吠えてそう

モヤモヤが溢れてしまいました。 投稿者：虚しさを感じる４０代 投稿日：2024/07/21(Sun) 19:13 No.10112    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 一人で考えるのが辛くなり、ここの掲示板に書かせていただきました。 すいません、長文になります。 今年４２歳になる男性です。 今、５年仲のいい１２個離れたシングルマザーの友人がいます。←（あえて友人とさせていただきます） 友達以上恋人未満という表現が正しいでしょうか。 私は彼女に好意があります。体の関係は、ありません。 もちろん、好意がある事は伝えております。 子供（女の子）も懐いており、家族のような関係だと思っております。 彼女達もそうだと言ってくれています。 今年の六月ごろから、半同棲のような状況になりました。 彼女は、極度の綺麗好きで、私の生活態度に不満があるみたいで、毎日怒られてばかりで 私も一緒に住むにあたり、今までの生活態度を改め、改善していこうと努力しています。 昨年会社を退職し、今年初めに営業の仕事に着きましたが、うまくいかず２ヶ月で退職。 現在は、職業訓練に通い、給付金は貰わず昼と夜勤と掛け持ちで、ほぼ毎日働いています。 なかなか、家の事ができず、その事に、毎日怒られ、「汚い、気持ち悪い」等暴言も言われています。 なぜそんな事を言われても、別れないのは、子供です。すごく純粋で、相手の気持ちを理解できる子だからです。 とにかく可愛く、一緒にずっといられたらと思ってしまうからです。 子供は小学校４年生で、感情も豊になり、少しでもたくさんの思い出を作ってあげたいそういう一心で 私は、色々言われても我慢し、自分のためにもなると思い仕事を続けております。 本日、彼女達は、花火大会に行っております。 私は、その事を知りませんでした。 唐突に言われ、「楽しんできてね」としか言えませんでした。 自分は仕事、嫉妬かもしれません、でも なんで前に言ってくれなかったのか？と思うと同時に、すごくやるせなさと、孤独感を感じてしまいました。 彼女達を楽しませたい、思い出を作ってあげたい、そう持って必死で頑張ってるのに 花火だったからではないんです。他にもモヤモヤする事があって それが溜まって、今回の花火の件が引き金になってしまったんです。 すいません、読みづらい文章で申し訳ございません。 どうか、慰めのコメントを頂けたら嬉しいです。 よろしく願い致します。 Re: モヤモヤが溢れてしまいまし... - 徳川家康 2024/07/21(Sun) 20:50 No.10114 中１女子です。ごめんなさい、若いのですが… 私も母と弟から仲間外れにされていると感じる事、多々あります。多々というより、毎日ですね笑 辛いですよね。家族同然の人からそんな対応を受けると。しんどいと思います。 ここから生意気になります。 まずは、自分の気持ちを相手の方に伝えてみては如何でしょうか。その後、お相手の方の話を聞く。感情的になると話し合いにならないので、落ち着いて。 そうしたら、自分の課題、相手の課題見えてくると思いますので、「じゃあここは僕がごめん、改めるよ」「私もここは改めるわ」という形に持っていけば良いと思います。もちろん、こうして欲しいという事があれば伝えるべきですが。 モヤモヤ等色々あると思いますが、まずは伝え合う事が大切だと思います。12歳に言われても説得力無いけれども。そうしたら、そのお子さんにとっても良いと思いました。 拙い文章ですが、読んで頂ければ幸いです。 Re: モヤモヤが溢れてしまいまし... - 虚しさを感じる４０代 2024/07/21(Sun) 21:43 No.10115 即レスありがとうございます。 いえいえ、すごく嬉しいです。コメントありがとうございます。 ４０歳でも、同じなんです。 近くなったからこそ、言って欲しかったんです。 別に止める気もないですし。素直な気持ちで「行ってらっしゃい、楽しんできてね」って言いたかっただけなんです。 感情的にならないよう落ち着いて伝えてみますね。 １２歳に言われて。十分に説得力ありますよ。一番素直な事だと思います。大人になると色々な経験を してしまい感情の整理が難しくなってしまうんです。感情的にならずに自分の気持ちを伝える アドバイスありがとうございました。 Re: モヤモヤが溢れてしまいまし... - 徳川家康 2024/07/21(Sun) 21:48 No.10116 お役に立つ事が出来嬉しいです！

薬 投稿者：徳川家康 投稿日：2024/07/21(Sun) 08:14 No.10109    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 健康診断で引っ掛かり、甲状腺の機能を抑える薬を飲んでいる。体にブツブツが出来たり、腹痛がしたり、授業中眠くなったりしてしんどい！ Re: 薬 - スープカレー 2024/07/21(Sun) 18:46 No.10111 こんばんは、徳川家康さん。 甲状腺の機能を抑える薬の副作用に苦しまれているとの事ですが、薬の効果はいかがでしょうか。効果が出ていて、飲み終わりの時期の目途が見えていれば、辛くても我慢できるモチベーションになると思うのですが。 副作用の事は学校の先生には伝えていますか。授業中でも眠気が襲ってくるとの事なので、薬の副作用の事は理解しておいてもらう必要はあると思います。 暑い日が続きますので、体調管理に気をつけて無理しすぎないようにして下さいね。 Re: 薬 - 徳川家康 2024/07/21(Sun) 20:38 No.10113 スープカレーさん、本当にいつもありがとうございます。 実は今日彼氏と喧嘩し、もやもやして、また掲示板に書き込もうか考えていたところだったんです。薬の上にストレスとは…今の体調は大分マシです。 習い事でピアノをしているのですが、上手く弾けず、彼氏に八つ当たりしてしまい、「他のガールフレンドの所に行けばいいでしょ！」 と…モテる人なので… スープカレーさんの返信を見て、少し元気が出ました。いつも元気を貰っています。 最後の方、痴話喧嘩の愚痴になってしまいましたね、すみません、、、

無題 投稿者：藍川子 投稿日：2024/06/22(Sat) 18:52 No.10041    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 中学一年女子です、私は少しおとなしい性格です 10月初め頃からいじめられる 私が席に座ると 周りに女子数人が集まる 髪の毛を少し引っ張り… セーラー服の後ろ襟部分(タオルを絞る感じ)を絞りそのまつかむ 激しく引っ張り 胸当てのスナップボタンが外れる！揺らす それを見て皆笑う はい次ぎ私し引っ張ります 次から次ぎえと 交代するまた激しく揺らす 絞るのを止めて襟を広げると シワシワあ良い感じと 女子から話があり学校の帰り 〇〇の場所に来てと言う(必ずこい) 学校が終わって 私は〇〇場所にいきました。そこには数人の女子が居ます… それじゃ体操服に着替えてと言う 私は体操服に着替えました(上下短い袖) 女子が言うこんなに寒い時期になんで上下半袖なのと言う 私は言いました 長袖用は持ってないです そして私のセーラー服とスカートを女子１人に渡す。数人で私のセーラー服とスカートにチョークで落書きする、それを小学生の通学路に放置する 落書きしたセーラー服とスカートを フェンスにヒモで結びます。その場を離れるが 数人女子が近くで見ている 少し経ったら 小学生が下校する…そしてフェンスに置いてあるのを見ると、小学生が うわ何これ！ボロボロ…酷い落書きを 見て可哀想と言う 落書きを読む(これはボロ雑巾です 皆でボロボロになるまで 踏み付けて下さい 明日良い事がある)？ 皆で踏む 次ぎから次ぎえと 男子も女子も激しく踏む 足跡だらけになる。小学生の帰りが終わっり 近くでその様子を見て居た 数人女子がボロボロセーラー服を取りに行く 〇〇の場所にもどる 皆でさらに激しく踏むそして近くにある コインランドリー 持って行く洗います。私はそれを着てまた明日学校に行きます。通学路に放置が数日つづく。しばらくしてから 学校では 数人の女子が 私のセーラー服姿を見て 良い感じに 摩れてる スナップボタンが潰れてる…襟部分に引っかき跡がある…白3本線も黒く汚れてる スカートも摩れてる！少しほつれもあると 笑う 別の女子が言う せっかく個々までやっ単だから 土下座て挨拶してと言う。 私は土下座して 周り囲まれて背中踏まれながら 激しく擦る 私は言いました ボロボロにしていた抱いて 有りがとございます。 Re: 無題 - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 23:14 No.10108 その人達、最低ですね！大丈夫。私はあなたを責めたりしない。 私はあなたの味方！なんでも言って！解決策を一緒に見つけましょう！

集団イジメ 投稿者：ユキ 投稿日：2024/05/25(Sat) 11:34 No.9913    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 中学三年女子です 私はクラス女子全員からいじめられています。私が席座ると後ろから物を何度も投げつける背中に当てる。ボールペンで引っかくブチビリブチビリ音がする、落書きする。私のセーラー服はボロボロです。主犯の女子が言うほら土下座やれ 私は土下座して数人に囲まれて 背中をぐりぐり踏みつられた ほら謝れ申し訳ありませんでしたと言え ほら言え 私は何度も謝る。言うのを止めると ほらもっと言えほらもっと言え 終わらない そして私のカバンの中の体育服を取り出す。数人で落書きしたり踏みつける破る。さらにもっとボロボロに もっとボロボロに何度も言う Re: 集団イジメ - 七海 2024/05/25(Sat) 21:50 No.9917 こんばんは ボロボロになった制服は親に気づかれていないのですか？ 先生なども気づいていないのでしょうか。 クラスの女子ということは男子からはないんですよね。 止めてくれる男子はいないのですか？ 沢山の質問申し訳ないです。 辛い思いをしているのは伝わりました。 苦しい中学校に行けているあなたは偉いと思います。 他に辛いことはありませんか？ 嫌でなかったら教えてください。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/05/26(Sun) 11:15 No.9918 私がクラスの人気者の男子と仲良くしていたことで女子から酷いイジメを受けています。私は母子家庭です 母は朝早く夜遅仕事しています 私の制服姿を見ていないてす。家に帰てボロボロにやられた制服背中部分見ると辛です 引っかき跡は糸が出ているとこを切る、落書きは洗えば何とか落ちます 体育服は破れてるのは縫い目なので 縫い直しています。男子は見て見ぬふりしている、先生はあまり当てにならない 私は負けないどんなにボロボロにやられても 私は悪くない。 Re: 集団イジメ - 七海 2024/05/27(Mon) 17:03 No.9922 なるほどです、、。 お母さんも自分のことで大変なんですね。 人気者の男子と仲良くしていただけなのに、、 嫉妬ですかね、 ユキさんはとても頑張っていますよ、それに何も悪くありません 先生ってほんとに役に立たないですよね、その気持ちすごくわかります。 我慢のしすぎは良くないと思いますし、他のクラス等に信頼できる友達がいたら 全て話してみるのはどうでしょうか。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/05/29(Wed) 00:41 No.9928 今日は学校休み時間に トイレから戻ると女子があれ私の下敷きピンク色が無い、だれか知らない？言う そして皆私を疑う お前が持っているたろ言う 私知らない 私じゃない 女子数人でカハンの中机の中調べる そして机の中にピンク色の下敷きがある ほらお前が持っている やっぱりお前か 皆が言う泥棒嘘つき言う だから私じゃない。しかも下敷き少し割れてる ほら土下座して謝れ言う 女子数人に床に押さえ付けられ土下座する ほら謝れ言う 背中に女子数人が脚を乗せて激しくこする踏み付けると、 私の頭の上に夏用のセーラ服の紺色の襟部分が有る頭と襟部分を踏み付ける顔が床に付く ほら謝ったら許す言う でも私は謝らない さらに激しく踏み付けるそしてチャイムが鳴り踏み付けるの止める 担任の女の先生が来る 何も無かたように授業が始まる。 Re: 集団イジメ - なな 2024/05/29(Wed) 14:38 No.9929 保健室登校とか大検とかも考えてみてくださいね。 学校行かなくても偉くなった人は沢山いるんですよ。 Re: 集団イジメ - 七海 2024/05/29(Wed) 21:48 No.9931 文面でも辛さが伝わってきます。 漫画でよくある堂々たるいじめですね。 頑張ってください、なんて言ってももうすでに頑張っていますよね。 どうアドバイスしたらいいか、、。 Re: 集団イジメ - まま 2024/05/30(Thu) 22:12 No.9933 ・証拠を集めてください。音声を取る、動画をこっそりとっておく。なんでも良いです。 ・証拠を元に、先生に話してください。先生がそれでも何も動かないなら、校長先生にも話してみてください。 ・お母さんに話してください。こどもが黙っていじめを受けているなんて、母親からするととても辛いです。 よく頑張ったね、偉いね、きづいてあげられなくてごめんね、話してくれてありがとうと、もし私が娘から申告されたらそう言います。 自分のこどもがそのような状況にある事を想像しただけでも、とても苦しくなります。 私が当事者であれば、ないお金を作ってでも転校させるか弁護士に相談します。お母さんがどう対応するかはわかりませんが… 1つ言えることは、学校は全てではないです。社会にでる身体だけでかい頭はこどものままの大人ばかりです。 いい学校から出ている人はたくさんいますが、何も出来ない人もいるし、すごい人もいる。クラスから解放されると本当に様々です。 今は学校が全てだと思いますが、辛いならやることをやって大人を巻き込みましょう。 SNSにアップして、現状を訴えるなんて方法もあります。(これは担任の先生が辛くなってしまうのでおすすめしません いじめはこどもで解決出来ることではないと、お伝えしておきます。 ユキちゃん、本当に偉いね。頑張らなくていい。そんな場所捨てても人間なんとかなるからね。 Re: 集団イジメ - なな 2024/05/31(Fri) 09:20 No.9934 不登校特例高とかフリースクールなんかも考えてください。 とりあえず家で休んで危険な場所から逃げてください。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/05/31(Fri) 10:40 No.9937 ナ海さん ななさん ままさんお話ありがとうございます昨日女子数人に囲まれて言われました 私に言うたよな人気者男子から手を繋いだとか肩を組んだとか自慢げに話す 中2年の冬の事で そして別の女子が言う人気者男子に私のセーラー服姿が可愛いて自慢げに話す 聞いた時凄くムカついた その話しが噂になり そんなに可愛いならうちらで可愛いくしてやる(ボロボロにしてやるの事)それでボールペンとかで引っかいたと言う Re: 集団イジメ - なな 2024/05/31(Fri) 18:53 No.9938 教育機会確保法が出来て、不登校でも勉強出来るようになってる。 先生も親も知らないようだけれど。 教育界で有名な荻ママが「積極的不登校してくださいね」って言ってます。 自信持って不登校してくださいね。 総理大臣の田中角栄も小学校卒、天才アインシュタインも幼稚園から不登校です。 Re: 集団イジメ - なな 2024/05/31(Fri) 19:15 No.9939 不登校して家で休んだら、不登校特例校に転校してもよいと思います。 Re: 集団イジメ - 七海 2024/05/31(Fri) 20:47 No.9940 完全なる嫉妬ですね。 最低な行為極まりないです。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/01(Sat) 17:05 No.9943 昨日は体育の時間が終わり道具の後片付けが少し遅くないり 更衣室に戻ると数人の女子が 私の夏用セーラー服とスカートを投げたり踏み付けています ほら可愛いくしてやたから早く着替えろと言う 仕方無く私は着替えました。そして足跡だらけにされた夏用セーラー服スカート姿を見て あ似合うと笑う そしてほら土下座やれと言う 土下座して背中をぐりぐり踏みつける付ける もっとボロボロにしてやる 私は言いました夏用のセーラー服は人気者男子に可愛いて言われない関係ないと もう冬用のセーラー服弁償してよと言うと あそうだ代わりの用いするから お前の冬用セーラー服貰うよと言う 私はいいよと言う それでサイズはと聞く 165サイズ 学校の制服リサイクルで有るかもと言う あたら渡すと言う Re: 集団イジメ - なな 2024/06/02(Sun) 12:30 No.9944 「学校は命をかけて行くところじゃないの」って、フリースクールの動画にもあるよ。 「いじめは犯罪」だし、立派な「器物損壊罪」ですよ。 家で避難していたら、先生が呼びに来るかもしれないけれど、転校したいっていったほうが良いと思います。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/02(Sun) 17:45 No.9948 ななさん ご心配有りがとうございます 転校は何度もしています フリースクールもちょっと無理です Re: 集団イジメ - なな 2024/06/02(Sun) 18:44 No.9951 保健室登校はどうでしょう？ この文章を保健室の先生に見せて相談したり。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/02(Sun) 19:53 No.9952 保健室登校は余り好きじゃないです。私は小学生の時凄く凄く凄く凄く酷いイジメを経験しています 私は大丈夫です Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/03(Mon) 23:05 No.9959 今日は美術の時間ポスターカラーを使っていました そしたら隣の子が 私のスカートにポスターカラーを付けてしまったらしく あごめんなさいといました そのスカートとボロボロだね 弁償しますと言う 私はスカートのサイズを教えてました 用意できたら渡しますと そのボロスカート下さいといました Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/04(Tue) 21:39 No.9968 今日は数人の女子が来て 私に言いました この前体育服踏んだり破ったりしたこと ごめんなさい弁償しますと言う 私は体育服のサイズを教えてました 用意できたら渡します その代わりボロ体育服下さい宜しくお願いしますといました Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/05(Wed) 22:33 No.9972 今日はスカートと体育服弁償して貰いました、 冬用のセーラー服が準備ができたと言うので 明日自分のボロボロにやられた冬用セーラー服を持ていきます。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/06(Thu) 00:14 No.9974 担任の先生がコンナコトいつてました いじめ私が観てなくても防犯カメラが観てますと言いました。 Re: 集団イジメ - ユキ 2024/06/06(Thu) 21:17 No.9977 今日は冬用セーラー服 弁償してもらいました 新品手もとに有ります しかしボロ冬用セーラー服を担任の先生に渡そうとしたんですけど 紛失しました Re: 集団イジメ - ききら 2024/06/08(Sat) 00:43 No.9979 ユキさん私も酷いイジメを受けています お前のセーラー服汚いなと クラス全員から言われています うわてかてか？それ私がやりました 私もやりました 私達もやりました 襟部分ボロボロ 私達もやりました うわスカートもボロボロと それはクラス全員で短くしました Re: 集団イジメ - マヤ 2024/07/09(Tue) 21:19 No.10069 私もクラス女子数人からいじめられています Re: 集団イジメ - マヤ 2024/07/13(Sat) 19:36 No.10076 女子数人に囲まれて土下座やれと言う、私は土下座する 何度も繰り返し謝るけど、ほらもっと大きな声で言え え何聴こえないと言う、さらに私の背中に足を乗せて踏む擦る、私は踏むの止めてよう言いましたでも、え何もっと踏んで下さいだろと言う、激しく踏み付けて擦る。 Re: 集団イジメ - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 21:32 No.10104 弁償しますとか、今更何言ってんの？って思います。私の個人的な感想ですが。 私も虐めを受けていた事があります。すみません、幼稚園の頃の話ですが…。グランドの土に埋められたり、高い遊具から突き落とされたり… 反撃なんてなかなか出来ませんよね。 でも、いつかその人達に帰って来ます。小６の時の担任の先生の言葉なんですが、「自分が言った事、相手にした事は自分に倍になって帰って来る」「やった方は覚えていなくても、やられた方はずっと覚えている」と言う話です。本当に立派な方なので、信頼してくださって大丈夫です。 やられるのは嫌だけど、こうするのも嫌…って言う事、ありますよね。別に、それは悪い事ではない。 偉そうな口を聞きますが、それを未来へ繋げる事が大切です。誰も、貴女の未来は奪えないし、与える事も出来ません。私、自殺しようと思った事があるんですけど、もし実行していたら、私の未来を奪ったのは、私ですよね。 辛い事、よく分かります。でも、ずっと応援しています！ Re: 集団イジメ - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 21:36 No.10105 １番大切なものは、制服以上に貴女の身体と心です。踏みつけるなんて言語道断。どちらも傷付いたでしょう…。 言葉選びが苦手なので、本当に心配している気持ちが伝わるか分かりませんが、１つ言わせて下さい。 絶対に、貴女の味方です。 Re: 集団イジメ - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 21:40 No.10106 No.9952 ぜんっぜん大丈夫じゃないです！頼って下さい！これは、先生が皆の前で話して、加害者の子が弁償して、謝ったら済む問題じゃない！ お願いだから、自分の心を殺さないで！身体が生きていても、心が死んでいたら、意味がありません！

返信お願いします。助けて… 投稿者：徳川家康 投稿日：2024/07/20(Sat) 14:22 No.10095    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 母が嫌で帰宅する間気が重い。 ああ、今日も怒られるんだろうな、どんな事だろうな、そういえば、あそこに輪っか状に吊るされた紐あったな、頑丈そうだった… もういっそ、首吊って死のうか？そうしたら、楽になるかな？ 女子でキャイキャイするのがあまり好きではないけれど女子校入っちゃったな…早速グループ出来てる。は？「にじさんじ」って何？ 今の流行り？知るか、そんなもん… こんな感じです。 戦国武将が推しって言ったら気の毒そうな顔されるし、だったら最初から質問するな。家に帰ってその事お母さんに話しても、どうせ笑われるんだろうな…。ブスで、馬鹿で、運動神経なんて物無くて、今まで生きて来れたのが不思議なくらい。 前、「なんの取り柄も無い」って言われた。その前なんか、授業プリント等諸々真っ二つに破られて、「早く家から出て行って。で、もう二度と戻って来ないで。」って言われた。その後、「どうせ私なんか生まれて来なかったら良かったんよ！あんたの手なんか借りなくても、自分で出て行ってやる！」と言って、出て行こうとしたら、父も入って来て一悶着。部屋に戻って来たら「いらない子な訳ないでしょ…」正直言って、殺意沸いた。でも、人殺しはごめんだから…今、病気で強い薬飲んでいるから、大量に飲んだら逝けるかな？そう考えている自分が、嫌い。 Re: 返信お願いします。助けて… - スープカレー 2024/07/20(Sat) 17:14 No.10101 こんにちは、徳川家康さん。投稿読ませていただきました。 今、病気で強い薬を飲まれているのですね。副作用など心身への影響は大丈夫でしょうか。 徳川家康の事がお好きなんですね。何かに夢中になれる事って私は素敵な事だと思いますよ。 自分が知らない事について関心が持てない人、向き合ってみようとしない人って自分が無知だと さらけ出しているようなものですよね。クラスメイトの反応なんて気にしなくて大丈夫ですよ。 今はどうしてもクラスという狭いコミュニティの中でたまたまあなたの趣味・関心事に興味を 示してくれる人がいなかっただけで、もっと広い目で周りを見れば共感してくれる人はたくさん いると思います。だからそんなに気にしなくてもいいし、「にじさんじ」を知らない事が悪い事 とも思いません。ただ、それを「そんなのどうでも良いわ。」とクラスメイトに返してしまうと お互い様になってしまうので、興味がなくても話し位は聞いてあげて相槌くらい打ってあげれば 良いのかなと思います。 ご家庭やお母様の様子をお察しする事ができませんが、お母様自体が日々の生活に何か不満を 抱かれているのではないでしょうか。何かいつも不機嫌そうにされているとか。 面倒くさい、と感じてしまうかもしれませんが、お母様も大人・あなたの母親である前に 一人の人間であり、寂しいと感じたり辛いと感じていたりする事があるのではないでしょうか。 もし可能であれば、少しずつでもお母さまの話し相手になってあげていただければと思います。 何か今の環境を変えるきっかけが見つかるかもしれません。 今はどうしてもご両親に面倒を見てもらわないといけない立場・状況ではあると思うのですが、 ご両親の娘である前に一人の女性です。あなた自身の人生があります。 首を吊ろうかな、なんて考えなくて大丈夫ですよ。せっかく戦国武将が、徳川家康がお好き なのであれば、自分で自由に使えるお金と時間ができた時に家康ゆかりの地を実際に訪れて みるのも良いと思います。きっと楽しいと思うし、それこそ共感してくれる人がたくさん いるはずですから。良かったら訪れてみたい場所、考えてみて下さいね。 （出張先の宿のそばに駿府城があるのですが、時間の兼ね合いもあって訪問できてないです。） Re: 返信お願いします。助けて… - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 20:53 No.10102 スープカレーさん、ありがとうございます。返信を読んで、泣きました。 今までこんな感じだったので、自分に存在意義なんてないと思っていて… 流行りにも乗れないし、女の子らしくもない自分が嫌いでしたが、自信が持てました。自分を貫き通せたらいい、と。 私の愚痴に付き合ってくれてありがとうございます。 これからも何かあるごとに書き込むかも知れませんが、よろしくお願いします。 追伸 ウザかったら無視して良いので、お願いします。

企業や人間を信用してはいけない... 投稿者：大猫 投稿日：2024/07/19(Fri) 14:39 No.10089    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 大手に属する運送会社勤務をしておりました。 俗に言うブラック企業という企業ですね。 残業40時間から60時間当たり前、ですが実際の残業時間を責任者がデータを改ざんし削っていた様な企業です。 セクハラ、パワハラ、モラハラのハラスメントのオンパレードでもありました。 私も何年もハラスメントに耐えて勤務し精神が病んでいたのでしょうか、そのハラスメントを本社に訴えかけようと近寄ってきた社員Kがおりました。 約一年余り、一緒に訴えかけようと説得され続けたその折、他倉庫でのハラスメントを本社がきちんと対応した事実があり、一緒に訴えかける事に同意しました。 同意した後、一緒に本社へ訴えかけていたはずなのです…ですが、実際には口だけで訴えかけたのは私だけでした。 さも、自分も一緒に訴えかけているよと騙されました。 更に本社の対応も酷いものでした。 最初はその訴えを調査をしていたN部長、『大丈夫？きちんと対応するからね』といった形で話を聞いてくださっていました。 その後は別営業所のH社員がどこからその話を耳にしたのか、私の勤務していた営業所へ訴えかけた内容と異なる噂を流されました。 後に分かった事ですが、H社員へはN部長が私からこんな訴えがあってと、話を捏造して話したそうです。 私が訴えていた事はハラスメントに対してです。 勿論、本社へ訴えかける前に自分の上席Mになんとかして欲しいと何度も何度も相談し懇願しておりました。 自分の責任問題になりそうな程、酷いセクハラだったからかもしれませんが、ほぼ無対応でした。 警察にも相談し、それは犯罪なので上席Mにこの様に対応してもらい、万が一何か起きた場合は即座に通報してくれと言われた内容もスルーされました。 自分の勤務する営業所に有り得ない噂を流され、セクハラの対応はしてもらえず、精神が壊れました。 『退職させてください』と言う様に仕向けられました。 そんな中でも、一緒に訴えかけようと言っていた社員Kは自分の身可愛さからか何も行動は無かったと記憶しています。 いくら精神が病んでいたとしても、社員Kに唆されてしまった私が悪かったのだと思います。 精神が病んでおり診断書も出されていた私に、無理矢理に退職届を記入させて提出させ、仕事を失わせた企業をどうしても許せません。 働かなければ生きていけないのに、企業にこの様な対応をされた事がフラッシュバックし、仕事を見つけても恐怖で逃げ出してしまいます。 この様な不当解雇をした企業ETを許す事が出来ません。 一緒に訴えかけようと言った社員Kは未だに勤務しており、許す事は勿論、人間すら信用出来ません。 企業というものを、人間というものを、信用する事が全く出来ません。 上手く話がまとめられず、申し訳ございません。 精神の病気では障害扱いになぜ日本はしてくれないのでしょう。 国も信用に値しません。 中傷は勘弁していただきたいです。 Re: 企業や人間を信用してはいけ... - スープカレー 2024/07/20(Sat) 16:47 No.10099 こんにちは、大猫さん。投稿読ませていただきました。 読ませていただいて、私自身悔しくて腹立たしい気持ちになりました。 大猫さん、こんなに酷い仕打ちを受けながらよく今まで必死で耐えてこられましたね。 本当に大変だった事と思います。まずはご自身の事を労ってあげてくださいね。 今後どうするべきなのか、私なりに考えてみました。 １つは今からでも会社側にこれまでの不誠実な対応を認めさせる道。思い返す事も苦痛かも しれませんが、時間外労働の不正処理や、退職届提出の強要など、訴え出る事も可能だとは 思うのですが、専門家を頼ったり、会社側と徹底的に争う事が今の大猫さんには心の負担が 大きすぎるのではないかと心配になります。 もう１つはもう過ぎた事と、前職の会社の事は綺麗さっぱり清算する道。確かに多くの時間が 無駄になってしまうかもしれませんが、今までは今まで、これからまた新しい人生をはじめて いければそれで良いと考える道です。悔しさも腹立たしさも少しずつ新しい思い出で上書き していく、これも一つの選択肢だと思うのです。 でも、今すぐ結論を出す必要はないと思います。まずは大猫さんの心身のリフレッシュが 大切だと思います。今の状況をお察しする事ができませんが、まずは心も体もゆっくり 休まていただければと思います。何か頭に浮かぶ事があれば、その時は何かに書き留めて おいていただければ後で読み返す事もできます。 会社側の一連の対応の事もあり、人が信用できなくなってしまった、当然の事だと思います。 ただ、今まで大猫さんが出会ってきた人みんなが酷い人達ばかりだったか、と言えば必ず しもそうではなかったのではないでしょうか。 生きていく為に職につかなければいけないのはもちろんですが、時間がかかってでも少しずつ 他人とのコミュニケーションを取りながら一歩ずつ前進してゆければと願っています。 何のお力にもなれず申し訳ありませんが、少しでも気休めになれれば幸いです。

無題 投稿者：きつね 投稿日：2024/07/18(Thu) 21:59 No.10085    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ メンタル弱いせいで人よりも何かをする時に勇気がいる事が悔しくてなりません！モタモタしてる自分が嫌いです！ もっと強くなりたい！ Re: 無題 - スープカレー 2024/07/20(Sat) 16:23 No.10098 こんにちは、きつねさん。投稿読ませていただきました。 状況をお察しする事ができませんが、必ずしもメンタルだけの問題ではないのかなと 思います。きつねさんは考えるよりまず行動、というタイプではなく思慮深いタイプの 慎重派さんなのではないでしょうか。メンタルというより個性なのかなと思うのです。 自分とは違うタイプの人の事ってよく見えたりする事がありますよね、相手が上手く できていて、自分が上手くできない時はよりその力が強く働くのではないでしょうか。 ただ、あまり慎重になり過ぎて好機を逃してしまう事はあるのかもしれませんが。 上手くお伝えできませんが、ご自身の事、そんなに責めたりしなくて良いと思います。 どうしても行動が起こせない時は勇気を振り絞る事も大切ですが、先ずは自分の事を最優先に して考えてみる、他ならぬ自分のためと考えて行動を起こしてみる。後は、他人に迷惑を かけてしまうかも、という考えも一旦取り払ってしまう。仮に迷惑をかける事があっても しっかり謝罪する、相手が困っている時は助けてあげる、お互い様と考えれば良いのかなと 思います。 好き勝手に書かせていただきましたが、少しでも心の負担の軽減になるきっかになれば 幸いです。

リスカ、切れない！ 投稿者：みく 投稿日：2024/06/13(Thu) 20:17 No.9999    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私は小４で自分用のカッターも買ってもらえなくて家の勝手に使ってるけどマジで切れない...変な傷が残るだけ Re: リスカ、切れない！ - 瀬古太郎 2024/06/16(Sun) 19:32 No.10009 手を切るのはやめてください！ お話なら聞きますから！ Re: リスカ、切れない！ - ルア 2024/06/18(Tue) 20:11 No.10025 私もリスカしようとしてるけどなかなかうまくきれないですよね。 私は最近諦めて、爪で引っ掻いたり、安全ピンを刺したりしてます。 Re: リスカ、切れない！ - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 14:30 No.10096 私は、自分の腕を爪で引っ掻いたり、指先の皮を剥いだりしています。ストレス発散になりますよね…つい、やってしまいます… でも、痛みで負担がさらに増えると思います。ちなみに、おすすめの発散方法は、枕を渾身の力で殴り付ける事です！

愚痴なのか。相談なのか。 投稿者：ただの会話なのか。 投稿日：2024/06/12(Wed) 18:29 No.9992    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 今日嫌なことがあったから家族に話そうと思った。 「今日こんなことがあったんだ」って話したらなんか突き放されて、まだ理由も何も説明してないのに、「それお前が悪いじゃん」って言われて。そうしたら私も「まあ、それはそうだよね、そっか、私が悪いのか、そっか…」ってなって。でもでも、辛かったから、私なりの理由があるから、だから、って。でも分かり合えなさそうだった。だから、「ごめん、やっぱやめる」って言っちゃった。家族は、それが大嫌いだった。途中で話をやめること。 怒られた。全部私が悪いって決まってしまった。私が悪いよねって納得してしまった。最悪だ。家族なんか嫌い。私なんか、大嫌い。私がいけなかった。辛いこと吐き出そうとして、楽になろうとした私が馬鹿だった。こんなに幸せな生活を送っているはずなのに求めすぎたから。私が頑張らなかったから。足りなかったから。 全部無駄だったから。 Re: 愚痴なのか。相談なのか。 - 瀬古太郎 2024/06/16(Sun) 19:45 No.10012 話聞きますよ。 Re: 愚痴なのか。相談なのか。 - 会話 2024/06/17(Mon) 19:07 No.10018 優しいね…ありがとう。 Re: 愚痴なのか。相談なのか。 - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 13:40 No.10093 楽になって、良いと思います。楽にならないと、いつまでも堂々巡りだから。 沈丁花っていう歌の中に、「逃げたい　やめたい　少し辛い全部　あなたに言えてたなら　もしも僕が諦めてしまっても　笑ってくれますか？」という歌詞があります。言ったら、楽になる。それだけ覚えていたら、人生多分いけます。 昨日から夏休み。母とずっと一緒がしんどい…安心してください。私も同じです。

無題 投稿者：はぁ 投稿日：2024/07/17(Wed) 19:14 No.10084    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 人生長すぎてムカついてきた 普通に生きてたらあと60年以上もあるとか地獄すぎるやろ もう一生寝てたい Re: 無題 - スープカレー 2024/07/19(Fri) 12:44 No.10088 こんにちは、はぁさん。投稿読ませていただきました。 確かに人生って長すぎると感じる事ありますよね。 その長すぎる先に明るい兆しがあれば受け止め方も変わってくるのかもしれませんが。 もう一生寝てたいと書かれているので毎日慌ただしく、忙しく生活されているのでしょうか。たまには何も気にせず好きなだけ寝ていても良いのなら、と思う事は私にもあります。 でも、いざ寝てても良いとなると二週間も経てばきっと飽きてくるのではないかと思います。なので、忙しい毎日の時間とは別に自分だけの為の時間が少しでも作れたら良いのではないでしょうか。何か生涯続けられそうな趣味などができれば、先の長い人生も少しは楽しいと思えるようになるかもと思います。 はじめまして - 徳川家康 2024/07/20(Sat) 13:32 No.10092 はじめまして、徳川家康です。女子です。推しが家康なだけです。 前置きが長くなりましたが、私も辛いです。辛かったら、その時点で人生終了すれば良いのにって思った事、何回もあります。 実は母の当たりが強くて…前なんか、「出て行け、出て行ったら、もう帰って来るな」みたいな事言われました。 産まれたく無かった。 でも、もしかしたら、これから良い事があるかも知れない。そう思って、今、ギリギリを生きています。ストレスで皮を剥いだ指先も足の指もぼろぼろ。でも、信頼できる友達に相談したら、ちょっと楽になったかな。 誰かに言うだけで、こんなに安心する。この掲示板、今日から始めたけど、愚痴でもなんでも書き込める所なので、愚痴っちゃってください！利用者の私が言える事ではないけれど。 私ははぁさんの味方でいます！

明るい子？ 投稿者：長文ごめんなさい 投稿日：2024/07/16(Tue) 08:17 No.10081    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 「あなたは元々明るい子なんだから」 人とのコミュニケーションが上手くいかないこと。大好きな友達とすら、まともに話せなくなったこと。 母には、こう言われる。 「あなたは元々明るい子なんだから、大丈夫。話してみれば仲良くなれるよ。」 ねえお母さん。私は、「今」に苦しんでる。「元々」っていつの話をしているの？ もし、演じた私のことを言っているなら　それではうまくいかないこと、証明されてるんだよ。 笑顔できてるかな、って曖昧にニコニコ。「何か喋らなくちゃ」って思い続けるだけで、肝心の会話は進まない。 「なんでもいいよ」って、そんなことないのに優しい子ぶって、裏でそれを嫌がってる。 同じ掃除場所のみんなは、私以外でのグループができてて、私がいるせいで楽しさ半減してるんだろうな、とか。 クラスメイトは、陰で私の悪口言ってるんだろうなとか。私が唯一、仲の良いあの子は、あっちの子と話してる時の方が楽しそう、とか。 だからって、無気力で話すのは。「あなたの話つまらないよ」って態度で聞くのも。 わからない。気持ち悪い。どうしてうまくできないんだろう。普通のこと、なのに。本当に、私は明るい子だったの？ Re: 明るい子？ - スープカレー 2024/07/16(Tue) 20:00 No.10082 こんばんは、長文ごめんなさいさん。投稿読ませていただきました。 読ませていただいて私なりに感じた事をお伝えできればと思います。配慮の至らない点などあるかもしれませんが一読いただけると幸いです。 自分ではない他人との会話、簡単なようで難しいですよね。あなたは他の人より感受性が強く、相手のちょっとしたしぐさ、言動に過剰に反応してしまうのかもしれませんね。 自分ではない他人の事は誰にもわかりません。だから自分の言動を相手がどう受け止めているかは知る術がなく、どうしても相手の反応が気になってしまう。相手に不快な思いをさせてしまうのではないか、そんな気持ちが働くのは仕方ない事かもしれません。でも、話してみないと、それこそ相手の事をわかりようもない、これもまた事実なのかなと思います。 投稿の中に、「私が唯一、仲の良いあの子は、あっちの子と話してる時の方が楽しそう」と書かれていますが、知らず知らず自分で勝手にそう思い込んでしまっていませんか。 自分が気持ちよく話せる人ってそれ程たくさんはいないのかなと思います。でもその分、相手もあなたとの会話を気持ちよく受け止めてくれているのではないでしょうか。 後は、自分から無理して話題を作ろうとしなくても良いと思います。とりあえず聞き役に回って関心があるように相槌をうってあげる。それだけでも良いと思います。 無理してクラス皆と仲良く会話しないといけない、と考える必要はないと思います。無理に明るい子を演じなくても大丈夫ですよ。 自分が話したいな、話してもいいなと思える人には遠慮なく話してみてください。 Re: 明るい子？ - 長文ごめんなさいの人 2024/07/20(Sat) 10:36 No.10090 スープカレーさん、ありがとうございます。 今日もまた「明るい子」の話をされたりと、家の雰囲気が悪かったので、ここにきました。 お返事を読んで思ったのは、深く考えすぎていたのかも、ということです。 コミュニケーションが難しいと意識してしまって、1人で壁をつくっていたように感じます。 夏休みに入りますが、係の仕事があり登校する日も多いので、そのときは 無理に明るい子を演じずに、クラスメイトとのお話を楽しみたいなぁ… わざわざ貴重なお時間を、私にありがとうございました。

無題 投稿者：きつね 投稿日：2024/07/13(Sat) 06:19 No.10072    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 最近自分は将来の見通しが常々甘いなと思ってこの先やって行けるか不安です。私はすぐやりたい事に没頭してしまったり優先順位を間違えてしまう。頭が弱くて現実的に物事を考える度胸もないのです。先の事を考えると怖くなって帰って今やっている事に意識が向かなくなって一層状況を悪くしてしまう。冷静になれません 私は自分の将来をちゃんと考えるのが下手くそな人間です とても不安です Re: 無題 - スープカレー 2024/07/15(Mon) 17:11 No.10079 こんにちは、きつねさん。返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 読ませてはいただいていたのですが、どのようにお返事をすれば良いか悩んでいました。 自分の将来について不安になる事はきつねさんに限らず誰にでもあるのではないかと思います。 現実的に物事を考える度胸がない、と書かれていますが、度胸さえあれば今の不安は解決 できそうでしょうか。 先ずは不安だと感じている事をノート等に書き出してみるのはいかがでしょうか。書き出したら、 ご自身の努力でどうにかなりそうな事、どうにもなりそうにない事にわけてみる。 どうにもなりそうにない事は、無責任な言い方になるかもしれませんが一旦置いておきましょう。 何とかなりそうな事に対しては、一気に解決しようとするのではなく、短期・中期・長期的な 、そして自分に無理のない範囲でできそうな目標を設定して、少しずつできた事を積み上げて いく。そうすれば、少しずつでも今の不安が解消されるのではないでしょうか。 不安な事、どうにもならない事ばかり考えて積み上げてしまうと、どうしても気持ちが沈みがちに なり、やりたい事にも没頭できなくなってしまいます。どうにもならない事ばかり考えてしまうと 息がつまってしまうし、やっぱりしんどいですよね。 できない事ばかり積み上げるのではなく、少しずつでもできた事、頑張れた事を積み上げていくと 次のアクションへの活力にもなると思います。 具体的な改善策を提案できるわけではないですが、少しでもきつねさんの心の負荷が軽減される 機会になれれば幸いでう。 Re: 無題 - きつね 2024/07/17(Wed) 12:28 No.10083 返信ありがとうございます。作業する時に雑念が余計にある状態がダメなんですね。とりあえず今日やる事を紙に巻き出して優先順位を明確にした後、やれる事に集中してみますありがとうございました

辛い気持ち 投稿者：昭和 投稿日：2024/07/09(Tue) 22:41 No.10070    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 夫婦仲の事です、 結婚して脱サラで４０年一緒に自営業をしています、途中から夫婦仲がギクシャクして色んな事で意見の対立で喧嘩ばかりしていました、その時は一人になるとホッとしたものでした、が、先日心筋梗塞と言われて家内が入院してしまい一人家に居ると妙に涙ぐんできます、若し万が一の事が有れば私は精神的に弱い所が有るのは自覚しています、どうか無事に退院出来ますように仏壇に拝んでいます。 昼は仕事で気を紛らわせることが出来ますが夜が辛い。 Re: 辛い気持ち - スープカレー 2024/07/10(Wed) 12:57 No.10071 こんにちは、昭和さん。投稿読ませていただきました。 夫婦仲がギクシャクして、と書かれている様子をお察しする事ができませんが、お二人で自営業を続けてこられた中で、お互いの事を知る為に、また理解してもらう為に必要だった喧嘩だったのではないでしょうか。あなた自身も、また、奥様も決してお互いを嫌い、憎んでの言動ではなかったのではないでしょうか。 私にも妻がいますが、夫婦仲が既に破綻してしまっていて、相手の事を理解したいとも、理解してはしいとも思えなくなりました。なので喧嘩もほぼないですが、寂しいというか、情けないというか。不謹慎かもしれませんが、私にはちゃんとお互いの主張をぶつけ合う事ができるあなたの事が少し羨ましく思います。 私も色々実感する事がありますが、長年夫婦を続けている間に自分がしてもらっている事に感謝しる気持ちが段々と薄れてきているなと思います。いつも当たり前にやってもらっていた事をいざ自分でやろうとすると上手くいかない事が多々あります。そんな時に妻の存在の有り難さが身にしみます。後は、会話が全くできないのはやはり寂しいですよね。基本自分からはあまり話しかけないようにしているつもりでも、出張から帰ってきた時など会えない期間があると、ふと自分から色々話している事があります。 今、お一人で辛い想いをされている事と思います。 入院中の奥様の様子をお察しできず申し訳ありませんが、面会が可能で会話もできそうであれば、今の想いを素直に奥様にお話しされてはいかがでしょうか。奥様も同じように寂しいと思われているのではないでしょうか。 何のお役にも立てませんが、奥様の具合が快方に向かわれる事を願います。

無題 投稿者：アユ 投稿日：2024/07/02(Tue) 04:12 No.10053    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 昔から人のお世話をするのが好きでした。 親からは人をダメにするほど面倒見がいいと言われていました。 いつも皆に優しくしてきました。 でも優しくしてあげた人にいじめられました。 先生には小馬鹿にする発言をされ続けました 親も相談をまともに取り合ってくれませんでした。 高校もろくに行けませんでした。 それでも、人の為に頑張ってきました 辛い思いをしている人に寄り添ってメンタルケアをして。 辛い時は頼ってねと私を気遣ってくれる人も居ました ですが、結局誰も助けてくれませんでした。 自分が辛くても後回しにして人を助けてしまいます。 何もないのに泣いてしまったりしている現状から目を背けて 頑張ってきたけど、限界な気がして。 どうすればいいんでしょうか 生きてて私は救われるのでしょうか 死んだ方が楽になれますか？ Re: 無題 - スープカレー 2024/07/02(Tue) 12:55 No.10054 こんにたは、アユさん。投稿読ませていただきました。 困っている人がいれば助けてあげたい、寄り添ってあげたいと思いながら、これまで頑張ってこられたアユさんの生き方、とても素敵な事だなと思いました。 学校の先生や友達の一部に心ない言動を取る人もいるようですが、あまり気にしないで下さいね。アユさんの優しさをしっかり受け止めてくれている人、アユさんに感謝している人もたくさんいるはずですから。 私はアユさんの生き方が間違っているとは思わないです。 だからアユさん自身にも、これまで頑張ってきた自分の事を認めてあげて、御自身を労ってあげてほしいです。 でも、今辛いと感じているのですよね。きっと少し頑張りすぎたのだと思います。少し肩の力を抜いて、心も体も休養する、そんな時間が必要なのではないでしょうか。 何か具体的なアドバイスができるわけではないですが、 少しだけアユさん自身の事も考えてあげる時間が必要ではないでしょうか。他の誰でもない、アユさん自身の為のご褒美や楽しみを考えてみる。小規模、中規模、大規模と分けて目標を設定してみるのも良いかもしれません。 行ってみたかったカフェに行ってみる等、少しでも自分の中に小さなワクワクを作れるようになれば、少しは不安も和らぐかもしれません。 Re: 無題 - アユ 2024/07/03(Wed) 02:52 No.10056 ご返信ありがとうございます。 そして私の生き方を素敵と言ってくださりありがとうございます。 私自身の為のご褒美や楽しみ...ですか。 現状、趣味を楽しいと思えなくなってしまってワクワクが減っています。 それでも自分の為に楽しいと思える事を、探して目標にしていけたらと思います。 Re: 無題 - なすけ 2024/07/03(Wed) 07:26 No.10058 すべては自己満足です 自分ではどんなに頑張ってても他人が満足してくれてるかどうかは死んだ後にしかわかりません。 じゃあ生きてる間は全部自己満足でいいじゃないですか。 後悔は死んだあとにすればいいんです。やりたいことは全部やってしまいましょう 他の人はあなたの問題を解決できないし、あなたは他の人の問題を解決できません。 すべては厳密に個人個人の問題なのだそうです。 助け合いながら生きていく人生がいいですよね。がんばってください あなたを救えるのはあなたしかいません。 Re: 無題 - スープカレー 2024/07/06(Sat) 20:22 No.10065 返信おそくなってしまいましたが気づいていただけるでしょうか。 急に自分なりの楽しみや目標を、と言われてもこまりますよね。申し訳ありません。 いつも同じ事しか言えませんが、辛いと感じる時、負の感情が頭を駆け巡って不安になる時は、少し落ち着いてゆっくり深呼吸してみて下さい。 後は自分の気持ちを落ち着かせる為の方法を考えておくと良いと思います。私は音楽療法をお勧めしていますが、読書にふける、動物に触れる、気持ちが落ち着く匂いを嗅ぐ（御香、オイル等）など何でも良いと思います。 後は何か１つ、こだわりのアイテムを持っておくのも良いかもしれません。これだけは譲れない、大切にしたい物や事、時間でも良いです。 上手くお伝えできないのですが、自分の事はいつも後回しで良い、いわゆる自己犠牲の上にはアユさん自身も、アユさんが力になりたいと思っている相手の方も本当の幸せが訪れないのではないかと心配になります。 アユさんの優しさは大切にするべき事だと思います。だからこそ、これからもアユさんらしく生きてゆく為には先ずはアユさん自身の心身の健康が大切だと思います。 頑張る事はもちろん大切です、でも時には頑張りすぎない事、相手や周りの人を頼る、相手の方にも頑張ってもらうよう促していく事も必要かもしれません。 何の解決にもならない回答かもしれませんが、少しでも気休めになれば幸いです。

無題 投稿者：F 投稿日：2024/06/21(Fri) 20:31 No.10037    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 自傷行為がやめられないです。 どうしてもカッターを手に持ってしまいます。 すごく落ち着きます。 でもそろそろ親にバレそうです。 親には自傷行為は絶対にするなと言われていました。 バレたら私の生きていく方法がなくなります。 助けてください。 自傷行為は私を救う唯一の方法なんです。 Re: 無題 - 匿名 2024/06/22(Sat) 05:59 No.10038 今のFさんには必要なのですよね、きっと。辛い時、 悲しい時、苦しい時、それが心を落ち着かせる方法 なのだから。色々つらい事があっての事だと思うから あなたから取り上げて良いのかわからないけど許される なら、先ずは刃物を遠ざけてほしい。 Fさん自身、今のままではダメだと思っていますよね。 アプローチとしては、自傷以外の心を落ち着かせる 方法を考えるか、辛くなる要因を取り除くか、取り 除けないとしても心の負担を軽減させるか。 前者の場合、先ずはゆっくり深呼吸してみて下さい。 衝動的に不安がこみ上げてくる時は自室にこもるの ではなく居場所を変えてみましょう。自分の中に 何か変化をつける、少し外の空気を吸うだけでも 違うとは思うけど、年齢的に難しい場合もあるかも。 後は温かい飲み物を飲むと少し気持ちが落ち着く かも。何かお気に入りの紅茶、珈琲を探してみる のも良いかもしれません。 個人的には音楽療法をおすすめします。何かお気に 入りの曲を繰り返し聴くようにする。私はピアノの 演奏が好きなので、お気に入りを集めておいて 辛い時は何度も聴くようにしています。 Re: 無題 - 匿名 2024/06/22(Sat) 06:11 No.10039 後者の場合ですが、今、どのような時に辛いと感じて いますか。その要因は取り除く事はできないでしょうか。 相手に迷惑をかけてしまうかも、と考える必要は ありません。困っている時はお互い様です。 家族、友人に相談できそうな人はいませんか。話しを 聞いてもらえるだけでも少し心の負担が軽くなると 思います。 直接話しづらい時は、形式にこだわらなくて大丈夫 なので、ノート等につらい事、困っている事を書き とめておくと良いと思います。 Fさん自身が今、どのような事で苦しんでいるか、 察する事はできないけど、頑張りすぎない事も必要かも しれません。「〇〇しなければいけない」的な考えを、 「〇〇できなくても何とかなるかな」的な考えに 置き換える事も時には必要です。 何の役にも立てないけど、何かを変えるきっかけに なれば幸いです。 Re: 無題 - きつね 2024/06/23(Sun) 01:23 No.10042 分かります。なんか武器っぽいものを持ってると安心出来ます。ちなみにおすすめの自傷行為は氷を握るだとか辛いものを食べる。全力疾走なんかがいい感じにバレにくくて気持ちよくなれるやり方ですね。 唐辛子をかみ潰すとかいいですよ。お外で他人の目を気にせずできます。 Re: 無題 - ゆうや 2024/07/03(Wed) 07:43 No.10059 自傷行為をやめた方がいいと思いますか？あなたはどう思いますか。 私には決められないです。でも多分幸せな人は自傷行為をしないと思います。 箱の中にいる限り自分がどんな問題におちいっているかは分かりません。 だから箱から飛び出して考えてみてください。 カマキリの視点になって自分の状況をよく見てください。 そうすれば自分の状況がよくわかって、解決策も自然に出てくるのではないかと思います 自傷行為をどうすればバレないかではなくなぜ自傷行為をしてしまうのかが重要だと思います。 カマキリが嫌ならネコでもなんでも構いません。あなたの幸運を祈っています。

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