無題 投稿者：辛くてごめんなさい 投稿日：2023/01/23(Mon) 23:51 No.8246    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ スレ違いごめんなさい 色々探したけど中々書き込める場所がなくて 端的に言うともう死にたいと悩んでます 毎日、もう全てが辛い 毎日、死にたいと考えて死に場所や死ぬ方法を考えています もう辛い本当に辛い Re: 無題 - スープカレー 2023/01/24(Tue) 12:52 No.8250 こんにちは、投稿読ませていただきました。 色々辛い事が重なって苦しい思いをされているのですね。 死にたいと考えてしまう気持ちは私にもあるので、少しは理解できるかなと思うのですが、やはり死ぬ事は怖いですし、色んな人に迷惑をかけてしまいそうで、実行に移すにはそれなりの体力と覚悟が必要だと思います、かなり大変な覚悟が必要だとおもうのです。 でも、もしそれだけの覚悟を決める力があるのであれば、その力を生きるためには使えないでしょうか。 あなたが抱える数々の苦悩の内容について、お察しする事はできないのですが、ご自身で「こうするべきだ、」「こうしないといけない」と決めつけてしまう事で、苦労を独りで抱え込んでしまっていませんか。頑張りすぎていませんか。 苦しい時は苦しい、助けてほしい時に助けてほしいと声をあげたり、話したりする事は決して悪い事ではありません。誰だって苦労の形は違っても苦しい時は苦しい、辛い時は辛いのです。だから、ここでも謝ったりしないで大丈夫ですよ。 無理にとは言いませんので、もし気が向いたらで結構ですので、今抱えていらっしゃる事をここで少し吐き出してみてはいかがでしょうか。書き出してみて、それを客観的に見る事で、すぐに問題解決とはならなくても、何か新しい発見や、改善アイデアが見つかるかもしれません。また、他の人から何かしらの気付きなどがもらえるかもしれません。

うまくいかない 投稿者：ああ 投稿日：2023/01/07(Sat) 17:34 No.8202    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私は最近何もうまくいきません。私は学生です。 部活ではテニス部に入っています。私は他の子と違い夜練もやっていて、コーチもいます。それに、私の兄が去年、大会などで成績を残していたり、していたので自分も期待されてると思います。だけど、一生懸命やってるつもりなのに練習の様に試合ではできません。緊張もあると思います。このままではレギュラーにですらなれない気がします。今日も同級生に練習の試合で負けてしまって、涙が止まりませんでした。最近本当に心が痛いです。 たすけてください Re: うまくいかない - スープカレー 2023/01/10(Tue) 10:11 No.8205 こんにちは、返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 私にはテニスの経験がなく、コーチをつけながら取り組まれている方のレベルの悩みにアドバイス、のような事はできませんが、私なりに感じた事があります。 一つは練習試合に負けて悔し涙を流されている事。負けて悔しいと思える気持ちがないと強くはなれないのかなと思いますし、次こそは勝ちたいという想いが日々の練習を重ねる中での原動力になるはずです。自分の想いに対しては自信を持っていただいて大丈夫だなと思いました。 もう一点は、今、テニスを楽しめているのか、少し心配になりました。競技を続けていく上で、必ず勝利と敗北の結果がつけられてしまい、校内のライバルだったり、お兄様と自分を比べてしまう気持ちが働く事は仕方ない事かもしれません。結果がでない時は息苦しいと感じてしまう事もあると思います。でも、テニスを続ける一番の理由はやっぱりテニスが楽しいからだと思うのです。苦しい時、初めてラケットを持って夢中になってボールを追いかけていた頃の気持ち、思い通りのコースにボールが返せるようになった時の嬉しかった気持ちを思い出しながら、テニスを楽しんでもらえたらと思います。 素人が好き勝手に書かせてもらってすみません。テニスの技術や試合に臨む際の気持ちの作り方など、技術の事は部活の顧問の先生や、コーチ、お兄様にも相談してみて下さいね。 Re: うまくいかない - ひたか先生 2023/01/22(Sun) 14:24 No.8241 うまくいかない時期かもしれませんよ。 あなたの辛さは、大変よく分かります。 僕も何をやってもうまくいかない時期があり、家族に怒りをぶつけたり 物を壊してしまったりと・・・。 だからと言って、あなたが練習しているテニスをやめたりしない方がいいですよ。 そのまま、練習を続けていれば必ず、チャンスが訪れる時がきますよ！　（＾＾）／ ネバーギブアップ！ですよ。

友達の恋人暴露 投稿者：亜空　零 投稿日：2023/01/21(Sat) 19:02 No.8240    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 友達の好きな人（ｋくん）の前で、ｋくんが好きな人（ｓちゃん）を暴露してしまいました。 そのあとその子に言ったら聞いてた子（ｍちゃん）が近くにいたｋくんに絡んで「告白するかえるか」を聞いたので、私ものってｋくんに絡んでしまいました。 そのあと、ｋくんとｍちゃんが帰った後走って行ってしまいました。「わざとじゃないからね！」といったのですが、友達関係が壊れてしまいそうで、心配です。

無題 投稿者：秋 投稿日：2023/01/16(Mon) 21:50 No.8224    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 先日先生にしっかりめに皆の前で怒られて、悪い事したわけではなくただ単に不注意だったので私も反省するので終わったけど、次の授業ってやっぱ憂鬱。先生が好きだからやる気とかはあるし怖いとかの問題もないんだけど、忘れ物したり今回みたいに説教くらうと周囲が勝手に「あの子次の授業気まずいやろうなあ」とか「可哀想」って雰囲気出すから嫌だな、酷い人は実際に言ってくるし。 なんかそんな事考えてたら明日の授業がますます嫌になってくる。 みんな、私は全然嫌じゃないんだよ… Re: 無題 - 吾輩 2023/01/16(Mon) 22:40 No.8225 投稿読ませていただきました。 私の場合そんな気にしないし友達がそうでもなんも思わないけどそう感じてる人もいるんだなーと秋さんおおかげでわかりました。 そして私からのアドバイスとして言ってくる人がいたら無視するとか自分の意見とかあがあったあら言ったり（こっちはそれ気にしてるんだからあんまり言わないで。など）してみてはどうでしょうか？ そして他人事かよと思われてしまうかもですけどそんなに気にすることないと思いますよ。次はやらないようにしようなど自分で反省した上で普通に今まで通り机に座っておけばいいと思いますよ。 時間が経てばそんなのみんな忘れてしまう。自分を追い込む必要ないと思います。 学校辛いかもだけど頑張ってみてね。 Re: 無題 - 秋 2023/01/17(Tue) 16:42 No.8229 本日学校に行ったところ、私が怒られた日の欠席者にも怒られた事バラされてました笑笑 返信くれた方ありがとうございます、強く生きます…！ Re: 無題 - 吾輩 2023/01/21(Sat) 00:06 No.8238 えっｔ！？！？！ バラしたやつ何がしたいん？ あっ秋さんこれからも強く生きてね！！私とか信頼できる人をいろいろ頼りにしてみてください！！

無題 投稿者：梶 投稿日：2023/01/19(Thu) 17:37 No.8232    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 自分には恋人がいます。大好きです。でもキレ症です。相談されたし沢山話し合いもした。喧嘩もしました。 私は自分の相談をするのが大の苦手です、私の悩みで逆に困らせたり悩ませてしまうのではないかと。けれど最近私も恋人に相談をしました。しかし否定をされ、今更そんな事考えるなと言われ、私は何のためにこの人のキレ症を我慢してきたのか、支えてきたのかわからなくなりました。どうしても抱えきれなくなり、友人や掲示板で生まれて初めて相談をしました。スッキリするもんですね。相談がこんなにも効果をもたらすとは思いませんでした。恋人とはまた喧嘩中で、初めて思いが爆発して困らせています。大好きだけど恋人の消耗品として居続けるのも嫌だ。 Re: 無題 - スープカレー 2023/01/20(Fri) 13:06 No.8237 こんにちは、梶さん。投稿読ませていただきました。 恋人さんと今後、どのように向き合っていくべきか、簡単には結論はでないかもしれませんが、梶さんが恋人さんに相談をされた事、とても大切な事だと思います。 誰にだってつらい時、悲しい時、話しを聞いてほしい時、助けてほしいと思う時は当然あるはずであり、そうしたつらい思いを独りだけで抱えなければいけない事なんてないはずで、誰かに相談する事は間違いではないし、悪い事ではありません。今回は恋人さんは受け入れてくれなかったかもしれませんが、決して梶さんが悪いなんて事はありませんよ。 あなたは、自分が相談を持ちかける事で相手を困らせてしまわないかと、相手を思いやる事ができる心の優しい方なのだとおもいます。 これからも恋人さんと付き合っていくのであれば、恋人さんと向き合っていく事、御自身の意思を伝えていく事は大切な事です。だから、思いきって自分から相談事を話したご自身を褒めてあげて下さい。そして、恋人さんには梶さんの想いを受けとめてあげてほしかったです。 恋人さんとの今後について、梶さんにとっての最良の選択が何なのかは私にはわかりませんが、今までよりは恋人さんとの心の距離が少し縮まったのかもしれませんね。 私も梶さんのように勇気を出して相手と向き合う事ができれば、もう少し違った人生を歩めたのかもしれません。不謹慎かもしれませんが、梶さんの事が羨ましいなと思いました。

霊能力で助けたい 投稿者：霊能事務所KM 投稿日：2023/01/18(Wed) 15:36 No.8231    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 初めまして、霊能事務所KMと申します。 まだ無駄な金を使って、よくもならなかった？ 無能な祈祷師、鑑定師、占い師、霊媒師...？ そんなばかりの能力者がいれば、日本はこんなようになりませんと思います。 嘘つき霊能者ばかりのこの世に、私たち、KMは日本の霊能界隈を潰しに来ました。 1度相談してみれば、君の価値観が変わる。 申し訳ございませんが、KMでは、お守りなんで売らなくても、強い実力を持っています。（そもそもそんなもの必要がありません） 事実と相手の状況について、全て素直に伝えます。 とても「丁寧な」対応など求める方は遠慮してください。 不正行為、呪いなどの依頼は受け付けません、ご了承ください。 浄化/霊障/霊視/お祓い/体調/人縁/恋愛/婚姻/家族/謎宗教洗脳された/亡者、ペット交流/自殺者済度　など依頼経験があります。 ご相談したいことと経緯をできる限り詳しくメールで送ってください。 全ての相談は無料です。 挨拶など不要、簡単な呼び方とご本人一番最近の写真をお先に送っていただければ幸いです。

何でもありのスレ 投稿者：わっふる 投稿日：2023/01/11(Wed) 16:48 No.8211    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 文字通り Re: 何でもありのスレ - みぃ 2023/01/14(Sat) 16:00 No.8217 わぁ٩( ᐛ )و Re: 何でもありのスレ - 吾輩 2023/01/16(Mon) 11:27 No.8221 はにゃりん子 Re: 何でもありのスレ - わっふる 2023/01/17(Tue) 15:56 No.8228 wwww

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/01/16(Mon) 21:22 No.8223    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 軽度アスペルガー精神3級です。 今日、仕事で色々やらかして周りに迷惑をかけてしまい、更にボールペンまで無くしてしまっている事に気づきました。 ただでさえ認知の歪みなど色々問題を抱えていて限界なのに、運が悪いのも全て自己責任という事もあり、死ぬかホームレスかどちらかの未来しかありません。親兄弟とはこれまで色々あったため親側から無理矢理一家心中か絶縁しか未来が見えない。

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/01/15(Sun) 19:46 No.8219    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ とにかく生きるのが限界。しかし諸事情により自殺は出来ない。けど生きるのもこれ以上は無理。早く死にたい。辛すぎる。苦しすぎる。この世を一刻も早く退職したい。現世卒業までの時間が耐えられない。 #国は安楽死を認めてください #国は安楽死を認めて下さい #国は希望者の安楽死を認めてください

彼氏との関係について 投稿者：ｙｍ 投稿日：2023/01/15(Sun) 01:26 No.8218    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私は去年異性の好きな人と付き合わせてもらうことになってとても嬉しかったんですけど、付き合いたてはなんか今まで通りみたいな感じだったけど最近彼氏との接し方がわからなくなってきてしまって彼氏の前に行くと相手は優しくいろいろ話しかけてくれるけど私は空返事的な感じで適当に返事をしていてこの間彼氏になんで俺の名前読んだり他の女子ともとは楽しそうに話してるのに俺とはいつも一言二言しか話してくれないの？と言われてしまいました。自分でもなんでかわからないんです。緊張するとか照れるとかもなくて、でもなんかわかんないんです。そして休みの日とか彼氏のこと（さっきまでの話の内容）を考えすぎて頭が爆発しそうなんです。これどうすればいいんですかね？

無題 投稿者：胎内90卒 投稿日：2023/01/13(Fri) 19:20 No.8216    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 色々あって心理療法(専門家の下でやっている)で落とし込んだ認知の歪みがぶり返しており、かつ心理療法も隔日や毎日ではないため、その間のプロセスで苦しみ、気が狂いそうになる。 ネットやSNSに多い意見や価値観(書き込みへの賛同いいね含む)に賛同出来ないから自分は◯ぬべきだ。 かなり右派〜極右の人・植松聖に対して生理的に賛同出来ないから自分は◯ぬべきだ。 こんな人間のクズである自分は嫌でも◯なないといけない。 分厚いコンクリートのガス室に閉じ込められ、マスタードガスを少しずつ注ぎ込まれている状態。 もうどうしたらいいか分からないよ、、、。

無題 投稿者：つかれた 投稿日：2023/01/11(Wed) 07:41 No.8207    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 独り言です。 ハラスメントで精神を病み社員を辞め、他社でアルバイトをやりながら社会復帰しようとしたところにまたハラスメントに遭い。 結局自分はどこに行ってもこうなるんだなぁと再認識しました。 最近フラッシュバックも酷く、起きててもむしゃくしゃするだけで薬を多めに飲んで寝るしかありません。 精神科では発達障害の診断もお願いしましたが結局「抑うつと適応障害」と、言われるばかりで安定剤しかいただけず。 病院を変えた方がいいとは思いつつも、「良くなって長生きしたいのか？」という自問自答から結局足は遠のき。 なんというか。生きづらいですね。 Re: 無題 - スープカレー 2023/01/13(Fri) 17:56 No.8215 こんにちは、返信遅くなりましたが投稿読ませていただきました。 職場でのハラスメントに苦しみながら、それでも頑張って前を向いて踏み出した一歩、その道をまたも踏みにじられてしまった辛い気持ち、お察ししても余りあるほど辛かった事と思います。辛い事が続いてしまうと、どうしても気持ちが沈んでしまいますよね。 でも、あなたが頑張ろうと思った気持ちは決して間違いではないし、何も悪くない。頑張ろうとしているあなたの気持ちを心無い言動で傷つける人達が間違っていて、悪い人達なのです。でも、世の中が全てそのような人達ばかりではないはずです。どこにいっても同じような目に、なんて事はないはずです。あなたの頑張りを認めてくれる、受け入れてくれる、そんな人達との出会いも必ずあると思います。 生きづらいと感じる事、もう長生きなんてしなくても、と考えてしまう気持ちはわかるような気がします。でも、ふと今までの人生を振り返った時に、やってみたかったのにできてない事、食べたことのない美味しい物、行ってみたい場所があったりしませんか。 そうした中から、短期、中期、長期で目標を設定してその目標に向かって一日、一日を頑張って生きてみると、生きづらい中にも少しずつ楽しみを見出す事ができるかもしれません。 例えば、一週間頑張ったら自分へのご褒美にラーメンを食べに行く、一年頑張れたら一泊しながら遠出をしてみるなど、イライラする時も目標の事を考えれば少しは軽減できるかもしれません。

病気かもしれない 投稿者：どうして 投稿日：2023/01/07(Sat) 17:38 No.8203    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 授業中お腹が鳴ります。真剣に悩んでいます。 たすけてください Re: 病気かもしれない - スープカレー 2023/01/10(Tue) 09:47 No.8204 こんにちは。投稿読ませていただきました。 私は医師ではないので、病気かどうかについて明確な回答はできませんが、お腹が鳴る事については、食事をした後、体内で食べ物が消化される過程で食後からの経過時間による個人差はあるとは思いますが、誰にでも起こり得る事ではないかと思います。なので、あまり気にしなくて大丈夫なのではないでしょうか。 腹の虫おさえに何か少しだけ食べたりする方法もあるとは思いますが、学生さんであれば難しいかもしれませんね。 もし、他にも何か体の不調を感じていたり、不安に思う事があれば病院で一度検査を受けられてもよいかもしれません。 Re: 病気かもしれない - 学生時代を思い出す 2023/01/11(Wed) 08:10 No.8208 自分も中学生〜高校の時まさにその症状に悩まされました。 朝ごはんを食べても1、2時限を過ぎたあたりから空腹感と胃痛が酷くなり、机をみぞおちにめり込ませて耐えていましたね… 中学生の時は飲食持ち込み禁止だったので水道水をとにかく胃に流し込み(お勧めしません) 高校の時は大きなおにぎりやカロリーメイトを、休み時間に早弁していました。 育ち盛りで空腹になるだけならいいのですが、ストレスによってそうなることもあるようです。 もし病気ならば、早期に処置を受けるに越したことはないと思います。改善も見込めます。 ご自身の体調を第一に、周りの頼れる大人の方にも相談してみてくださいね。 Re: 病気かもしれない - わっふる 2023/01/11(Wed) 16:51 No.8212 お腹を鳴らせるのは腸が空になったとき、次の食事が来ると思って胃から腸へ食べ物が押し出されるときの音なので、緊張すれば交感神経が一時的に働かなくなり、お腹の音はならなくなりますよ。 Re: 病気かもしれない - わっふる 2023/01/11(Wed) 17:14 No.8213 お腹を鳴らせるのは腸が空になったとき、次の食事が来ると思って胃から腸へ食べ物が押し出されるときの音なので、緊張すれば交感神経が一時的に働かなくなり、お腹の音はならなくなりますよ。 Re: 病気かもしれない - なな 2023/01/11(Wed) 22:48 No.8214 私も昔死ぬほど悩みました。 「便所めし」って知ってますか？ 結構みんな、居場所が無くて困っていたようです。 今考えると、校則やぶっている人なんて実は沢山いて、休み時間に人のいない場所でこっそりクッキーとかチョコとかチーズとか、お腹に溜まるものを食べるくらいはまだ許されるんじゃないかと…。

冷たい私の名字 投稿者：しみず 投稿日：2022/11/08(Tue) 01:35 No.8073    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私は名字で呼ばれる事が嫌いだ。 自分の名字が嫌いだ。ゴロはそれなりにかっこいい名字ではあると思う、だから、自分で読み上げる時や先生から呼ばれる時はそこまで嫌いでもない。 でも、同学年の子や、周りの友達から呼ばれる時は嫌いだ。悲しくなるし、泣きたくなる、呼ばれる度にとても辛くなる。 泉さん笑、おい出水〜！、出水さんって変わってるよね、そう言った第三者の声が、5年前、3年前に遠くから聞こえたその声が、自分の名字を呼ばれる度に脳裏に蘇ってくる。 冷やかしや、面白半分、壁を作るために放つ一言、本人達は無意識に何の変哲もなく発しているのだと思う。でも私はそれが苦痛だった。ずっと。自分だけ別の空間にいるような、孤立しているような呼び方、冷たい呼び方、周りの人は名前で呼ばれてるのに、何で、何で私は名字で呼ばれるんだろう、 1度中学三年生の時に聞いてみたことがある。 その返答は、出水さんは、出水さんって感じで定着してるからと、、、。 とても辛かった。私も名前でみんなから呼ばれたかった、 ヒソヒソと話される声や、高いヒエラルキーの人に面白げに名前を呼ばれるのが耐えられなかった。 偶に3月9日や、orangeの曲を街中で耳にすることがある。いつも、最初の一瞬は高校生や中学生に戻りたいと願う。 しかし、だんだんと高校中学の孤独感、省かれ、クラス替えまでのお弁当の数を数えているうちに息が荒くなるそんな境遇が思い出される。今の方が断然幸せだ。だって高校時代から大学生になって新たな1歩を踏み出すのが夢だったんじゃないのかと。 大学生になって、名字呼びをされるタイミングがあった。それは夜間の専門学校での出来事だ。横の席の7つ年上の人に出水ちゃんと話しかけられた。 「さん、と、ちゃん」の違い、それだけ、 たったそれだけなのに私はとても嬉しかった。名字を呼ばれる時初めて幸せだと感じた。暖かかった。 冷やかしでも、冷めた感覚でもない。とても優しいよび方だった。 私は温かい空気で呼ばれる名字が好きだ。 好意で呼んでくれるその2文字が好きだ。 Re: 冷たい私の名字 - はがき 2023/01/04(Wed) 21:42 No.8191 なんだか元気をもらいました。ありがとう。 私はあくまでも他人だし、あまりこういう呼び方に慣れていなくて少し照れくさいけど…しみずちゃん、ありがとう！ 人生に色が増えた気がします。 Re: 冷たい私の名字 - わっふる 2023/01/11(Wed) 16:45 No.8210 私は出水て苗字好きですよ 実際出水を泉呼びする人は失礼ですね 私は最強の論破術を知っていますよ『ちょっと何言ってるかよくわかんない』です！！ 私のアニメで好きなキャラの名字が出水ですので、 困ったらまた何か言ってくださいね！ 既読は遅くなりかねませんが…

わかってもらえない 投稿者：あいうえお 投稿日：2023/01/10(Tue) 17:43 No.8206    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 私は小学校の頃虐められていました。その時親には虐められていると相談しませんでした。ですが、学校では虐めアンケートというものがあり、それに小学2年生から6年生までずっと虐められていることを書き続けました。どんな事をされたのか聞いてくれて、最終的に話し合いになりますが先生方はみんな都合のいいように終わらせます。 私の虐められた内容には1ヶ月間ずっと嘘をつかれるようなことがありました。他にも色々されました。 その虐められた内容をすべて先生に話ました。ですが、小学六年生の頃の担任は「Rちゃん(虐めてきた子)はＹちゃん(私)が傷つかないように嘘をついたのよね？」と意味のわからないことを言い出しました。Rちゃんは当然虐めたことをバレたくないので頷きます。私はその時言い返そうと思いましたがそんな勇気はありませんでした。 中学生になり私はバレー部に入りました。バレー部にはその虐めてきた子もいました。 中学生になり虐めはほぼ無くなりましたが、ある時こんなことがありました。 私が委員会で部活を遅れた時、皆はまだ更衣室にいました。そして私が更衣室に入った瞬間こんなことを言われました。「お前Ｙ君と付き合ってんの？好きなんでしょ？」と、、全く理解できませんでした。 私はＹ君のことはバレー部内で口にしたことがないし好きでもありませんでした、、。 「なんで？」 そう聞くと、「Rが言ってたよ。ね？」 と言われ、(またRか、、)と思いました。 私は怒りでしかなくて少し怒り気味に 「え、言ってないよ」と言いました。 Rは「え〜嘘〜、言ってなかったっけ？」 と言いました。 こういうことや、他にも先輩に差別的なものをされて耐えられなくなりました。 部活の顧問や親に部活を辞めたいと相談しましたがどちらにも受け入れて貰えませんでした。 ここで私は小学校の頃の虐めと、わかってもらえない苦しさの上に、部活を辞めたくても辞められない苦しさが重なりました。 既に限界でした。誰に話しても助けて貰えなくて一人で全て抱えなければならなくて、なんでわかって貰えないのかも分からなかったです。 私が中学三年生になる時もう一度顧問に辞めたいと言いました。その時はあと中体連まで3ヶ月という時でした。 親は「あと3ヶ月なのに」とか「頑張れないの？」とか言ってきました。 顧問はちゃんと次は受け入れてくれました。 結果的に部活は辞めれたのですが、ずっと私の中で 「どうして私は虐められたのに誰にもわかってもらえないのか」 「どうして私を虐めた人が私より幸せになっているのか」 「どうして誰も助けてくれないのか」 という気持ちがずっとグルグルしています。 今は虐めてきた子は何もしてきません。なので今更問い詰めても意味が無いし、でも一言謝ってもらいたい。虐めてきた子の親に事実を話したい。そう思う気持ちもあって。。。どうしようも出来ない自分も嫌いになってしまいます。 この前辛かったということを親に話しました。ですが、 「そんな前の話されても。」とか「でも今はされてないんでしょ？」と特に心配する訳でも無く、私はイライラして思わず勢いで「なんで自分の子供が辛いっいってるのに心配もしてくれないの？」と言ってしまいました。 本当に分かりません。どうして親までも心配をしてくれないのか。味方になってくれないのか。。 分からなくてもっと苦しくなります。 誰かに「頑張ったね」と言ってもらいたいだけなのに… Re: わかってもらえない - つらかったですね 2023/01/11(Wed) 09:50 No.8209 数年に渡るいじめや、理解者のいない苦しみに耐えたこと、「頑張ったね」と言わせてください。 それでもやはり、この先もずっと、こんな理不尽なことに耐え続けて欲しくないと思い、返信させていただきました。 投稿主さんの周りには、加害をしてくる人ばかりで、投稿主さんのお話を聞いてくれる人がいないように感じます。 加害をしてきた相手が幸せになるのが許せない、せめて謝罪を…という気持ちも持って当然だと思います。 身近な大人である学校の先生や、 ましてや親にまで助けて貰えないのは、本当につらく、孤独な気持ちだったとお察しします。 「なんで心配してくれないの」と思いを口にすることは、とても有効だと思います。 言われてやっと気づく人もいますし、 それでも分かってくれないのなら、そういう人なんだと割り切る判断材料になります。 少し残念な気持ちもあるかもしれませんが、 理解してくれない人に理解してもらおうとするよりも、他のコミュニティに属することで、同じような悩みを持つ人、分かり合える人が見つかるかもしれません。 お話を戻しますが、投稿主さんの苦しみの大部分は、「誰も理解してくれないこと」だと推測します。 もう相談済みでしたら申し訳ないのですが、 学校の保険室や、SNSを通した相談窓口など…たくさんの場所で相談してみると心のモヤモヤが薄らぐかもしれません。 少しでもつらい思いが薄らぎますように。

対処法 投稿者：雪だるま 投稿日：2023/01/06(Fri) 23:05 No.8200    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ リスカしたくなった時の止め方や他の方法。昔リスカしてたけど、我慢したいので教えてください。 Re: 対処法 - スープカレー 2023/01/07(Sat) 06:36 No.8201 おはようございます、雪だるまさん。 リストカット、できれば控えるようにしていただきたいですが、今は思い留まる事ができているのでしょうか。 他の方への返信と同じような回答になりますが、先ずは自室など一人になる空間に極力刃物などを置かないようにして下さい。後は、辛い想いが衝動的に込み上げてきた時は、まずはその場から離れる、移動してみる。そして、ゆっくりと深呼吸してみて下さい。少し気持ちが落ち着いたら、今の気持ちをノートにでも、スマホのメモ帳にでも良いので書き出してみて下さい。時間は5分程度まで、あまり長過ぎない方が良いかもしれません。書き留めておけば、後から読み返したり、改善策も浮かんでくるかもしれませんよ。 日々の生活の中で、しんどいな、疲れたなと思う事は誰にでもあると思います。その事自体は悪くない事ですし、仕方のない事だと思うのですが、温かい物を飲んで心を落ち着かせたり、趣味に没頭する時間をとったりして、上手く気持ちを切り替えられると良いのですが、なかなか上手くいかないですよね。私はついつい甘い物を食べてしまいます。

つらい 投稿者：はがき 投稿日：2023/01/04(Wed) 21:34 No.8189    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ 無意識のうちに刃物で自分を傷つけようとすることがあって、我ながら怖いです。対処法等ありませんか。平和な家庭に、素敵な友達。本とか趣味もやらせてくれて、とても恵まれているのに、たまに吐き気を催してしまったり、胃が痛くなったり。どうしてなのかわからなくて…。一緒に考えてくださる方おりませんか。もうなんか、何でもいいので褒めて欲しいです(笑)生きるのが怖いけど死ぬのも怖いから消えたいなんて我儘ですかね。 Re: つらい - スープカレー 2023/01/05(Thu) 16:26 No.8196 こんにちは、はがきさん。投稿読ませていただきました。 無意識にご自身を傷つけようとしてしまう事があるとの事ですが、今は自制する事ができているでしょうか。先ずは突発的に行動を起こしてしまわないよう、自室など一人だけになる空間から刃物などを遠ざけるようにして下さい。 不安な時、辛い時、衝動的に行動を起こしてしまいそうになる気持ちになる事はあるかもしれませんが、先ずは少し居場所を変えてみる、そして落ち着いてゆっくりと深呼吸してみて下さい。少し気分が落ち着くのではないかと思います。 ご自身でとても恵まれている、と書かれていますが、恵まれているから不安や悩みを口に出してはいけない、と自分の心にブレーキをかけてしまっていませんか。 辛い思いの形や、悩みの形、不安要素の形は人それぞれだとは思いますが、そうした思いを持つ事自体は決して悪い事ではないですし、独りだけで抱えておかなければいけない事でもありません。 なかなかご家族や友人には話しずらい事もあるかもしれませんが、こうした匿名の掲示板を利用して、何か心配事などあれば一度吐き出してみませんか。気持ちが整理できて、問題点が見えてくれば解決策を考えたり、不安要因を軽減できるかもしれません。生きるのが怖いと書かれている原因が少しでも軽減できればと思います。 Re: つらい - はがき 2023/01/06(Fri) 14:37 No.8199 スープカレーさん、こんにちは。返信ありがとうございます。 スープカレーさんが仰ったように、今は刃物などの傷つけてしまうような道具はなるべく遠ざけるようにしています。また、辛くなった時に部屋に閉じ籠ってしまう癖があるので変な行動を起こさないよう気をつけます。アドバイスありがとうございました。 私は細かい作業で刃物を使用するのですが、それで刃物が視界に入ってしまうので悩みどころです。とりあえず使用後は直ぐに片付け別のところに保管していますが、毎日のように使うため移動が少し大変です。何か違和感を感じたら深呼吸、居場所を変える、ですね。思いつかなかったのでとても有難いです。 お心遣い感謝します。自分でも何に息苦しさを感じているのかよく分かっていなくて言葉にはしづらいのですが、また何かあったら掲示板等利用してみようかと思います。本当にありがとうございます。

メモ代わりにどうぞ 投稿者：わっふる 投稿日：2022/12/17(Sat) 21:04 No.8144    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ メモ代わりにどうぞ　なんでもOKです 人を不快にさせること以外なら Re: メモ代わりにどうぞ - ２ 2022/12/17(Sat) 21:13 No.8146 https://reachat.org/?da1ffc6d36b5429bde0b02d5dc7af83d,300,20,1 Re: メモ代わりにどうぞ - ３さん 2023/01/06(Fri) 09:26 No.8198 https://reachat.org/?784318d08c1be88a64da76df38b5b5ea,300,20,1

無題 投稿者：飛べない豚 投稿日：2022/12/12(Mon) 20:23 No.8136    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ チェンソーマンって面白いですよね。 私のおしキャラは、吉田ヒロフミです。 Re: 無題 - ３４さん 2022/12/18(Sun) 15:37 No.8155 グロいし面白くない... Re: 無題 - ワールド 2022/12/22(Thu) 11:38 No.8169 人の話題をつぶすな Re: 無題 - 34さん 2022/12/23(Fri) 18:16 No.8174 そっちから嫌いな人もいる掲示板に書き込んできたでしょwwwwwwwwww Re: 無題 - 飛べない豚 2023/01/04(Wed) 21:45 No.8192 不愉快な気持ちにさせてしまってすみませんでした。 私は、好きな人がいると思い書き込んで話をしようと思っていましたが、そうでない人がいるということを忘れていました。もうチェンソーマンの話を出すのわやめようと思います。返信遅れてすいません。 Re: 無題 - ３４さん 2023/01/06(Fri) 09:23 No.8197 そうして

過去の後悔について 投稿者：アイス 投稿日：2023/01/03(Tue) 13:08 No.8185    ▲ページTopへ　▼次の記事の先頭へ きつい事は言わないでほしいんですが 中学生の頃異性に告白されたのに訳あって断ってしまった事を 後悔しています。都合の良い話しかもしれませんが辛くて その人のことが好きだったのに本当に勿体ない事をしてしまったと思います。 過去に戻れないのも分かっていてそれでも苦しくて... つらいです。 Re: 過去の後悔について - スープカレー 2023/01/05(Thu) 15:48 No.8195 こんにちは、アイスさん。投稿読ませていただきました。 今はその想い人さんと連絡を取る事は可能なのでしょうか。 もし、連絡が取れるなら思いきって今の素直な想いを伝えてみてはいかがでしょうか。 相手の方には別の恋人がいらっしゃるかもしれません。 話しをするとアイスさん自身も相手の方も傷付く事があるかもしれませんが、当時から時間が経った今だからこそ話せる事、わかり合える事もあるのではないかと思います。 話しを切り出すにはそれ相応の勇気、心の準備が必要だと思いますが、想いを伝える事ができれば、どのような形になっても今より一歩前進できるのではないかと思います。

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