無題 投稿者：Asura 投稿日：2023/09/28(Thu) 22:36 No.8883 ▲ページTopへ ▼次の記事の先頭へ
ここ、数ヶ月の悩み。
定型は苦手だ。
強制的にこうしなければならないのだから。
例えば、面接とかの両親の呼び名。 親でも、お母さんでもなく、母親。
なんでだ？別にどうだっていいはずだ。たしかに、お母さんは目上には失礼、それはわかる。だが、親はいいだろう。知らない面接官の人間に「母親は〜」って言うと思うと癪でならない。
確かに、社会常識的にそうしなければならないのだろう。だが・・。やはり、苦手だ。
ここからは話が変わります。（本当にすみません。）
親が自分のことを認めてくれない気がしていてならない。本人はそう思っていないだろうが、自分はそう思う。性別のこともあるが・・子はこんなことも理解できないのかと、よく親は失望している、そう見える。（ややこしくてすみません。）自分は「理解できないんじゃない、分からないんじゃない、・・・わからないことが余計わからない。その分、なんでこんなことも自分は理解できないのか、この程度他人から見れば簡単なのに。」と、常に思う。
友人は、物理的な距離感なのか、また別の距離感なのか分からないが、「近い。」と言われる。（よく見るために、互いの顔が真横にある状態）（分かりにくくてすみません。ですが、これ以外ないのです、すみません。） どうしたらいいんですか？
【性別のこともあるが】の話
一人称は変えるのはだめなのだろうか。女が、「俺」っていうのはだめなのだろうか。
そういう規制がなかったら、楽になれるのに・・。素の自分でいれるのに・・。
・・・長文失礼しました。本当にすみません。ご迷惑をおかけしてしまって。
どうせその程度。その程度であるのは変わらないのですから。
本当にすみません。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/01(Sun) 17:02 No.8890
こんにちは、Asuraさん。投稿読ませていただきました。
私なりに何かお返事を、とも考えながら、できれば同年代の人の回答の方がAsuraさんの心に届くのではという想いもあり、なかなかお返事を書く事ができていませんでした。
もう少しだけ回答のお時間をいただけませんか。もし他の方からの返信がないようであれば、私なりのお返事を書かせていただきたいと思います。
一言だけ。「どうせその程度」だなんて言わなくて大丈夫ですよ。誰にだって悩みがあります。
そして、悩みの形は人それぞれ。どれも間違いではなく、本人にとっては大変な悩みなのです。
少しずつでも解決、改善していけるようになれば良いのですが、なかなか難しいですよね。
Re: 無題 - Asura 2023/10/01(Sun) 18:41 No.8891
スープカレーさん、御返信有難う御座います。
はい。回答の時間なんていくらだってあります。
自分は上の自分自身のコメントや、以前のコメントを自分でどうすべきか模索しています。
そうですね。改善したと思ったらしてない。 たくさんの人に今までフォローをもらっている、信頼できる人がこんなにもいる、それなのに思い悩み続ける。自分がフォロー側（自分が自分自身にフォローをしているのなら）だと、もう無視していますよ。「一体、いつになったら悩み続けるのは終わるのか？」って思います。（何、話してんだ？ですよね。すみません。）
Re: 無題 - Asura 2023/10/04(Wed) 21:12 No.8899
もう、無理だ。
日に日に辛い。
誰にも相談できない。
死にたいと願う・・ことは、悪いですか？
何も思わない、何もない、空っぽ。それがすごく怖いんです。
津久井やまゆり園の事件の動機に賛同してしまう自分が憎い。
自分は・・何なのでしょうか・・・・？
いつも、雰囲気だけで会話をしている。本当は何もわからないのに。
死にたい死にたい・・・・。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/06(Fri) 18:06 No.8901
こんにちは、Asuraさん。返信が遅くなってしまいすみません。
先ずは最初の投稿に対して、私なりのお返事を書かせていただきます。私の価値観の押し売りに
なってしまいそうな気もするのですが、ご容赦いただきご一読いただけると幸いです。
定型が苦手との事で、面接の例を挙げていただいています。この場合、「母親」と言わされていると
考えてしまうとどうしても苦痛に感じますよね。そんな時は、少し考え方を変えてみる事はできない
でしょうか。例えば、「相手の面接官は、言葉尻を捕らえるような事でしか相手の度量や適性を判断
する事ができない残念な人だから、仕方なく相手に合わせて母親と言ってあげる。」という具合です。
ちょっと上から目線な感じで、やらされるではなく、やってあげる感じで捉える事はできないでしょうか。
気持ちの持ち方一つで、少しでも心の負担が軽減できるかもしれません。結果的には「母親」で対応
する事に変わりないかもしれませんが、ちょっとした言葉遣いだけで不当な判断をされてしまう事も
また馬鹿らしいですよね。相手があっての事なので、なかなか自分の思い通りにならない所ではあるの
ですが、思い切って自分の意志を貫き通して「お母さん」と呼ぶ、またそう呼びたい理由を話して
みる事も選択肢の一つなのかもしれまえん。
親御さんとの事、この事はどうしても親御さんの言動が乱暴に思えて仕方ありません。親御さんも
子供ではないのですから、Asuraさんが理解できていないのと感じられているのであれば、わかる
ように伝える努力をしていただきたいと私は思います。何事も劇的に状況を変える事はできません。
一歩ずつの積み重ねだと思います。どのような話しをされていての事なのかお察しできませんが、
話しが長い場合は、「ここまではわかる」、「ここからがわからない」と話しを細分化してみたり、
以前にも書かせていただきましたが、Yes or No、好き or 嫌い、そう思う or 思わないといった
二者択一だけでも意思表示ができればとも思います。
友人との距離の事、これは私がその場に居合わせる事ができない事があり雰囲気が掴めないので
よくわかりませんでした。「近い」と言ってくる人に素直に「どのように近いかな。」、「何か迷惑を
かけてるかな。」と聞いてみるのも良いのかなと思いました。
自分の呼び方の事、私はAsuraさんが「俺」と言っても良いと思います。ただ、どうしても一定数の
理解してくれない人が必ずいるとは思うのです。これは、Asuraさんの自分の呼び方に限らず、何事
にも言える事です。だから、状況を見ながら使い分けるのではダメでしょうか。自分の呼び方の事を
全否定してしまう必要はないと思います。一先ず、この掲示板の中では「俺」にしませんか。
死にたいと思う事、否定はしません。私自身が同じ想いを抱いていますから、少しはAsuraさんの
想いがわかるように思います。ただ、死にたいと願っても簡単に死ぬ事は叶わず、辛くてもまた
次の朝がやってきてしまいます。だから、辛くても、「死にたい、死にたい」とばかり考えるよりは
少しでも楽しいと思える事を考える、気持ちが楽になれる時間を作れれば、と私は考えるように
しています。
私はここで良く音楽療法をお勧めしています。辛いと感じる時は、ゆっくり深呼吸しながら「大丈夫、
何とかなるから大丈夫。」と自分に言い聞かせながら、自分がリラックスできる音楽を繰り返し聴く
ようにしています。私は思い込んだら一直線、でも以外と飽きっぽいので好みの音楽も急に変わって
しまったりしますが、今はピアノの演奏だったり、「すべての人の心に花を」という歌がお気に入りで
特に夏川りみさんの歌唱が好きです。この歌に出てくる「花」が何なのか、私もなかなか見つけられずに
苦労していますが、私にも、Asuraさんにも自分の「花」があるのだと思います。
この自分なりの「花」を見つけることができれば、「自分は・・何なのでしょうか・・・」という
悩みの答えが見つかるのかもしれませんね。何か夢中になってやってみたい事や、好きな食べ物、
飲み物はありませんか。例えば、珈琲や紅茶にしても、少しこだわりを持ってみると、好きな銘柄
から飲み物をいれるカップや道具を選んだり、自分の選んだ道具で好きな銘柄の飲み物を飲む時間も
楽しい時間、リラックス時間になるのかなと思います。
何か色々と好き勝手に書いてしまいました。少しでもお役に立てることがあれば幸いです。
もし迷惑でなければ、一度「すべての人の心に花を」を聴いてみていただきたいです。
Re: 無題 - Asura 2023/10/07(Sat) 10:39 No.8902
スープカレーさん、返信ありがとうございます。
親がああいうことを発するときって、俺が怒られているときなんですよね。
この前、言ってみたんです。「理解してる？」と。そしたら、「当たり前でしょ？そうじゃなかったら、怒らないでしょ？んじゃ、何？私が理解してないって言うの？」って言われました。
友達から、さっさと帰れみたいな圧をこの前感じました。これって、嫌われていますか？
単純に、友達が他の子と話しているのに俺が「ねぇ、ねぇ？」ってグイグイ来ているんですよね・・。それが良くないのはわかってはいるんですが、周りの子達を見ているとそうやってやるのが適切みたいに見えるもので・・・。
なんかもう、どうでも良くなりました。死んでも、生きても迷惑をかける。なら、どうでもいいやって思うようになりました。ただ、望むのは、俺が認められる、俺の好きなものを活かした職につく。それができたらいいなとは思うのですが、現実は甘くはないですよね・・・。
俺は、ボカロ（ボーカロイドの略称）が好きで、「アスノヨゾラ哨戒班」という歌が好きで、よく聞いていますが、どれも響かないので、よく分からなかったです・・。
いい曲ですね。「すべての人の心に花を」。
ご迷惑なんて、思ってないです。
この前、親から怒られてから、かなり軽くなりました。
なんでですかね・・？ 怒られて、心が軽くなるの・・・？
すみません。好き勝手の書いてしまって。
お時間があればでかまいません。また、返信をくださると嬉しいです。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/09(Mon) 12:28 No.8905
こんにちは、Asuraさん。いただいたお返事、読ませていただきました。
お返事遅くなってしまいすみません。
親御さんとの事、お話し聞かせていただきありがとうございます。
親御さん、怒っていらっしゃる時ってきっとAsuraさんの事が見えなくなってしまっているんだと思います。
親御さんにこそ、一度ゆっくり深呼吸してから話していただきたいのですが、難しいのかもしれませんね。
最後に、「怒られて、心が軽くなるの？」と書かれていますが、私はAsuraさんが親御さんとの間に
心の境界線を引いてしまったのかなと思いました。「この両親は私がどんなに真剣に想いを伝えようと
してもわかってくれないんだ。もう期待しない方が良いのだな。」と。
期待するから、裏切られると傷つき辛くなる、期待しなければ辛いかもしれないけど傷つかなくてすむ。
もう諦めよう。という事なのかなと感じました。
寂しい事だなと思います。私も二児の父親をしているので、子供達から心の線を引かれてしまったら
辛いです。だから、悔しくて仕方ないです。
でも、今はそれでも良いのかなとも思います。Asuraさんが自分を守る手段として、心が軽くなるのであれば
今は心の線を引く事も間違いではないと思うのです。
何も一生涯そうしなければいけないわけではありません。生きてさえいれば言葉を交わす事もやり直しを
する事だってできますから。
お友達の事、言われている事わかるように思います。誰だって基本、自分本位なのですから。お友達は
Asuraさんの事を責めるような言動を取るようですが、それは自分にとって都合が悪いからなのだと
思います。そうした時に、自分一人では心細いので、身近な人を味方について自分の正当性を主張
してくる。Asuraさんの事を嫌っているわけではないと思うのですが、自分を守る為の行動なのかなと
思います。
距離感の事、ずっと悩まれていますが難しいですよね。いつも自分が一歩引いてばかりだと損をして
しまうでしょうし、時には他人に割って入っていく事も必要な事です。だからAsura自身の事を全否定
する必要はないと私は思います。もし、譲ってあげても良いなと思う時は、「今、取込み中かな。
後で声をかけてくれない。」と伝えておくと良いのかなと思います。
今、お返事を書きながら「アスノヨゾラ哨戒班」を聴いています。YouTubeで再生回数が5,000万回を
超えている有名曲だったのですね。こういう時に自分がくたびれた、時代に取り残されたおっさん
なんなんだと感じてしまいます。（ボカロ曲は千本桜しか知らないです、恥ずかしながら。）
メロディはテンポの良い曲で聴いていると元気が出てきますね。
私は音楽療法をお勧めしていますが、無理に「こう解釈しないといけない」、「歌詞の内容全てに
共感しないといけない」と思う必要はないと思います。何となく良い曲だな、聞いていると安心するな、
位の感覚で良いと思っています。それに、自分のその時の状況、気持ち次第で受け止め方も違ってくると
思うのです。どれも響かないので、と書かれていますが、だからと言ってその曲を否定してしまう必要は
ないと思います。
私のおすすめ曲を聴いてくださってありがとうございます。こちらも同じで、私が勧めているので
無理に良い曲だと思わないといけないなんて事はありませんからね。気が向いた時に、聴いてみよう
かなと思う事があれば聞いてみていただけると嬉しいです。
Asuraさんの望みにある、「俺の好きなものを活かした職につく」という想い。もても素敵な事だと
思います。どうかその想いを大切にしていただきたいです。
全ての人が自分の思い通りの仕事ができているか、というと現実は確かにそうではないかもしれない。
でも、自分の中で大切にしたい想いを持って仕事を探す・仕事につくのと、ただ何となく、仕方なく
で仕事を探す・仕事をするのでは自分の日々の受け止め方も、明日へも意欲も全然違ってくると思う
のです。私は後者を選んでしまったので苦労しています。子供達を社会へ送り出すのは自分の責任、
という想いだけで何とか踏みとどまっている感じです。
好きなものが変わっていく事もあるかもしれませんが、変わったなら変わったでまた新しい目標を
設定すればよいのだと思います。今の想いを良かったら少しずつでも良いので、箇条書きでも良い
ですからノート等に書き出しおくと良いかもしれません。
少し長くなってしまいましたがご一読いただけると幸いです。
Re: 無題 - Asura 2023/10/09(Mon) 15:53 No.8906
スープカレーさん、御返事有難う御座います。
親とは、最近好きなものを共有することにしました。
そうするべきというか、そうしなければならないと思っていつも動いています。
確かに、いつの間にか境界を引いていたのかもしれません。
ただ、そうやって甘えているのかもしれません。
何度も、書きましたが・・何をどう考え、何をどう思い、何をどう感じているのかがわからないんです。それは、物心ついたときからそうで、今まで気づいてなかっただけでした・・。
そう考えたら、俺自身が憎くなりました。自分で軽いリストカットをして、カッターも買って、バレないような傷をつけてました。 怪我をしても、あまり痛くはなく・・。
そんなことをしてたら、ある日わかったんです。俺はそういうことをして他人に心配されて、承認欲求を満たすような卑劣な輩なのだと。気分が悪くなりました。自分は、その程度なのだと。
他人から忌み嫌われて、憎まれて、・・そういう運命なのが妥当だから。
慣れてるんですよね。そういうの。まぁ、だから何？って思われるでしょう。
俺が、友達＿本当の、信頼できる友達が一切いないのは、そういう人間だからです。
やっぱり、他人は他人。・・俺は、自分の中では、１に友達、２に自分、３に親等です。
まぁ、依存していると言われればそれまでですが・・・。
好きなものがコロコロ変わるのは、依存した相手の好きなもの・・だから・・です。
「自分がくたびれた、時代に取り残されたおっさんなんなんだ」。くたびれてなんかいません・・！
一人の人間であることには、かわりはないんです。取り残されているわけではないと思います。
まぁ、愚かな俺なりの思想ですが・・。
自分の中で大切にしたい想いを持って仕事を探す・仕事につく。そんなことは、できるわけないんですよね。親や、友人から、否定されるに決まっている・・。どうせ、上手くはいかねぇよｗって。
生きても、死んでも、結局誰かに迷惑をかける。あなたにも、迷惑をかけている・・。
ここは、・・生き地獄かなんかですか？ 精神が落ち着いては、明日になったらまた病むの繰り返し。・・辛いものですね・・。・・・死にたい。
すみません。長く書いてしまって。また、御返事をくださると嬉しいです。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/12(Thu) 12:51 No.8910
こんにちは、Asuraさん。
お返事いただきありがとうございます。返信ができていなくてすみません、ゆっくりお返事書かせていただきたいのですが、なかなかまとまった時間がとれなくて。
来週以降になってしまいそうですが、またお返事書かせていただきたいと思います、少しお時間下さい。
2点だけ。
親御さんとの事、好きな物を共有するアイデアはとても良い事だと思いました。つらい想いを抱えながら、それでもAsuraさんの方から改善方法を考え行動を起こされている事、簡単にできない事ですし素敵な事だと思います。
こうしてAsuraさんが色々お話を聞かせてくださる事、私は迷惑だなんて少しも思っていませんし、逆に私への労いやフォローのコメントをいただいていて感謝している位です。だから、私に迷惑をかけているなんて思わないで下さいね。
私自身がここで「生きてるのがつらい」とコメントしている事、妻には知られたくなくて、自宅では一人になれる時以外は掲示板を開かないようにしています。その為、思うようなタイミングでお返事ができなくて。
Re: 無題 - Asura 2023/10/12(Thu) 16:49 No.8911
こんにちは、スープカレーさん。
御返事をいただきありがとうございます。
別に構いません。
「自分から進んで」。このように言われたからやっているだけに過ぎなくて・・。
すみません・・。
はい。わかりました。ですが、赤の他人の自分にどうしてここまで相談をしてくださっているんですか・・？
御返事はいつでも大丈夫です。
ですが、一ヶ月とかはやめてもらえると嬉しいです。
すみません・・。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/14(Sat) 18:13 No.8912
こんにちは、Asuraさん。返信遅くなってしまいました。
「何をどう考え、何をどう思い、何をどう感じているのかがわからない。」、いつも書いていただいて
いながら、何か良い改善方法を見つける事ができていませんね。ただ、他の方へのコメントを読ませて
いただくと、親御さんの躾が厳しくて、とありました。そうした環境の中で、自分の想いを伝える事が悪い
事と思い込んでしまっているのかもしれませんね。私はAsuraさんが決して何も考えず、何も思わず、
何も感じていない訳ではないと思うのです。ただ、想いを形にする事が苦手なだけなのではないで
しょうか。だから、こうしたやり取りの中で少しずつでもお話しをしていただく事で、少しずつでも
想いを話していただく事は悪い事ではないんだと思っていただければと願っています。
私には、Asuraさんの悩みを解決する事はできないのかもしれません。だけど、こうしたやり取りを
残しておけば、後でご自身で読み返す事ができますし、何か今までになかった新しい気付きがあるの
かもと思っています。なので、私なりの言葉でお返事を書かせていただいています。
お仕事の事、Asuraさんには実際にやってみたい事があるのでしょうか。もし、ある場合ですが、
その想いに対して親御さんや友人さんに否定する権利なんてあるのでしょうか。私はないと思います。
私はやりたい事があるのであればやってみてもらいたいです。今現在、その仕事に就くための力が
足りないとお考えであれば、仕事に就いてからでも勉強して力をつける事はできるはずです。
仕方のない事とはいえ、やりたくもない仕事をするのはなかなか苦痛で大変です。会社で「もっと自主的にスキルアップを」と
言われても意欲なんて沸いてこないんですよね、情けないですが。
学生時代に色々会社に面接受けに行きましたが、志望動機とか聞かれても話せる事がなくて、たくさん
不合格連絡をもらいました。
だがら、何かやってみたい事をお持ちであれば、それが実現できる仕事を探す事、その仕事に就く事を
目指す事は大切な事だと思います。
もし迷惑でなければ、どんな仕事に就いてみたいとお考えか、お話しいただけると嬉しいです。
承認欲求は誰にでもある物だと思いますし、生きていく上で必要な物だと思います。だから否定する
必要はないと思っています。ただ、その手段が自傷行為になるのは良くなくて、それが良くない事だと
気付いて止める事ができたのであれば、それはそれで良かったのだと思います。
友達を大切にする事、とても良い事だと思います。私は正直、友達をあまり大切にしていなかったのかも
しれません。たまたま友達に恵まれていて、友達に支えられて友達を失わずに済んだだけだと思います。
本当の、信頼できる友達、簡単にはできないのかもしれません。上手くお伝えできないのですが、
友達が親友になるきっかけって、思いがけず訪れるのかもしれません。私は親友と思っている友達に
今、「生きてるのがつらい」と思いながら生きている事は話せていませんが、それでもその他の友達
よりは一緒にいて素直に話しができているのかなと思っています。きっかけは、自分の素直な想いを
話す事、素直な自分をさらけ出して話しをした事だったのかなと思います。今すぐ、無理をして
親友を作ろうとはしなくても良いと思います。
友達を大切にしたいという想い、その想いはこれからも大切にしていただきたいです。
気持ちの浮き沈みはどうしてもあると思います。ただ、辛いときに何とか自分で自分を守る方法は
持っておきたいなと思っています。その為に趣味を持っておく事は必要だと思うのです。趣味は
変わっても大丈夫です。何か一つ、没頭できるような趣味を持っておきたいですね。
私には直接問題を解決するような力はないのかもしれない。それでも、私の返信が何かのきっかけに
なれる事があるのかもしれない。少なくても、投稿を読ませてもらっている事だけでもお伝えできれば、
投稿された方の心の不安を少しだけでも解消できるかもしれない、そんな願いを込めてお返事を
書かせていただいています。
Re: 無題 - Asura 2023/10/14(Sat) 19:02 No.8913
スープカレーさん、返信ありがとうございます。
「自分の思いを伝えるのは悪いことと思っている」、たしかにそうかも知れませんね。
言い表すのが難しいのですが、考えることができないというか、思考が止まっているというか・・。
いや、少しづつ改善はされてきてはいますが、根本的な悩みが改善されてないだけです。
あなたの言葉は、届いていると思います、まぁ、わからないので、なんともなんですが・・。
将来的な理想としては、仕事をしながらYOUTUBEの動画投稿なのですが、そんなこと、うまくいくわけもなく・・。 理由としては、自分自身の心の回復のために楽しいと思える動画投稿、他の人とコラボ等をして、新たな興味や、完全に心を開く、偽善者みたいな自分を改善する＿等の理由です。
承認欲求が強すぎるせいか、友人一人に依存をしています。周りを見てたら、そういうことをしているから真似したら、依存してました。最近は、周りからの指示で、距離を取ろうとはしているのですが、いつの間にか友人の近くにいって、話をしている自分がいます。
友達を大切にすること、それは、相手からしたら、邪魔なのかもしれません。四六時中、ほぼ近くにいるんですから。お互いが親友と思える、そんな人がいればいいのにって思います。
いじめ。それはなぜ起こるのか、自分は、相手が無知だからと思います。
外見や、性格、発言が自分と違うからいじめる。実際、そうゆう理由で自分もいじめられていました。（自分は、グレーゾーン、吃音症持ちです。）
・・・すみません。お仕事や自分のことでお忙しいのに、自分のためにへんしんを書いてくださって、誠にありがとうございます。
Re: 無題 - スープカレー 2023/10/18(Wed) 17:57 No.8922
こんにちは、Asuraさん。返信遅くなりましたが、お仕事についてお話しいただいた事についてお返事を書かせていただき、本スレッドへの返信は一先ず最後にしたいと思います。
お仕事の事、お話しいただいてありがとうございます。
YOUTUBEの動画投稿をしてみたいと思った理由、とても素敵な事だと思いました。他の人とのコラボとかやってみるのはたのしそうですよね、きっと多くの気付き、刺激を得られるのではないかと思います。
私なりに感じた事を少しだけお伝えさせて下さい。
先ず、うまくいくわけもなく、と思うのはやめて、きっと楽しい事ができるはず、と思うようにしていただきたいです。始める前からご自身で「うまくいかない」と決めつけてしまうと、自分の言葉が自分自身の心と体を縛りつけてしまい、できるはずの事さえできなくなってしまうと思うのです。だから、「きっと上手くいく、楽しい事ができるはず。」と自分に言い聞かせてあげてほしいです。
次に、少しずつで良いのでやりたい事を具体的に形にしていく事を考えてみていただきたいです。やりたい事に対してもう一歩踏み込んで、こんな風にやってみたい、その為にこんな事を考えておいた方がいいかな、と色々考えてみてほしいです。そうした想いを実現させる為に費やす時間はとても有意義な時間になると思いますし、楽しい時間になると思います。
お返事いただいた内容全てにコメントできていませんが、色々お話し聞かせていただいた事、時々御自身で読み返していただけると幸いです。
Re: 無題 - Asura 2023/10/18(Wed) 19:06 No.8925
こんにちは。スープカレーさん。
わかりました。
・・・ありがとうございます。認めていただけて（仕事を）、自分は嬉しいです。 自分もそう思って、してみたいと思っています。
やはり、自らが動かなければ無理なんですね。
具体的に、理由をつけなければ・・。
・・・今まで、返信を下さり、誠にありがとうございました。
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